3.22（星期天）休闲游冷水箐菜蕨菜[攀枝花市]

蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素，被称为“山菜之王”，是不可多得的野菜美味。然而最近，网传“蕨菜致癌”。经记者调查，科研人员确实从蕨菜中提取到一种疑似致癌的物质“原蕨苷”。专家表示，原蕨苷致癌的证据并不直接，但如果长期过度摄入，对敏感群体来说，胃癌和食道癌的发病可能大大增加。
报名必读：
1.必须认真阅读【走四方】团队《免责声明》方可报名，网址链接
https://www.gogopzh.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=456150&extra=page%3D1
2.请跟贴报名，同一地点可多报，但必需注明人数。新队员原则上由老队员推荐（注明推荐人网名），代报者请必须说明代报原因；
3.必须按领队标准格式报名（可复制修改）；
4.不按以上三点报名者，均为无效贴，切记。
重要提示：
1、天干物燥，注意防火。
2、线路特点：休闲徒步！
3、各片区车辆星期天早上8点准时在民政路口汇合。
4丶徒步时间：往返3小时左右

报名须知：
1、本次活动因涉及统一派车，以6或6的倍数按报名先后顺序安排人员，最后不满6人者自动转为候补队员
。
2、本活动是网络平台民间召集自愿组队参加，非盈利性质，活动所产生的费用均是AA制。
3、凡参加活动人员，请留意本帖二楼周五中午12：00左右的名单公布，并要求主动与本车车长联系坐车
时间和坐车地点。
4、派车因涉及‘定人定座’，凡名单公布后的队员如遇特殊情况不能参加者，请委托他（她）人代缴燃
油费，如不按规定代缴费用者，今后取消报名资格，敬请合作！
5、凡报名参加活动的人员，周五14点公布人员以后必须保证通迅畅通！新人请于组织者联系以确认电话号码！
截止时间：星期五上午12：00。
准备物品：
1、自带午餐和足够饮水（1.5L左右），可以带吊床。

2、自备太阳帽、防晒霜、防雨、防寒、手电筒、创伤、防暑药品等户外用品。
3、必须穿登山鞋、背双肩包、携带登山杖。
注意事项：
1、途中有团队意识，不赞成个人英雄主义，敬请与大部队齐行。
2、有时间观念，过时不候。
3、有环保意识，活动中不乱丢垃圾（塑料、玻璃、金属和污染环境的电池等垃圾全部回收带回，可降解垃圾挖坑掩埋，零食包装袋随身存放）。
4、进入森林，注意防火。
5、严禁带宠物随行。
6、领队根据当天实际情况有权改变线路、选择队友或者提前截止报名等。
7、活动存在危险性，下列人员谢绝参加：行动不方便、身患疾病、不经常参加体育锻炼、18岁以下小孩
、60岁以上老人。
责任说明：

本活动参加者必须对自己的安全负责，请对自身情况和活动要求做好充分评估。如活动中发生意外事故，召集人和领队有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。

活动领队：相遇难免   15378369106

2015-3-15 22:41 上传

下载 (432.39 KB)
下载积分: 驴币 -1

2015-3-15 22:41 上传

下载 (440.3 KB)
下载积分: 驴币 -1

2015-3-15 22:41 上传

下载 (435.81 KB)
下载积分: 驴币 -1

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

顶帖支持好活动

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

顶帖支持好活动

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持参与户外活动！

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持支持

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持欣赏好活动

那一次去采蕨菜真是大丰收！

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持好活动

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持好活动

相遇难免99 发表于 2015-3-15 22:41 蕨菜是野菜的一种，烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨 ... ...

支持好活动