用世界排名第一的徒步线路来糟蹋顶级装备——警长简评ACT装备之旅

警长的3月份在尼泊尔度过，就玩了一个ACT（安娜普尔纳大环线：Annapurna Circuit TREKking）

这里先写一个装备贴，随后会写游记贴/摄影贴
这是警长独自在海拔4600米的ice lake露营。



这是安娜普尔纳二峰


警长在YETI HOTEL造飞机场

路上和尼泊尔总理Gurung见面，一起聊聊户外，大家来看看总理的装备吧。



国际惯例，贴上装备清单和简评。

表格里漏了帐篷：terra nova laser ultra1 ，单人最轻，在4600米海拔使用一切OK 。

类型	名称	型号	简评
摄影摄像	航拍	DJI phantom2 vision+	户外旅行必备神器
	单反	Canon 1DX 机身（128G*2）	顶级单反，唯一的问题就是重
		Canon EF  8-15mm F4 fisheye
		Canon EF 16-35mm F2.8
		Canon EF 24-70mm F2.8
		Canon 600EX-RT 闪光灯	帮yeti hotel老板拍照用了
	路由器	TL-MR12U便携路由器+网线2根（用于导出1DX单反照片）	非常好用，甚至通过这个帮hotel修好了wifi
	摄像	sony HDR-PJ790	户外旅行必备摄像机
	脚架/云台	GITZO-GT2542 / ARCA云台  / 相机遥控器	顶级脚架和云台，靠谱！
包	大包	arc'teryx naos85	最好最亮骚的背夫包，没有之一
	相机包	arc'teryx lunara10	警长一贯的相机包，防水，轻便
	随身背包	cilo 30:30	实用，好用，耐用
	钱包	HMG Cuben Fiber  Wallet（身份证、护照、钱、卡等装小包里）	这个没啥可说的，就是轻便
	防水袋	sea to summit防水袋2个	这个没啥可说的，就是轻便
		zpacks cuben防水袋3个	这个没啥可说的，就是轻便
睡眠	睡袋	marmot helium	零下9度的温标，非常适合ACT使用，在ice  lake上露营时盖上羽绒衣，不冷
	充气防潮垫	Therm A Rest Neoair  Xlite	露营时使用了，零下十几度还是能感觉到有一点点冷的
	枕头	Therm A Rest Neoair  Pillow	很好的枕头，轻便舒服
硬壳	冲锋衣	arc'teryx alpha sv  jacket（red）	冲锋神器
	备用冲锋衣	Canada goose Canyon  Shell Jacket	不冲锋的时候做外套很舒服
	冲锋裤	arc'teryx beta ar  pants	冲锋神器
速干	速干衣	arc'teryx  skyline、mouts	从Besisahar到加都穿了一天，很舒服
	速干裤	arc'teryx palisade  pants	带了2条，每条都穿了1天，很舒服
	皮肤风衣	arc'teryx squamish  hoody	在加都穿了，很舒服
	速干短袖	arc'teryx *2	因为行程变更，没使用
	速干短裤	arc'teryx *2	因为行程变更，没使用
中间层	棉衣	arc'teryx atom lt  hoody	很棒的轻型棉衣，但是不适合在剧烈冲锋时使用
	棉裤	arc'teryx atom lt  pants	在ice  lake露营时拍照时穿着；在hotel当外裤穿，轻便保暖。
内衣	排汗保暖	arc'teryx phase  sv（衣裤套装2套）	排汗超强，最好的内层
	内裤	arc'teryx Phase SL  Boxer （5条）	最好的鸟帐，没有之一
其他	羽绒	Rab Infinity  Endurance jacket	经常穿，保暖性非常好，舒服。发现很多欧洲人都用RAB
	帽子	MHW windstopper 防风帽	没有使用
		OR windtrek	经常戴，很舒服，这帽子中国人得用L码
		arc'teryx 速干小红帽	经常戴，非常喜欢！脏了后洗洗一甩一擦就干
	手套	arc'teryx alpha sv  glove（外壳）	在下大雪的时候戴在venta lt  glove外面防水
		arc'teryx venta lt glove	徒步和晚上拍照的时候戴上
	脖套	Rho LTW Neck Gaitor	没有使用
	头巾	buff 头巾	徒步的时候戴着，防晒很好
	袜子	SmartWool PhD Outdoor  Medium Socks（4双）	有时用
		SmartWool Mountaineering Extra Heavy Crew	徒步时穿着，舒服
	压缩衣	X-BIONIC 绑腿	坐车时戴着
	雪崩感应	recco（常年放在alpha sv内的）	没用上
	登山杖	LEKI Carbonlite  Trekking Poles	这个没啥可说的
	太阳镜	Mont Blanc 万宝龙太阳镜	亮骚
	备用太阳镜	ESS CROSSBOW	没有使用
	备用快挂	petzl*3	有时挂东西
	屁垫	Ther-A-Rest Z Seat	下山在吉普上用了，结果忘了拿下来了
	冰爪	简易冰爪	没有使用
	徒步鞋	zamberlan 1030	舒服啊，爽啊
	休闲鞋	CROCS 洞洞鞋	这是最适合休息的鞋子了，方便洗澡
电子类	头灯	petzl ultra rush	主力头灯，就一个字：亮
	备用小手电	fenix LD09和 LD02	备用手电，很实用，经常使用
	手表	suunto ambit3  peak（含心率带、数据线）	很棒的手表，可惜没网络的情况下不能和手机同步
	手机	iphone6+	绝大部分记录性的照片都用手机拍摄了，还用于导航，及飞机监控
	移动电源	索阳 移动电源2W毫安时*2	破玩意儿，太不稳定了
	电子书	paperwhite	好书！
	GPS	bad elf BE-GPS-2300	极好的GPS！
	耳机	JayBird BlueBuds X +  iPhone耳机	极好的蓝牙耳机！
	音响	braven BRV-1	极好的户外蓝牙音箱，ice  lake露营打发时间就靠这了！
	iPad	iPad	这个没啥可说的
	太阳能充电器	SUNLINQ USB 5V  800mA（充GPS、电子书、手表、耳机、音箱等）	充不了iPhone6+，只能充充低电量的
	太阳能充电器2	谷盛SP14W（充iPhone、iPad）	这个国产货很靠谱！充电电流大，可以冲iPhone6+，不过充iPad必须要阳光直射，很费劲
	国际插座	秋叶原	没有使用，实际不需要，尼泊尔只需要带圆头的两脚插座就好
	电池	5号电池、相机、摄像机、飞机等备用电池	这个没啥可说的。值得一提的是尼泊尔回国的航班不许随身携带干电池。
餐具水具	纯钛碗	keith 800ml	警长每次户外必带的钛碗
	纯钛叉勺	keith	好用
	纯钛茶具	Keith	这个要大力推荐，肯靠谱，很好用！
	炉具	MSR反应堆（气罐当地买）	反应堆是ice lake化雪烧水的神器，平时在hotel也经常用来烧热水
	大保温杯	ZOJIRUSHI SJ-TE10	这个杯子是最好用的户外保温杯
	水袋	MSR 3L	白天做水袋，晚上做热水袋暖脚（装在防水袋里面）
食物零食	主食	全程在旅店吃
	自备	山屋3包、苏泊蛋花汤、泡腾片	警长在Manang喝的最多的是芬达
	防晒霜	香蕉船防晒霜50	好用，不是石灰效果
	润肤乳	肌研	好用
	牙膏牙刷	小型牙膏牙刷	其实在ACT带大牙刷就行
	速干毛巾	PackTowl	小了点，勉强用，主要在ACT不需要轻量化
	剃须刀	飞利浦电动	这个没啥可说的
	香皂	sea to summit 迷你香皂	没有使用
	湿纸巾	4包（10张）*4	这个没啥可说的
	干纸巾	柔洁可湿水面巾纸	好用
	药	止痛、退烧、消炎、止泻、创口贴	这个没啥可说的

警长和好友蒙男一起去的尼泊尔，这次没过垭口，主要在Manang玩了半个月，享受美景和悠闲时光。但是对装备的使用倒是一点都没少。下面看图说话吧，贴上哪张图，就说哪个装备。

这是警长和朋友蒙男的背夫，名叫Shyam和Radna，Radna是经验非常丰富的一名向导级背夫，英语很好，47岁。Shyam比较年轻，很强壮，会一些英语。


我和蒙男分别用始祖鸟的naos 85和altra 65做背夫包，我之前没有正经用过naos85，这次发现naos85是最好的背夫包，因为防水、容量足够大、颜色足够亮骚。

在前往chame的路上，因为是坐吉普，所以我们都穿着洞洞鞋，很舒服很轻便。洞洞鞋也让我们洗澡时可以用，很好的选择。在低海拔，我主要穿速干衣和皮肤风衣。裤子穿速干裤或始祖鸟的gamma ar pants。



坐小飞机很好玩。我上ice lake那天也是穿这一身，裤子是gamma ar pants，上衣是alpha sv jacket，尽管去往ice lake的路上雪非常厚（很多时候都过膝盖）但是因为温度高，而雪却不易溶化，软壳裤也一样好使，透气性占了最大优势。


抵达ice lake后，我搭建好帐篷，裤子下身穿上 phase sv+ RHO AR+ atom lt pants
上身：phase sv + RHO AR + atom lt hoody+RAB羽绒衣备用在ice lake，因为只有警长一个人露营，所以用了terra nova laser ultra1这顶超轻帐篷，之前有带这顶帐篷在博格达和孟克特用过，所以警长对这顶帐篷的防风能力有把握，这次带上海拔4600米，想再考验一下这顶帐篷在更高海拔的使用情况。
由于人品超好，在ice lake那天晚上几乎没有风（确切的说是有风的时候吹不到我，因为在半夜我还是听到尖叫的风声，可是却完全没有吹到我这里）
我抵达ice lake的时候已经是下午5点，那里有一小块空地裸露，还有一个小时太阳下山，这时地面已经被晒的有些软，扎地钉相对容易些，没有费太大劲，但是早晨醒来后地面完全变成冻土了，拔地钉（另购的钛合金三角钉）特别费劲，有两根都拔弯了。


扎好营地，化雪烧上开水，点一支烟慢慢等待太阳落山……

在高海拔，反应堆是烧水神器，不怕风，烧水快。当时总共烧了得有5升水，2.5L用于水袋作晚上的暖水袋，1L放保温壶，1.5L用于晚餐山屋和冲泡蛋花汤。


把灌好热水的水袋装进sea to summit的防水袋里后，放进睡袋，这样晚上睡觉脚就不冷了，睡的很踏实。因为1月份去双桥沟攀冰10天，海拔在3500~3800；上ice lake之前在Gunsang（海拔3900+）住了2天，所以这次海拔适应很好，完全没有高反的感觉。


化雪烧水的时候，先放一些热水，再放进冰雪，这样能快一些（经验取自去年新疆装备贴朋友推荐）。



山屋依旧是唯一的选择。

星空摄影是警长自去年以来每次户外都必备的项目，这次ice lake露营的主要目的也是星空摄影，因此高性能三脚架/云台和高性能相机是最重要的装备，这次在ice lake警长的相机几乎整晚都在工作，天黑前拍摄露营照片，天黑后拍摄星空照片，睡前设置好延时摄影，半夜拍摄了近4小时的延时摄影照片，凌晨4点起来继续拍摄银河照片，拍完银河后又设置好延时摄影继续拍摄银河延时摄影，直至天亮。

在这种低温高海拔，我的相机和脚架经受了考验，出色的完成了任务。这是早晨我在帐篷门口烧水准备早餐。


早晨温度是零下8度。



一袋彩椒火腿鸡蛋是我的早餐，这是太阳已经升起了。

之所以说naos85是最好的背夫包，看看这个就知道了，它完全无惧雨雪，皮厚耐操，容量超大，扩展性还挺强，随包的带子可以捆很多东西（三脚架、小包、登山杖、甚至冰镐）。因为装备行李很多，加上背夫的小包，打包完后这个naos85总重约30公斤，全程下来一切ok。

在Manang遇到62岁的澳洲老外 Roger，他跟我聊了一阵后去房间穿来了一件加拿大鹅的羽绒马甲和一双22年的scarpa徒步鞋。看到他那双22年的scarpa我非常惊喜，连忙拍照留影，看得出来这是一双全皮的徒步鞋，scarpa的字样还隐约可见。

Roger说他想换一双鞋子了，我给他介绍了我的zamberlan1030后，他说他回去就要买一双。

我和蒙男这次穿的都是zamberlan1030，





蒙男全身上下也都是顶级装备，可惜这次身体状态不太好。

凡是徒步路线，我基本都是这样的随身背负，胸前一个相机包，身上一个cilo白包，白包上绑一个飞机。cilo包的好处就是扩展性非常好，可以捆扎很多东西。只要不是下大雪，我一般都穿gamma ar pants，舒服。



zamberlan1030这次在上ice lake的路上磨损比较厉害，出发的时候穿的是一双全新的1030，因为雪厚，看不到路面情况，所以被雪下面的石头磨了。这是这次回来后新老1030的对比。