本帖最后由 暴暴冰 于 2015-4-16 18:22 编辑 活动名称:门源月光下的慢跑,你我呼吸中的坚持! 活动举行时间:周一至周五晚19:30开始(国家法定节假日休息) 活动集合地点:门源县中心广场LED屏下 活动路线:中心广场——西门——格林小镇——环城新路——康乐——中心广场 活动领队:四月,七月,暴暴,牛仔,稳稳(每次两位领队) 活动流程: 19:30:集合,热身 19:40:跑步 20:30:跑步结束放松拉伸 20:40:回家洗澡睡大觉 注意:跑步活动除雨雪或路面结冰的情况下临时通知取消,其余任何情况下都会坚持活动的正常举行! 报名要求 :1.舒适运动鞋,宽松的裤子、外套一件。 2.酒后禁止参加跑步。 3.禁止跑步时听耳机,以防安全事故的发生。 4.需要团队意识,跟随大部队的速度。 |