花钱求人,不如一技傍身。因为懂得更多,所以担忧的更少。安全舒适的户外旅行,我的旅程我做主! 一、课程目标: 掌握基础户外运动知识和技能; 具备基本的野外活动能力; 培养安全意识,具备识别和处理野外危险的初步能力; 培养正确的环保意识和环保习惯; 具备参加一日山野活动的能力。 二、课程构成: 1、课堂理论课程(2.5个课时) 《户外运动概论》 0.5H 《户外装备知识》 0.5H 《行前准备》 1 H 《山野守则与环保守则》 0.5H 2、户外实践课程(一天的户外培训) 进一步认识户外服装、鞋、背包等装备的选择与使用原则; 进行中的队伍分工、间距、“二人原则”等注意事项; 行走的技巧与节奏(休息的方式); 登山杖的使用; 地图与指北针的认识和使用方法; 户外食品配给原则; 户外饮水的配给原则; 户外饮水的方法; 中暑、迷路的预防和处理; 野外安全常识; 气象知识; 野外环保(LNT)知识。 课程安排 三、参加资格: 1、16-60周岁; 2、身体健康,无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行户外运动的疾病; 四、考核及评审:: 1、理论考核:免试 2、实践评估:教练在整个课程进行中,连续地观察学员的表现,并在户外实践过程中作出最后评估。 五、收费标准: 培训费用:免费 场地费用:30元/人,AA (提供场地、投影仪、柠檬水、果盘) 六、上课地点: 深圳福田市民中心地铁站B出口三寸时光Cococ cafe 七、报名咨询 报名热线:18902468786 路线咨询:0755-82526352 八:特别声明 本培训课程由深圳登山户外运动协会授权,合格生可领毕业证进阶深造 往期活动新闻 ]https://url.cn/dgfbNf |