本帖最后由 牧羊女1290 于 2015-5-13 17:05 编辑 活动介绍 【活动发起】:天行者户外俱乐部 【活动主题】:中高海拔重装徒步亲近自然挑战自我 膜拜祁连雪山 眺望凉州夜景 【景观介绍】:冰沟河森林公园位于天祝县旦马乡祁连林区,距武威市45千米。景区内水草丰美,森林茂密,悬崖壁立,巨石遍地,环境优美。自然景观有回音壁、毛老鸹沟、花石头掌、牛心山、冰沟天池(柴尔龙海)、朝阳山、冰沟河等,景区深度开发于2014年秋季开工。冰沟河森林公园是距离武威最近的森林公园之一。不同的季节冰沟河有不一样的风景,你想体验高海拔重装徒步自虐、夜宿草原聆听山风、暮看晚霞朝赏日出、登高望远指点江山不一样的户外活动,欢迎友友参加天行者户外组织的“扎营花石头草原,膜拜冰沟河雪山”活动! 【行程安排】:2015年5月16日(周六)早6时在天马市场加油站集合,6:30准时出发(领队在车上介绍线路,宣布行进纪律和注意事项,8:30左右到达徒步起点(冰沟河西沟村)开始重装徒步。14时在花石头休息午餐,17时前到达3500扎营点,露营休息。5月17日看日出、早餐,6:30轻装高海拔4000米登山,挑战自我,12时登顶,合影、观景拍摄后,13时左右组织下撤,沿原路回返营地,15时下山,约18时到达停车点,全程往返徒步约26公里,高差约1400米。21时到达武威市区散团。 【活动领队】:白杨树 【活动组织】:牧羊女 【人数限制】:24人(报名人数少于10人活动取消) 【活动地点】:天祝县旦马乡 【活动费用】:60元(因人数不确定,预收)。 【装备清单】:1、个人装备:快干衣裤1套(或线衣线裤1套),抓绒衣裤1套、冲锋衣裤1套、雨衣(或雨披)1件、袜子2双(穿用1双,备用1双)、登山杖、手套、遮阳帽、魔术头巾、热水壶、墨镜、防晒霜、手机(带好备用电池),照相机,自用药品,其它自用必需品。 2、扎营装备:地垫、帐篷(2人一顶,要求自由组合,为减轻背负不提倡单人单帐)、-5睡袋、睡垫、防潮垫、头灯、其它自用必需品。 3、餐饮用具:炉头、气罐(400毫升2瓶)、锅具(4-6人合用),路餐2顿(饼子、牛肉等)、正餐2顿(面条、火锅)、早餐1顿(饼子、鸡蛋等),功能饮料适量、热开水1000毫升、水果适量,“祁连山恒大矿泉水”免费提供(山泉水),水袋等其它盛水装备自备。 【公用装备】:对讲机3部,指北针1个、路线图多张、急救包一个、安全绳、群旗等。 【报名方法】:因此次活动要提前确定车辆,按队员人数准备公用装备和物品,购买人身意外保险,请在8264武威版注册报名:提供自己的网名、真实姓名(个人信息不会公开)、性别、身份证号(购买户外保险用)、电话,以往参加户外的情况、身体健康情况(有无严重疾病,请咨询专业医生来确定),以便评估个人情况(领队和活动组织着有权挑选队友),进行报名预登记。报名截止日期5月15日12时。若临时有变,应提前通知活动组织者。报名截止时间、购买人身意外保险以后有事退出,请你务必补交A费,敬请理解。 |