| 本帖最后由 豆豆~梅兰竹菊 于 2015-6-11 15:47 编辑 2015年5月5日，5283逗要跑小分队成功完成首秀。接下来的一个多月里，每周二、四晚上八点奥体中心（外圈跑道），风雨无阻健身跑！
看着这一个月来的照片，思绪万千。。 队旗几经修改，精雕细琢。。 从LOGO设计，到颜色调整，俏皮却又鲜红有力的逗要爬跳跃在承载着梦想与坚韧的旗帜上。。 我们逗要爬，我们逗要跑。。 我们是快乐的友友 因为热爱生命，热爱运动，我们相识相知 因为志趣相投，知遇彼此，我们扬起新帆。。
如今 逗要跑作为5283逗要爬的健身跑步小分队 由群帅艾教指导带队，群主豆豆亲自参与，大家一同奔向跑道的尽头。。。 热身运动、起跑、迈腿、摆臂、腾空、落地、弹跳。。。 毛孔张开、呼吸、发热、冒汗、流汗、汗如雨下、成吉思汗~~ 急促的呼吸、通红的脸蛋、湿透的汗衫。。 我们在酣畅淋漓后的满足与谈笑间压腿、拉伸、放松。。 通畅而美好的一次健身 之后将是淋浴后美美的一觉到天亮。。
今天 我做到了对自己的承诺，健康、快乐。。 明天 我们一起去感受，感受这健康快乐，还有随风奔跑自由是方向。。 |
李科学71
爱运动的人最美，最帅
2015-6-16 11:22
行走的猴
经常在奥体5号门看到一支户外队在跑步，我们是周二 、四晚7点半约跑，也在奥体5号门，在你们对面的坝坝上，组织叫CPEC，运动者联盟，旨在普及跑步文化，也倡导多种运动方式复合，群内喜欢徒步的朋友也多，欢迎一起活 ...
2015-6-15 12:30
新兴自由人
支持好活动
2015-6-13 12:17
315202177
快乐的奔跑，随着音乐
2015-6-13 11:57
李科学71
逗要跑，快乐奔跑
2015-6-12 19:32
李科学71
健康属于坚持得人
2015-6-12 12:58
澳巴玛
为了爱情，奔跑吧
2015-6-12 12:50
315202177
奔跑吧，友友们
2015-6-12 11:45
719251281
为健康，跑起
2015-6-12 11:07
lihailin198288
我们在酣畅淋漓后的满足与谈笑间压腿、拉伸、放松。。
通畅而美好的一次健身
之后将是淋浴后美美的一觉到天亮。。
今天
我做到了对自己的承诺，健康、快乐。。
明天
我们一起去感受，感受这健康快乐，还有随风 ...
2015-6-12 10:32
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