| Ｄ13(4月1日) 行走在金沙江大峡谷，徒步20.4公里，用时5小时39分，上升297米，下降1011米 从昨天离开白马雪山开始，一直到抵达香格里拉县为止，都是公路。公路行走最大的挑战，是你不得不面对内心的动摇。然而我的内心却十分坚定，因为我发愿一定要徒步走完全程，绝不搭车。全程有几段这样的纯粹公路，好几次遇到开车的好心人主动停下车来，一边申明不会收费，一边主动邀请我免费搭车。有一次，一辆主动停下要免费搭我的车上坐着一个极貌美的女子，当我依然坚定地拒绝的时候，心里顿时生起无数的遗憾啊。（此处应有笑声！） 徒步道是否应有公路部分？我希望能完全避开公路。但这一次徒步，我完全没有可能去勘探一条绝对不包含公路的步道。希望后来人可以完成这个打通纯粹步道的使命。 在73天的徒步过程中，在普塔措国家公园、亚丁景区这两个地方被强迫要求乘坐了一小段观光车，其余时刻，公路就是我的步道，我坚持了不搭车的原则。这种坚持并不难，因为你决心走完全程的愿望的强烈程度，绝对超过了其它所有的诱惑。 今天的任务是到达奔子栏镇，这是金沙江边一个著名的集镇。我期待到那里去寻一些酒和肉，寻一些水果，寻一个普通的客栈，享受一把皇宫般的感觉。 |
 远处那些有着金黄色屋顶的寺庙，是蓝天下非常明丽的风景。蓝色像天空，白色像白云，黄色像大地，红色像火焰，绿色像森林和草地，这些是藏地建筑和装饰常用的色调。 入住公路边一个藏客栈。女主人和男主人正在栽植玫瑰花。女主人名叫格桑，她说，这里有种习俗，栽植玫瑰花的时候，前来的客人带的东西越多，将来花就开得越多。像遇到我这样背着大大的行囊的客人，将来花一定会开得非常繁盛。 这个客栈接待的应该主要是骑行的人。这里是滇藏要道，连接着香格里拉、德钦，连接着云南和西藏。骑行的人是有福的，因为这条大道壮丽非凡。途中我路遇好几拨骑行的人，和我方向相反。相互之间大声致意加油，更是鼓舞了我的士气。 到达奔子栏镇之前，我离开了公路，走上了一条几乎不会有人走的极难进入的崎岖沟渠。 |
| Ｄ14(4月2日) 行走在金沙江大峡谷之二，徒步43.7公里，用时11小时43分，上升1219米，下降402米 在奔子栏镇休息之后，元气满满。再加上今天依然全程是公路，所以早上出发后，一路狂奔。天黑的时候，到达目的地尼西，一天之内徒步了43.7公里。 路一直在河谷里，高山大峡谷异常雄伟。这段路会经过通向德荣县太阳谷的路口，也会经过通向巴拉格宗景区的路口，可惜没有时间前往。顶着烈日和狂风，不由得想起以前喜欢的《大峡谷组曲》，还有由藏族歌手齐旦布、扎西尼玛、根呷等共同演唱的《巴拉格宗》。如果你无法用语言来描述所见之雄伟与壮丽，那么音乐也许可以如诗如画地表现出自然的的壮观景象来。被脑海中的音乐激荡着，我突然觉得自己感受到了雄鹰般的自由与高远。脚在公路上飞驰般行走，心在蓝天与山谷中翱翔。 到达尼西的时候，我的投宿请求接连被拒绝了两次。一个拒绝我的老大爷，不辞辛苦地陪我爬了一两公里山路，把我从偏僻小路带离村子，来到公路上，给我指明了前面可能投宿成功的地方。天黑的时候，在公路边一个给过路货车加水的小房子里，我终于投宿成功了。吃和睡有着落的感觉，真好。从尼西到达香格里拉，只剩下明天最后一天徒步路程了。 |
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