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我的09珠峰攀登,活着真好

顺便顶张我和珠峰勇士的合影
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5、仅仅只是几个月的锻炼,孩子的进步超出了我的预期,那年春季,在马鞍山市举办的有六百多人参加的首届“太白杯”国际铁人三项赛上,我和儿子参赛,我参加的是集体项目,儿子参加单项长跑,却跑在了成人组的前列,获得了最佳表现奖,陕西卫视“勇者无畏”栏目还做了专题报道。
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人生天地间,忽如远行客。
千呼万唤始出来..青衣的珠峰帖子让我们等了好久啊.
哈哈!!又见青衣大哥的帖子了,很好的文笔很好的照片
期待下文
6、刚上四年级,儿子就被学校田径队破格吸收了,于是,从那时起,在学校的这个小小的操场上,我和儿子锻炼的身影就从没间断过了。每天下班后我都会坚持长跑一万米。夏天,跑完后,总会倒出一鞋汗水。冬天,黑的比较早,当周围的灯火渐次亮起来的时候,操场上只有我疲惫的喘气声,沉重而孤单……
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人生天地间,忽如远行客。
7、为了这次攀登珠峰,我又开始加量,除每天长跑一万米外,一个月内还利用星期六或者星期天进行两次强化训练,每次在郊外越野长跑32公里。有一次,儿子骑车跟随我做了测试,成绩是二小时零七分。
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人生天地间,忽如远行客。
本帖最后由 青衣佐刀 于 2009-9-21 06:42 编辑

8、在星期六、星期天不强化训练的时候,我们一家人来到佳山上锻炼,第一趟先是背着儿子先慢跑到山顶,后面两趟是一步三个台阶蹦上去的。(小武摄)
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人生天地间,忽如远行客。
本帖最后由 青衣佐刀 于 2009-9-19 20:42 编辑

9、家里还有一套简易锻炼器械,隔天,我也会练上一阵。
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人生天地间,忽如远行客。
10、去年春季,马鞍山第二届“邮政杯”国际铁人三项赛上,十几公里越野,儿子取得第二名(因为岁数不够特别颁发最佳表现奖),我第三名(后递增至第二名),那次,我们父子收获的不仅仅只是奖状,更多的是来自内心因为坚持而透出的一份自信和欢喜。
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人生天地间,忽如远行客。
11、我知道攀登雪山,高寒常常是致命的,为提高耐寒能力,从03年秋季开始,只要是在室外,就再也没有穿过长袖了,即使是冬天,即使面对纷扬的大雪。这是0625日中午下班时,朋友抓拍到的。(但骑行时,为保护关节,会戴上一付护肘)。
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人生天地间,忽如远行客。
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