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宁金抗沙峰

2010年4月24日~5月7日宁金抗沙峰7206米

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blackink 三级布洛阿特峰

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发帖：146 帖在线：283 小时注册：2008-10-12

发表于 2009-10-26 11:02 11楼只看该作者

报名怎么联系？

blackink 三级布洛阿特峰

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发帖：146 帖在线：283 小时注册：2008-10-12

发表于 2009-10-26 11:02 12楼只看该作者

报名怎么联系？

cuihuatage 三级布洛阿特峰

主题1 回帖199 关注69 粉丝69

发帖：200 帖在线：806 小时注册：2007-6-19

发表于 2009-10-26 12:07 13楼只看该作者

宁峰还是有一定难度，没有过6K体验的山友最好慎重!

wanghm007 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：222 帖在线：331 小时注册：2008-1-18

发表于 2009-10-26 15:02 14楼只看该作者

少个0吧！！！应该每周至少两次15000m跑限时1小时然后外加1000m游泳吧！

男朋友的一级希夏邦玛峰

主题0 回帖192 关注0 粉丝0

发帖：192 帖在线：7 小时注册：2009-9-5

发表于 2009-10-26 16:05 15楼只看该作者

虽然今年流产了,明年继续,敬请前期报名的麦考林山友提前安排好假期,费用不变, 机票损失这个要争取友情提示: 考虑到宁峰不简单,请多多加强煅练, 每周至少2次1500米长跑, 游泳1次每次100米东之风发表于 2009-10-23 11:23 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=f ...

呵呵，要好好锻炼啊！

蜀山野驴四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发帖：35 帖在线：67 小时注册：2008-10-15

发表于 2009-10-26 18:36 16楼只看该作者

麻烦，问一下老兄。在哪里报名？我听说前次报名的队员费用已经退回来了，这次重新报名从什么时候开始？能在这里告知一下么？谢谢！

楼顶的树三级布洛阿特峰

主题0 回帖171 关注40 粉丝40

发帖：171 帖在线：445 小时注册：2009-4-17

发表于 2009-10-26 18:57 17楼只看该作者

游泳一次100m，这锻炼量是不是太小了啊？？？

cuihuatage 三级布洛阿特峰

主题1 回帖199 关注69 粉丝69

发帖：200 帖在线：806 小时注册：2007-6-19

发表于 2009-10-26 21:04 18楼只看该作者

麻烦，问一下老兄。在哪里报名？我听说前次报名的队员费用已经退回来了，这次重新报名从什么时候开始？能在这里告知一下么？谢谢！蜀山野驴发表于 2009-10-26 18:36 ...

呵呵，野驴终于按捺不住了吧？

东之风二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖56 关注0 粉丝0

发帖：56 帖在线：122 小时注册：2007-9-9

发表于 2009-10-27 09:01 19楼只看该作者

报名QQ: 605046947
Q裙: 21389694
电话:13802532915

ulvbe

ulvbe 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：8 帖在线：0 小时注册：2009-10-27

发表于 2009-10-27 09:34 20楼只看该作者

不是都过了吗

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