冬季西山徒步骑行穿越活动报名帖（已完成）

瓶子浪花

瓶子浪花五级安纳普尔那峰

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发帖：350 帖在线：287 小时注册：2009-8-7

发表于 2009-11-25 18:19

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本帖最后由藏獒- 于 2009-12-20 09:03 编辑

      冬季西山徒步骑行穿越活动报名帖

感谢8264青海版合作伙伴藏缘青稞酒公司为穿越活动提供青稞酒!
感谢8264为此次活动提供限量版的8264T恤衫、水壶、防水袋、8264旗子等纪念品！

感谢8264青海版合作伙伴锦里火锅为此次活动提供每位20元超低价位的优质餐饮服务！

已报名参加人员（25人）：
藏獒（5人）、瓶子、随风倾（2人）、行在青海、愿随云、枫叶（3人）、潜水员3人、鱼皮花生、牧马上校、天涯来客，遂愿（2），老牧民、丫丫、乐艳2人。。。添加中

【时间和线路】： 2009年12月5日（星期六）
   具体计划如下：
   1、徒步和骑行人员早10:00点在西山一巷南头浦宁塔下集合，10点10分分组出发（徒步人员坐102路在西山一巷下车，往南头走可以到达集合地点）。
   2 、徒步线路：西山脚下——浦宁塔——西山后山——香格里拉小区北缘盆地——香格里拉大道；
         骑行线路：西山脚下——浦宁塔——西山山顶经幡处——颐宁公墓——西山山顶经幡处——西山后山——香格里拉小区北缘盆地——香格里拉大道。
   3、本次行程徒步全程预计10公里左右。骑行路线大约20公里左右。
   4、中午12：00左右，徒步人员和骑行人员在盆地草坪上集合，风中午餐。之后抽签分组，进行游戏大赛。
   5、骑行和徒步活动将设置部分奖项。优胜者将获得8264和藏缘青稞酒提供的精美礼品。
   6、下午5：00，下山后在锦里火锅店涮羊肉，用餐费用自理。藏缘青稞酒提供部分酒品。
【难度、强度】：中等强度、低风险。
【报名要求】：
   1、参加人数不限。有团队协作精神、心理健康、身体健康、无不适合户外活动疾病的成年人均可报名。
   2、本次活动为中短距离徒步和山路骑行，参加者要有一定的徒步与骑行经验，参与人员要有自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本此活动顺利完成。
   若徒步及骑行活动结束后，可以携带部分家人出席，相应地，请按人数补充A饭的费用。
   3、参与人员必须跟贴报名，留下联系电话或口口号（可以短信告知）。
   4、若有自驾者期望参与活动，可以自香格里拉小区进入盆地。或者沿徒步线路行进。
   【食物安排】：自带一顿干粮、水果，1.5升水（天气冷了，带热水）。晚餐统一安排。
   【费用预算】：活动开始前每人收取50元，用于晚上聚餐及其它必要开支，多退少补。
   【个人装备】：小背包，徒步或登山鞋，冲锋衣裤、抓绒衣，登山杖、手套、帽子、防晒霜、魔术头巾、面巾等。新驴参加徒步，最好不要穿新买的徒步鞋，一定要穿厚、吸汗的袜子（最好备一双），保管好随身携带的小物件，防止丢失。有炉头和套锅的也可以携带。骑行者必须戴头盔。
   【领队责任】：活动总领队由瓶子浪花担任。视报名情况，活动可能分成若干个小分队。总领队和分队领队仅为活动倡议人，仅在活动中协助提供力所能及的服务事项，不承担除此以外的一切民事责任。  参与人员视为无保留同意条款。
   【其他事项】：
   1 、为保护每位参与活动驴子的隐私，组织者在活动中原则上不拍个人近距离特写照片。参与活动的驴子和发帖人也要遵循此原则。如不想让个人特写照片在活动游记帖中出现，最好事先声明，我们有义务为参与活动的驴子保留个人隐私。
   2 、徒步活动有一定强度，头一天要休息好，确保第二天参与活动时有充沛的体力。因气温在逐步下降，注意保暖。
   3、每个参加户外活动的驴子，要具有强烈的环保意识，爱护草坪，在你走过的每一寸土地上不要留下任何垃圾！
   4、行程可能根据活动中的具体情况作临时调整；如计划有变会及时沟通。
   5、5日早上集合的时候，最后到的人自然成为环保监督员。
   6、活动中须听从领队人员的线路安排和协调指挥；活动过程中团队同进退，请不要私自脱离团队活动；严禁酒后出行。

   【天气预报】：请随时关注中国气象网上的天气预报。预计高温10℃ ，低温 -10℃ （山上温度预计还会低）。
   注意：因最近气温低，请报名参与活动的人员，穿冲锋衣裤、抓绒等保暖衣物、带热水、头巾、手套，穿登山鞋、带登山杖，注意防滑。
   【报名】：此活动在青海行者户外、青海多多锋自行车联盟网站上同步报名。
   报名联系人：瓶子，电话13619783933；愿随云，电话13909718696。