上个周五,老友Jason打电话给我,说某个户外小组组织周日一起去南京玩滑翔伞。因为向往已久,所以我欣然赴约。 还别说,滑翔伞看着轻松,但是操作起来还是蛮耗费体力的。所以要准备些补充体能与活力的装备:像牛肉干、巧克力这种高热量的零食;当然水分的补充也是必不可少的。“饮食”一词,一为饮,二为食,饮在食之前。李时珍在《本草纲目》中把水列为各篇之首,可见其重要性。在饮料的选择上,目前市面上的选择很多,但我们的意见却出奇的统一--雀巢深泉矿泉水两箱,因为流汗时不仅流失水分,还有矿物质,矿泉水是最好的选择,而雀巢深泉的口感较好,性价比高,依云太贵了;其他包括帐篷、各种应急用品等。 下午4点到达了目的地。 到达目的地后,站在山头深吸一口气,潮湿的空气夹带着青草的清香。如今的城市生活,让人们的压力都非常大,到了这里看见一望无垠的绿色,心情顿时好了许多。呵呵,也许这就是所谓的“绿色心情”吧。。。 晚上露营,来了一次BBQ,看大家吃得多欢~~~突然想到周星驰在《大话西游》中的一场景:孙悟空一边拿着牛魔王的三叉戟烤鸡翅膀一边哼着“烤鸡翅膀呀,我喜欢吃。。。” |