许诺

最先是他可以在扁带上自由行走,自由起步,自由前进后退

许诺

接着是郭勇,一下觉得郭教头似乎是天生与这些东东有缘,
没几天就基本开始当扁带行走教练了

大家注意看他眼神,基本是目视前方,拒大伙说在他眼里有一美女,所以他学得快

许诺

1.师:我还练瑜珈
2.徒:我也学着来

许诺

然后是小马,他的进步也是相当的快
看他走起来有模有样的,绝不是刚学走路的样:-)

许诺

下面是一女生刚学走扁带,郭教头拍的

她本人觉得,走扁带,先让自己的脚踩扁带时不会"抽风",然后再慢慢站起来,在站立过程中尽量让自己的身体保持挺直背部,眼睛直视与扁带成平行的固定点(她是盯着那个拉扣)

许诺

在她练习好左右脚丫能在扁带上站立稳了以后,她才开始迈步

下面是一段成硕与那女生的对话:
问:你以前走过?
答:没有
问:那你练过轻功?
答:没有
问:那你怎么那么快就能走了?
答:因为走的时候就想着自己是仙女,在绳子上飘着

哈...哈.....引起笑声一片:-)

许诺

QUOTE(郭勇飞笑 @ 2006年10月27号 , 12:19 AM)

SLACKLINE的基本技巧

走扁带呢，其实不是那么难的。
几乎所有人第一次把脚掌放上扁带的时候，腿都会象触电一样摇摆不定。这时候你应该做的是坚持，不要以为自己比别人差而放弃。在十次，二十次。。。的反复尝试后我担保你会有足够的信心迈出你的第一步。
下面分享一下偶这几天slackline的经验，大家可以参考，但千万不能当作书本理论哈

技巧一：怎样把脚放到扁带上去？
脚后跟的中间或者稍偏内一点，前面是大拇指放到扁带上；

[right][snapback]516525[/snapback][/right]

图片说明: (谁的脚丫自己认领)

许诺

这是黑红双煞同时走扁带,我发现玩这个也需要热身,
这一次走得很好,下一次有可能发挥失常.要不就是仙女精灵跑了,哈..哈...

给不认识的人介绍一下:55---凌波舞(黑衣MM)和我(红袜JJ)

许诺

明天有空再继续发其他TX走绳的PP,睡大觉去了:-)

成硕

06年10月《户外探险》杂志上陈辉的文章，没有扫描仪，用数码拍的凑合看。
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