扁带继续走

<!--QuoteBegin-慕澜+2006年11月23号 , 10:06 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(慕澜 @ 2006年11月23号 , 10:06 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->我上周六也和灰灰在公园里练了SLACKLINE，北京的天还不是太冷，光脚不觉得冻脚，不过地上的确很凉，实在冷的话，穿袜子也能练的，我们没拉太长的扁带，一个6米左右的，用了3个主锁拉了个类似滑轮组的系统来收紧扁带，方法比较简单，主锁一般攀岩的人都有，很容易做到。另外一根8米左右，只用了一个小紧绳器就能把扁带收紧了。一般初练的，这种长度就可以了。<br /><br />灰灰说最练技术的是练双脚站在扁带中间不走，用身体来调节平衡，等到能在扁带上站到10－20分钟，再开始练其他的技术就容易很多了。确实，我现在虽然也能走完8米的扁带，但是站就难多了，最好记录才保持了40多秒钟，感觉比走累多了。<br /><br />北京现在喜爱玩SLACKLINE的人也不少。明年夏天，我们想搞一个水上SLACKLINE的活动，有兴趣来一起玩撒。<br /><br />我们在公园玩，也有不少人问，练这个干嘛，我们就跟他们说，这是一个很好的运动，锻炼身体。<br /><br />上一张我们上周的图片<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />我刚回北京看车展回来，听说上周陈晖带些朋友去公园玩了。可惜就是没有赶上跟你们一起玩，希望下次有机会的找你们！

<!--QuoteBegin-冷漠+2006年11月25号 , 12:05 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(冷漠 @ 2006年11月25号 , 12:05 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->老土,好久不见了,我上周从沈阳回北海了,上尉还好吗?<br />[right][snapback]543440[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />哈哈，冷漠你好，真没有想到在这里还能见到你。我们一切还好，中尉昨天刚到云南，去登雪山去了。

上周六，白河地下人民广播电台的特约记者裂枣对陈晖进行了一个关于走扁带的采访，下载链接：<br /><a href='https://traveler8.net/wrcf/' target='_blank'>https://traveler8.net/wrcf/</a>

呵呵，高

极佩服楼主！这么冷的天……<br />说起来我又有半个多月没走扁带了……<br />两个多月一共走过四次……这样还想进步……无语……<br />还是行动起来吧，明天去岩馆，希望能遇上走扁带 <!--emo&&lt;_&lt;--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo-->

<!--QuoteBegin-慕澜+2006年11月27号 , 11:40 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(慕澜 @ 2006年11月27号 , 11:40 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->上周六，白河地下人民广播电台的特约记者裂枣对陈晖进行了一个关于走扁带的采访，下载链接：<br /><a href='https://traveler8.net/wrcf/' target='_blank'>https://traveler8.net/wrcf/</a><br />[right][snapback]545778[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />听到他的声音了，哈哈，声音和聊天的内容听起来是那么的亲切啊！

<!--QuoteBegin-凌波舞+2006年11月27号 , 05:45 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(凌波舞 @ 2006年11月27号 , 05:45 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->极佩服楼主！这么冷的天……<br />说起来我又有半个多月没走扁带了……<br />两个多月一共走过四次……这样还想进步……无语……<br />还是行动起来吧，明天去岩馆，希望能遇上走扁带 <!--emo&&lt;_&lt;--><img src='style_emoticons/default/dry.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='dry.gif' /><!--endemo--><br />[right][snapback]546348[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />这个礼拜就很难在公园里面走了，因为沈阳的确是太冷了，我已经感冒了。公园的草地上都是雪。最近打算在家中走扁带了，更方便些！

<!--QuoteBegin-fiveten+2006年11月28号 , 11:07 AM--><div class='quotetop'>QUOTE(fiveten @ 2006年11月28号 , 11:07 AM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->这个礼拜就很难在公园里面走了，因为沈阳的确是太冷了，我已经感冒了。公园的草地上都是雪。最近打算在家中走扁带了，更方便些！<br />[right][snapback]547084[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />明天陈晖带我们去公园练20米的，我还是第一次走20米长的，还不知道能不能走呢，北京的最高温度现在也是5度以下了，冷了。最近抱石的时候手指受伤，不能抱石了，练扁带的时间就多了很多。平时我在抱石馆里练6米左右的，现在对在扁带上跳舞比较感兴趣，呵呵，配合印度音乐。FIVETEN兄，下回来北京，以舞会友。

对呀，走扁带的时候配上New age的音乐，特有感觉。不过还没试过印度音乐。<br />正好我有一盘Rasa的印度风格的音乐放在岩馆（本来是练瑜伽用的），下次再去的时候放来听 <!--emo&--><img src='style_emoticons/default/ohmy.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='ohmy.gif' /><!--endemo--> <br />极向往夏天的水上扁带，好玩啊——如果明年夏天我有机会去北京就好了！

厉害..佩服..<br />不知道练了多久才能到这样的水平..