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晨练快乐的跑步暴走 8月16日起至31第14跑

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西线闲人十二级干城章嘉峰

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大同笨笨猫

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西线闲人发表于 2015-8-16 14:27 家里装修有几个月，没有时间上来发晨练记录了。 ...

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西线闲人谢谢大同笨笨猫支持回复查看全文 2015-8-18 20:13

mboutside2011 顶级珠穆朗玛峰

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发表于 2015-8-18 13:41 108楼只看该作者

西线闲人发表于 2015-8-17 22:01 今天晨练结束没有时间发记录，现在补上。

膜拜哥哥啊

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西线闲人你要是有时间 —定比我快回复查看全文 2015-8-18 20:15

mboutside2011 顶级珠穆朗玛峰

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发表于 2015-8-18 13:41 109楼只看该作者

西线闲人发表于 2015-8-17 22:01

哥哥今天跑的比较晚吧

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西线闲人呵呵犯经验主义了回复查看全文 2015-8-18 20:17

mboutside2011 顶级珠穆朗玛峰

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西线闲人发表于 2015-8-17 22:01

配速很均匀啊

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西线闲人 —个人跑可以均匀但陪跑就不行了回复查看全文 2015-8-18 20:24

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