到第楼

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登山运动员身体训练--引用资料为国家登山队总教练罗申总结整理

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蓝斯洛二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题1 回帖85 关注6 粉丝6

发帖：86 帖在线：149 小时注册：2010-7-14

发表于 2010-10-18 09:52 21楼只看该作者

{:5_148:}

大脚丫子六级南迦帕尔巴特峰

主题56 回帖3264 关注700 粉丝709

发帖：3320 帖在线：996 小时注册：2006-9-28

发表于 2010-10-18 17:59 22楼只看该作者

学习收藏

哈哈大盗一级希夏邦玛峰

主题0 回帖7 关注0 粉丝0

发帖：7 帖在线：13 小时注册：2010-10-12

发表于 2010-11-12 16:46 23楼只看该作者

学习学习

Beyoun 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题4 回帖95 关注12 粉丝12

发帖：99 帖在线：113 小时注册：2010-8-15

发表于 2010-11-13 09:09 24楼只看该作者

收藏了，学习学习

冰-山四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题4 回帖828 关注97 粉丝98

发帖：832 帖在线：433 小时注册：2010-10-23

发表于 2010-11-26 12:56 25楼只看该作者

谢谢！！！

米兰灰三级布洛阿特峰

主题3 回帖487 关注38 粉丝38

发帖：490 帖在线：1140 小时注册：2010-6-30

发表于 2010-11-26 13:04 26楼只看该作者

仔细拜读下~~

我们是清白的

我们是清白的五级安纳普尔那峰

主题31 回帖767 关注95 粉丝100

发帖：798 帖在线：874 小时注册：2008-11-26

发表于 2010-11-27 15:01 27楼只看该作者

资料，学习

我自横天四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题0 回帖569 关注132 粉丝132

发帖：569 帖在线：926 小时注册：2008-12-18

发表于 2010-11-28 21:53 28楼只看该作者

收藏了，谢谢楼主！

小狼崽五级安纳普尔那峰

主题5 回帖1633 关注492 粉丝513

发帖：1638 帖在线：2401 小时注册：2009-2-27

发表于 2010-11-29 01:10 29楼只看该作者

好详细

古袅袅荣誉版主

九级山友勋章

夏羌拉雪山（自主）

年保玉则（自主）

主题262 回帖10645 关注1004 粉丝1090

九级山友勋章

夏羌拉雪山（自主）

年保玉则（自主）

8264币 45 枚发帖：10907 帖在线：16522 小时注册：2009-7-17

发表于 2010-11-29 08:40 30楼只看该作者

{:4_111:}获益匪浅

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