北方的空地，孤身穿越大羌塘无人区（完）

我替楼主解释下吧，楼主是骑行的，并非徒步，如果徒步，时间可不止77天。徒步还是要素食者，很是让人郁闷的，呵呵。不过羌塘单人骑行，光77天的独自骑行，就已是心理的极限，最难做到的，最难忍受的，也就是孤独 ...浪剑 发表于 2010-9-23 00:10 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10043723&ptid=512349][img]https://bbs.8264 ...

稍微解释下，是推行，平均一天不到20公里，只有徒步速度的一半，徒步的障碍是负重无法解决。

浪兄，你觉得负重一百多斤在松软的沙地上还能骑行？？我想能骑之处也不多吧，如果是骑行羌塘，要么后面行李重量减轻，路面硬化程度高，要么楼主是火星人……就光推车徒步我已经认为楼主是超人了～

浪兄，你觉得负重一百多斤在松软的沙地上还能骑行？？我想能骑之处也不多吧，如果是骑行羌塘，要么后面行李重量减轻，路面硬化程度高，要么楼主是火星人……就光推车徒步我已经认为楼主是超人了～魅影骑士× 发表于 2010-9-23 00:24 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10043792&ptid=512349][img]https://bbs.8264.com/stati ...

两百斤，往后负重会逐步减少。

在长期缺乏维生素的时候，适当带些茶叶（普洱茶、压缩包装绿茶等等）还是有必要的。不了解羌塘的人可能真不会体会到单人穿越的难度所在，如此环境恶劣的、如此广袤的无人区，世界上没几个吧。
    我在想，一个人，两匹马或者3匹马，时间上会不会快点（只是4、5月份，草没长出来，马儿自身的食料都难解决）呵呵

嗯，那倒也是，其实像这些地方，基本上是骑骑推推，主要是分担重量了，要是人背，不用说两百斤，就是一百斤，也是疯掉

松兄，我是蓝田，我用多啦的号来留言：你虽然很低调，但你却很强大！文章妙笔生花，照片美不胜收，祝中秋国庆双乐！

松兄，我是蓝田，我用多啦的号来留言：你虽然很低调，但你却很强大！文章妙笔生花，照片美不胜收，祝中秋国庆双乐！多_啦 发表于 2010-9-23 01:42 ...

大昭寺赏月回来了？上海月黑风高。

       8264上潜水几年了，才看到如此毒的帖子。看了这帖才觉得：       一：楼主强人。                      二：[font=Times ...

旅行不是奥林匹克，只要尽兴了，管他闲庭散步还是荒野游荡。
对羌塘关注很多年了，期间结识了很多同样热爱这片土地的人，挚友丁丁、流虻、多啦……至于动机并无深刻，就像有些人痴迷篆刻，有些人痴迷美食，有些人痴迷网游，有些人痴迷炫耀……等等，我痴迷羌塘而已。
人又是善变的，谁又知道明天会痴迷什么。
对于那些一生只痴迷一件事的人才是了得。

关于食物


    装备总重在200斤左右，包含车子本身。其中食物总计100斤左右，分列如下。

    主食：糌粑50斤（丢弃一斤），压缩饼干25斤。

    辅食：大蒜4.5斤（腐烂半斤），酥油4斤，花生米4斤，盐2斤，麦片2斤（丢弃一斤），紫菜1.5斤，辣椒粉1.5斤，奶粉1斤，白糖1斤，茶叶1斤，巧克力0.5斤，虾皮0.5斤，调料包0.5斤。

    食物以糌粑和压缩饼干为主，零食可忽略不计。在羌塘大体力环境下，每日摄取热量至少应在5000大卡，显然食物携带量要达到这一指标是不可能的。上世纪早期以斯文赫定为代表的西方人首次触及这片神秘疆域，虽然他们带了大批活羊鸡什么的，但捕猎还是非常重要的补给手段，那时野生动物太多了，也没有现在的动物保护观念。能坚持就不要打动物的主意，再则一个人在没有机动装备情况下猎杀动物是非常难的，没有想的那么浪漫。言归正传，本次旅行每天摄取食物热量有如下四个阶段。

    一、克制期，前45天里每天摄取热量在1400大卡左右，大致4两糌粑和2.5两压缩饼干，一些汤料为辅。摄取热量属于中度饥俄状态，下午四点以后基本就无力了。此阶段食物控制的极为严格，以至于45天里消耗的主食才30斤（另有三天意外补给，后文详述）。

    二、提升期，由于前期食物控制非常成功，所以总行程过3/5，食物却消耗2/5，因此每日口粮提升至5两糌粑和3.75两压缩饼干。但仅一周后，食物就完全失控了。

    三、失控期，从第52天开始，食物完全失控，原因既有生理上的需求，也有精神上的欲望，每天夜不能寐，脑海中总是一幅山珍海味的蜃景。控制力低下时，干吃糌粑粉都能吃掉半斤，如零食般。

    四、超控期，第64天开始至74天遇人救助，每天食物热量摄取不足800大卡，少于身体基本代谢量。

    从食物种类上可以看出，为了控制负重，食物以热量转换效率高的碳水化合物为主。零食基本没有，花生米都觉得不该带，因为后期会控制不住，花生米会被当做美食很快消耗掉。全程无肉，吃过一次蔬菜，微量元素靠金施尔康。没有动物脂肪的缺点是，抗寒力和身体耐力会下降，例如生活在北极圈的爱斯基摩人，不吃肉是没法长久活下去的。

    水，始终是个大问题，期间断水多次。后期虽雨季水多，河系泛滥，但水质多混杂不堪，时而无奈。纵观全程，饮用清洁地表水的天数约占20%，融雪和矿水（包括轻度盐碱水、泥沙水等）各占40%。可见若无雪则命不保，当然轻度盐碱水喝多了麻烦是非常大的，后文详述。

2010-9-23 03:28 上传

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标准早晚餐，糌粑+辣椒+大蒜（借用去年照片）

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自制辣椒酱，不带成品辣椒酱进无人区，重量大，辣椒粉自制重量比高（借用去年照片）

哈哈，被发情的狗追过围攻过！嘿，是公狗还是母狗哦？中秋快乐哈！哇，回复了才发现，我注册了一年半了，居然把处男贴给了这个贴，好荣幸荣幸！流虻 发表于 2010-9-22 11:05 [url=https://bbs.8264.com/redirect.php?goto=findpost&pid=10038612&ptid=512349][img]https://bbs.8264.com/static/image/common/back.g ...

中秋快乐，喝不上你们酿的青稞了。
公狗发情扑，母狗带孕扑，都遇过，旅行中防狗令人头疼，尤其在藏地骑过车的朋友，都会有一堆人与狗的故事。