行程介绍开始时间：2015-11-01 至 2015-11-01 商定
活动地点：惠州第一届徒步节
集合地点：惠州市龙门县龙潭镇
活动性质： AA
报名截止：2015-10-31
活动概况：
活动名称：2015年第一届惠州徒步节之---徒步龙门，走村穿寨，把美丽的乡镇串起来。
活动主题：快乐徒步 尽享自然
活动时间：2015年11月01日06：30---19：00
活动起点：龙门县龙潭镇广场
活动终点：龙门县温泉小镇
活动路线：龙潭广场（起点）---黄竹沥村(第二签到点)---九牛圳村(第三签到点)---温泉小镇（终点，全程30公里，横跨龙潭、天堂山、龙田三镇22村）
徒步里程：30KM
活动形式：徒步健身 互动交流
活动口号：倡导全民健身，推广绿色徒步。
第一届惠州徒步节30公里线路图：
全程海拔图：
线路轨迹下载：
交通指引图：
签到点设置与指引：
第1签到点：龙潭广场 签到时间：08：30—10：30
第2签到点：黄竹沥村 签到时间：10：00—12：30
第3签到点：九牛圳村 签到时间：12：00—15：30
第4签到点：温泉小镇 签到时间：15：00—17：00 费用装备费用装备
活动费用：
报名费10元（包含一个纪念身份牌，一张活动纪念卡，一天的专项户外活动保险，标示物料）。
装备指引：
1、活动装备：一天用轻装背包、徒步/运动鞋、运动衣、防晒帽、地图（自行下载打印）、通讯装备（手台/手机）、照明装备（头灯）、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品等。
2、备用物资：雨具、防晒衣、替换衣物及袜子、备用鞋、登山杖、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。 其他其他
徒步规则：
1、全程除起点和终点外，另设两个签到点，签到点会有义工拍照。到达拍照点时请配合义工拍照，以便为各位参与者留下美好的记忆。
2、请各队友准时到达起点。
3、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
4、活动不接受现场报名。
5、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路地图，充分发挥自助精神，完成徒步。
6、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、拍照、咨询以外的其它服务或支援。
7、秉承绿色环保的主旨，沿途除了脚印什么也别留下、除了照片什么也别带走。
危险告知：
在徒步活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。
活动当天注意事项，请报名参加活动的团队与个人注意：
1、本届活动起点为龙门县龙潭镇入口广场，考虑到活动当天车流量较大，有可能造成停车、会车困难，所以请各队伍一定要服从交通指引义工组的停车指引，确保不会因为停车问题而影响道路的畅通。
2、徒步路线由原生态乡村土路，机耕路，碎石路，水泥路组成，基本上是平路无多大爬升，大部份路段车辆无法通行。请所有团队车辆，勿以任何借口开进徒步路线。需要下撤的可以在签到点等候，完成全程路线需要6-7个小时时间，第三签到点可以下撤。
3、路线终点为龙门县温泉小镇，请所有后勤车辆按指引停放，避免造成交通拥堵。
4、应公安部门要求，活动过程中严禁打旗行进，请各队伍严格遵守。
5、本活动参加人员视为接受以上协议和对活动注意事项的认可；活动发布、变更、解释权归惠州徒步网，由主办方发布，其他人发布消息无效。
环保提示：
1、除了你的脚印，什么都不要留下。注意对环境的保护，就餐休整后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开。
2、请注意保护环境清洁，不要下水游泳、洗涤。严禁在休息区以外的区域使用火种。
3、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应给予提醒、批评。
医疗指引：
1、有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不宜参加，下肢有旧患者也不宜参加。
2、希望大家都做好功课，对自己的双脚做到提前的预防保护，以减轻自己的受伤机率和程度。
3、医疗组只准备少量的药物，处理外伤等情况。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物。
4、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
特别提醒：
1、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为。根据国家法规和有关部门一再强调，为了确保大家的自身安全，及不影响徒步活动的正常进行，禁止任何企业或团体在活动中展示标语、横幅、旗帜等标识。敬请大家配合、理解。
2、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
4、请注意环保，严禁下水游泳。
5、本届活动线路路况相对平缓，但部份路段碎石较多，请集中注意稳步而行；有部份路段路面狭窄，只允许单人通过，请大家切勿急燥拥挤，互相提醒按秩序通过。
6、在偏僻的路段，请多人结伴同行，勿落单；在车流较多的地段，请自觉遵守交通规则，注意安全，靠边行走；在岔路，请仔细辨别路标或询问义工。
7、为给徒步人员创造一个良好的徒步环境，请义工车和自驾车司机文明驾驶，时速控制在30-40公里之间。
8、长距离的徒步，有可能造成运动伤害，而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤，并且在活动中要量力而行，适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
活动的禁止、拒绝与不接受：
1、本活动全程禁止活动参加人员展示任何标语、横幅、旗帜或派发传单。敬请大家配合、理解。
2、拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。
3、拒绝除机动车义工、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。
4、徒步活动不接受跑步。徒步节活动主要是为徒步而设计的活动，因此不支持跑步者以跑步的形式参加徒步活动。
5、不接受未报名者前往活动，这样会增加活动未知风险，谢谢合作。
免责声明：
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、此次活动要求参加者必须购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请真实准确地留下紧急联系人的姓名电话，以备紧急时联络。
5、注意安全，必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神。
6、注意环保，请勿丢弃不能快速自然降解的垃圾，做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。
7、组委会对本次徒步活动具有解释权。
活动咨询电话：15919397909 麦子
联系QQ：2598835216 | 
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