| 放下行李我就和何夕去买气罐，我还给电话卡充值300尼比 我们原本是想找一家好的客栈，好好享受一下，再往后走，条件就很艰苦了。但看到欧姆给我们推荐的这家也还可以。wifi和充电免费，有燃气热水器洗澡。也就算了。 晚餐我们点了牛排，味道肯定不能和国内比，但在这样的山区有这样子很不错了， 蔷薇，一看到牛排你怎么变成这个样子了，不至于吧  徒步第三天 南池的海拔3440和拉萨持平，很多攻略推荐在此休整一天适应高反，我们几个都感觉还可以，继续前进 今天的行程较为困难在上半天，离开南池不久有一个连续下降，一直到河边，大约下降400米，过了河又是一个连续600米的上升，一直到腾普森 南池处在一个四面环山的洼地，出门爬升近百米以后视野就开阔了。景色漂亮了很多 南池出来不远就可以看到珠穆朗玛峰了，现在还只是看到一个小山尖。可惜我们几个拍的照片都不很好，借用网友的一张照片（左起，珠峰，洛子峰，阿母达布郎峰） 这是第一眼Ama Dablam，这个让哥魂牵梦绕了无数次的美丽身影，终于出现在眼前。Ama Dablam，意为母亲的项链，是珠峰地区最有名的地标。这座山出现在很多摄影作品里，它婀娜多姿，千姿百态。从不同的角度看，形态是不一样的，被誉为百变神峰。我们现在看到的是它的西南壁，它西面的卫峰也很看的很清楚。 |
| 腾普森是个大镇，风景很漂亮，但因为下雨还起雾，我们也看不到什么，欧姆说这里还没有房间了，没有办法我们继续往前走 一路下坡，20分钟以后我们到达一个小村庄，这里很是阴冷。但没有办法，我们只有住下。 值得一提的是在开饭之前，服务员每人发条热毛巾，在阴冷的雨雪中走了一下午，用热毛巾擦一下脸真是一种莫大的享受，要知道这几天我都没有正经洗过一次热水脸，每次洗脸都跟打仗一样，因为都是冰冷的水。原来幸福就是不是别墅，不是宝马，幸福就是一条热毛巾 这是尼泊尔最大众化的尼餐。也分为荤素两种，价格不一样。最大的特点就是除了荤菜，其它管饱，我认为这个汤很好喝，不知道是什么做的 |
| 我们只能绕过去，一路都是山体崩塌的痕迹，现在想来，如果发生地震的时候正好走在这里，那就很危险了 ebc路上以西方人为多，亚洲人不到三成，中国人就更少 在徒步期间，当我们与那些居住在山区的尼泊尔人擦肩而过时，无论他们是村妇、孩子还是背夫，总会微笑着道一声Namaste。（读音为：納墨斯德） 所有的游客也都被这样的友好所感染，Namaste成了世界语，是在这条山路上打招呼的唯一词汇。 当我们经过一个徒步团队的时候，便会听到一连串的Namaste从身边飘过。 未能身临其境的人或许不能体会，那么你可以想象在你所生活的城市，如果有一天早晨醒来，所有“本该”面无表情，形色匆匆的陌生路人都开始象老朋友般，微笑着互道早安，无一例外，那么这该是一个多么美好的世界。 也许这世界“本该”就是这样美好，这样简单。 为了防止高反，每天我都是上午下午各1000毫升的水，这样就总是要上厕所。这一路上人很多，有时要找个没人的地方还真不不好找。女的就更加不方便了，她们就采取白天尽量不喝水，到了客栈以后猛喝，这又引起晚上要总是跑厕所，最冷的时候晚上到了零下十多度，出门来上厕所，也是要勇气的。我通常到了客栈以后尽量少喝了 |
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