本帖最后由 聊殇 于 2015-10-11 02:32 编辑 10月17日环滨自由行三十六季(42KM四桥版) 炎热的夏天终于过去了,本月又开始毅行,顺便把生日会搞了。 凡最终参加本次活动者均视为接受以上规则。 所谓环滨,就是环绕重庆的4条滨江路(北滨,嘉滨,长滨,南滨)进行城市徒步,而自由行的意思:就是没有目标,根据自己的身体状况自由控制,可以随处开始,随处结束,退出方便,到处都是黄车车...但是,越是这种方便退出的环境,越能磨练人坚持的性格... 时间:2015.10.17早上8点30集合,9点出发 集合地点:杨家坪瑞成商都门口 路线: 杨家坪瑞成商都门口---直港大道---九滨路---菜园坝大桥---南滨路---东水门大桥---小什字---千厮门大桥---北滨路---石门大桥---沙滨路---上清寺---嘉滨路---洪涯洞---解放碑国泰广场。(全程41KM) 1.本次活动不分组,大家可以根据各自的水平,三五城群,结伴而行。 2.在途中,如果队友体力不济或者有特殊情况,大家要互相帮助,互相鼓励,尽量走在一起,共同完成全程。 3.关于成绩的统计。本次活动的奖品排名不以速度的快慢,只要完成了,都有机会拿大奖。所以,全凭自觉,请大家报出真实成绩,用不着弄虚作假。 4.对于参加过的老队员来说,42KM,8个多小时,轻松加愉快,所以,时间一到请大家结束行程,到终点报成绩。17点发奖,未出现的朋友不记成绩。(隔得不远的朋友可以徒步走回,远点的组合打个车也不超过15块) 5.快慢由己,自己控制。建议不用太快,42KM虽说比以前短很多,但也要合理控制和分配体力。而且,终点到早了,等起大家要等着急,天气变化大,提醒大家带换的衣服在终点换哦,谨防感冒。 6.费用及奖品。费用10元/人,17点30点名,抽签排序自选奖品。注:下午两点以后加入的朋友不签到,不抽奖,以示对走完全程朋友的公平与尊重。另外:每人发一个纪念钥匙扣,以签到顺序发放,发完为止。 一双适合走路的胶底鞋,一条适合迈步的裤子,一个能把双手解放出来的双肩包,1500ML的饮料(路上买也可),部分补充能量的零食,一只充满电的MP3(手机也可),毛巾,备用衣服...相机,为防患于未燃,建议带上雨具 联系人: 聊殇 QQ28050775。 电话18623457290,13508357290 微信号:fs18623457290(也可以扫描下面的二维码互加好友) QQ报名,论坛报名或者加群报名都可以,加群请注明:徒步 希望大家看帖子的时候顺便顶下帖子,以提高可见度 徒步群:(对徒步感兴趣的朋友可加入) [步量重庆(徒步13群)]458609166(要加群的朋友请加13群) [步量重庆(快乐毅行)]315766627(毅行爱好者群,参加过一次40KM以上的城市毅行才能加入)主管:聊殇 [步量重庆(大爱无疆)285256121(公益活动群,定期会组织和关注些尊老爱幼的活动,有爱心的朋友才能加入)主管:雪姐,陈真 [步量重庆(交大分群)438241497(交大学生及教职工专属群) [步量重庆(舞动天下 )493097176(舞蹈爱好者群) [步量重庆(武术健身 )493101261(武术爱好者群) 城市徒步在新浪开微博了,@步量重庆城 新媒体发布: 强调:作为一个强度不大的群体休闲活动,我们的目的是要让更多的朋友来参加徒步,而不是要更强的人来参加...并且,我们是一个团队,要听指挥,要有集体观念,那些自由自在,不听招呼的朋友就不要来参加了...... 城市徒步在新浪开微博了,@步量重庆城------------------------------ 9月和10月生日会 1.9月和10月过生日,身份证为凭。 2.为徒步群28大群之群友,要在群中能查到ID。 3.参加过我组织的户外活动,至少一次... (礼物价值等同完成奖级别,东西不值钱,礼轻情义重。费用有限,见谅) |
现在使用微信的朋友越来越多,大有取代QQ之势,所以,上QQ不方便的朋友,可以加聊殇好友(我每天会数次在朋友圈推送最近的户外活动),微信了解我们的活动,大家可以扫描以下二维码。 聊殇的微信号: 步量重庆网的微信公众平台: 同时,在起点,大家也可以互相加微信好友,以体现步量群活动的交友功能。具体操作: [步量重庆(徒步13群)]458609166(要加群的朋友请加13群) [步量重庆(词赋满江)]212450744(诗词爱好者群,文学爱好者才能加) [步量重庆(大爱无疆)285256121(公益群,定期会组织和关注些尊老爱幼的活动,有爱心的朋友才能加入)主管:雪姐,陈真 https://e.chinacqsb.com/html/2012-11/29/node_23.htm 2013.11.04,晚报对聊殇及步量重庆城徒步群的专访 https://www.cqwb.com.cn/cqwb/html/2013-11/04/content_370806.htm |