| 本帖最后由 花山之子 于 2015-10-18 23:05 编辑 中秋时节正是金花茶金花盛开的时候，项着秋日的灿烂阳光，我们几位驴友沿着岩石山区，徙步向宁明野生金花茶生长地进发，由于金花茶是国家一级保护植物之一在此不便提供线路详情。 金花茶的花金黄色，耀眼夺目，叶面仿佛涂着一层蜡，晶莹而油润，似有半透明之感。金花茶单生于叶腋，花开时，有杯状的、壶状的或碗状的，娇艳多姿，秀丽雅致。以前，人们没有见到过花色金黄的种类。1960年，中国科学工作者首次在广西南宁一带发现了一种金黄色的山茶花，被命名为金花茶。金花茶可供观赏的近缘种约20种，主产我国广西南部，集中分布于防城、邕宁、龙川、宁明、扶绥、崇左和凭祥等地，垂直分布在海拔50—650m的丘陵。  |
| 本帖最后由 花山之子 于 2015-10-19 22:24 编辑 穿越一片牛甘果林，成片果实累累，秋天正是果子成熟期，摘下一颗放到嘴嚼一嚼然后喝一小口水送服，满腔甘甜回味。 牛甘果资料：营养成分具有丰富的维生素C、E、B等多种微量元素及矿物质，同时还含有人体所需的14种氨基酸以及超氧化物歧化酶（SOD）和丰富的有机硒，尤其是维生素C，每100克鲜余甘果中含维生素C500－1841毫克，比素有维生素之王的猕猴桃高4倍，比柑桔高25倍，具有多种保健医疗作用。 化学成分维生素、碳水化合物、有机酸、纤维素、果胶、单宁、蛋白质、生物碱、磷、钙、铁、钾、钠、鞣质{分离可得诃子酸、没食子酸等)，迂台有余甘子酸、余甘子酚、粘酸等成分。 SOD{超氧化物歧化酶的简称l、12种维生素、18种氨基酸、16种宏量和微量元素。 DOS、vc、鞣质等，因而能明显提高人体红细胞 SOD活性，降低血液中LPO含量 |
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