上山容易下山难,这句话没有错,下山的时候一位大姐腿麻木了都不知道自己的脚在哪里,最后面还有三个帅哥开了个小会,打算把大姐背下山去,此时距离起点还有3027米,后来还是大姐的意志力非常坚定,在我们三个帅哥的搀扶下一步一步的往下挪。最后的胜利属于她,下山后同样是得到大家的掌声,大姐你太棒了。 正确的登山方法是:“上山要躬,下山要挺”。上山躬,身体重力前移,减轻了脚上的重力,借着前倾重力的惯性上山十分省力;下山要挺,身体重力后移,减轻了脚上的重力,并能防止摔跤滚下山去。 此次活动感谢的人很多很多,靠你们的一句鼓励的话,一路上的相互搀扶,才能圆满的画上五指山登山活动全体队员成功登顶 |