<跑步日记>跑在万达长白山（151122）

投票方式：
一、扫描二维码，点击“我要投票”进入投票页面，根据提示关注公众号，进入后点击“投票请点这里”即可投票。

               

二、在微信里搜索“在外APP”，关注“在外APP”微信公众号，进入后点击“投票请点这里”即可投票。

三、已经关注“在外APP”微信公众号的，回复“投票”，按提示即可投票。





KOL投票，走过路过的朋友请拿起手机微信进去投我一票吧，我在跑步类。慢了3/4拍 万分感谢。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我真是去滑雪滴，可素22号真的有一块奖牌也在等着我，而且22号中午就退房回家，滑雪也滑不多一会，于是我就去跑了个半马，在万达长白山度假区里。。。。。。我的行李箱里装着平时跑步的行头还背着跑鞋，这样我无论在哪里都可以跑步了。
智选酒店的早餐到10点半，跑完再去吃也赶趟了。早上也不用起太早，怕影响同房小伙伴。所以开跑的时候已经7点。
一个大晴天，天特别蓝，没有什么风。没有下雪，这里已然是雪的世界，童话王国。别墅区度假区到处是白屋顶的房子，积雪覆盖的树林和道路。雪地不滑，闪耀着光芒。雪地很暖，我脱了抓绒，只一件带一点点小薄绒的单衣那么跑，感觉这里比家里还暖。路上有推着车干活的人穿着棉大衣，不住咂嘴说——看人家，都不冷。
在度假区里来回跑，有点坡路，上坡真的是好累人。果松村真的有松木的香气呐。路上还不紧不慢跑过一只小松鼠，等我拿出手机，输入密码，进入相机……拍了，林中雪地一个黑色地方，我就把那当成我看见的那只黑色小松鼠好了。
没有带耳机来。一个人在雪地上来回跑着，二十公里也不寂寞。你们在山上滑着雪，我在山下跑着步，21.12km，倾听脚步与雪地的绵长细语。
早餐呐早餐还来得及。面包鸡蛋牛奶果汁咸菜炒面，反正吃了超多的。然后退还雪具，回去换衣服洗个澡，收拾停当，等待小伙伴回来退房，结束长白山滑雪跑步之行。这一天是咕咚的嵩山少林寺线上跑，拜托这块奖牌一定要好看一点啊！也不枉我大老远跑那么一回。

这一天天气是这样的  应该是我们走了以后就开始下雪了

-3℃

-11℃

小雪~大雪

西北风

微风