约三五好友去爬山，自然是件很惬意的事， 不要复杂昂贵的装备，不要专业的登山理论，也不要事先艰苦训练， 只要你迈开征服高度的双腿，就可以扑进大自然的怀抱。 大顶山位于黄陂区北蔡店镇蔡家湾西北、大悟县刘集镇大顶村东北，主峰高464．5米，总面积约8平方公里，与铁寨山遥遥相望。大顶山和铁寨山都位于黄陂蔡店镇与大悟交界处。 山峰挺拔陡峭，山上常年云雾缭绕，因整座山体呈笔架状，故又称“笔架山”。山的正面朝北，两块巨石凌空直下，交叠成“人”字，形成百丈悬崖，象打开的一幅蚊帐，故此处被人们称作“帐子门”。山的左上侧还有一小峰，高百米，全部由巨石天然生成，状似一只侧卧的癞蛤蟆，故又被称作“蛤蟆石”。传说中，大顶山的主峰由一只天鹅化成，因癞蛤蟆想吃天鹅肉，而遭雷击，在此化成“蛤蟆石”望天兴叹。大顶山主峰建有城墙，现存城门一座。 大顶山是武汉周边非景区徒步路线中最为经典的一条，车程短，风景优美，一路上不乏险要和挑战，是一天徒步绝佳的去处，此地尚未建设成景区，还保留着原有的自然和生态，如果你是新人，那就报名吧！这是一条入门级户外徒步线路，让你体验徒步的乐趣；如果你是老驴，赶紧报名！这是一条周末练蹄子的线路，流水不腐户枢不蠹，生命在于运动，赶快加入我们吧，去户外呼吸新鲜空气！ 登山活动尤其是登高山，由于空气稀薄，人体内大部分转为无氧代谢，加之登山野营活动的运动量较大，山中野餐往往难以满足体内热量需求，因此，它能大量消耗人体内聚集的脂肪组织，尤其是腰腹部的脂肪组织。 |
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