12小时超级马拉松------我的肉体与灵魂炼狱。

谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 早上7点比赛开始，天还没有完全亮。开始我速度比较快，跟着4人接力赛的人的节奏跑。我马上就冷静下来控制 ... ...

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 我的比赛分四个阶段：一，前60公里轻松自如。二、60---80公里有效控制。 ...

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 本次比赛，我提前40分钟结束比赛，下来时排名第一十二。如果支持拼一下，如果天气好，我有能力完成120公里 ... ...

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 95公里以后。速度下降，寒风吹，下雨没有停，很冷，才拿件雨衣穿保暖。本次比赛我最大失误是没有穿雨衣，我 ... ...

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 发生没有显示后，我每跑一圈都要看看显示屏。一圈2.3公里不容易呀。 ...

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48

欣赏美景

谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:50

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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:51

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