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juju14 发表于 2016-5-31 10:27
juju14 发表于 2016-5-31 10:27 几天没跑 昨天跑了26km 似乎有点累啊 双腿僵硬 肌肉明显弹力不足 今天早上6点40起床 然后去北广场 ...
juju14 发表于 2016-5-30 15:51 最近不是有事情 就是下雨 跑步也不能好好跑了 今天早上赶紧起来完成了我的25km持续跑 早上起来吃了香蕉 . ...
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