《户外私房菜》第七十四期 本周推荐人：取款机 本周户外私房菜：板栗焖鸡腿 推荐理由：板栗焖鸡是传统的汉族名菜，可以起到缓解腰部酸痛、下肢乏力的作用。所以作为户外菜食用最好不过啦，走累的时候可以很好的补充能量，恢复体力。而且现在已是秋季，亦是食用板栗的好季节。放入少许干辣椒可更好提味下饭。  各位吃货驴友们大家好！《户外私房菜》又和大家见面喽！为了满足广大吃货驴友的需要，8264户外美食版每周将为大家推荐一道户外私房菜，让大家在户外运动中吃的更营养，更健康，更有色彩！真正体验到户外美食的乐趣！我们不要做一般的吃货，不再看别人的美食而流口水，从今以后户外吃货要做吃货界的领导者。 我们现在向广大资深吃货驴们征集你们自己拿手的户外私房菜，如果你在户外烧的一手好菜，如果你愿意跟我们分享美食的喜悦，那就赶紧来告诉我吧！我代表8264广大的吃货驴友们对你表示深深的谢意，额外再加上8264币五枚。 联系人：风之月弦GZ QQ：2791929711 |
gy异域风光
是吃货们最喜欢的
2016-3-20 09:39
因心一牛
精采好贴，前来欣赏支持！！
2016-3-18 21:51
Happigowoo
果然还是私房菜好看。。
2016-3-9 22:08
白首放歌
好菜肴！
2016-3-9 19:39
自由飞翔ab
支持8264
2016-3-9 18:35
by云行天下
看上去令人馋涎欲滴！
2016-3-9 17:30
am745
户外竟有如此美食，我也是醉了。
2016-3-9 17:12
nickyzhe
口水口水口水！！
2016-3-9 16:12
guohj
谢谢分享辛苦了
2016-3-9 16:09
HLA_xiaobai
来一块尝尝1
2016-3-9 15:33
| 材料：鸡腿肉、生抽、姜片、生板栗（事先去好皮）、干辣椒少许、盐、鸡精等 第一步，抵达目的地趁扎帐或整理东西的时间先把鸡腿肉腌一腌，放入生抽，姜片，少许盐腌大概20分钟 |
gy异域风光
准备充分
2016-3-20 09:39
tzxl2003
好厉害啊，口水要流出来啦
2016-3-7 14:06
飞鸿踏雪1111
板栗烧鸡啊
2016-3-7 01:17
纵横晴天儿
支持好友精彩活动
2016-3-6 22:57
8264th山鹰
支持美食
2016-3-4 23:38
##一米阳光
欣赏，支持户外美食分享！
2016-3-4 22:11
卧龙321
欣赏支持好友！
2016-3-4 15:13
祁连山A
板栗焖鸡腿！好菜！支持好友精彩活动!!!!
2016-3-4 12:50
绵砂仁
支持好友精彩活动
2016-3-4 09:23
老虎乾
顶帖支持户外大吃货
2016-3-4 07:41
| 放入之前腌好的鸡腿肉翻炒一下 |
gy异域风光
精心烹饪
2016-3-20 09:39
沉默火山168
这是大餐啊啊
2016-3-7 21:48
纵横晴天儿
支持好友精彩活动
2016-3-6 22:57
8264th山鹰
支持美食
2016-3-4 23:38
##一米阳光
欣赏，支持户外美食分享！
2016-3-4 22:12
卧龙321
欣赏支持好友！
2016-3-4 15:13
祁连山A
板栗焖鸡腿！好菜！支持好友精彩活动!!!!
2016-3-4 12:50
绵砂仁
支持好友精彩活动
2016-3-4 09:23
老虎乾
顶帖支持户外大吃货
2016-3-4 07:41
时来运转-太湖
翻炒腌好的鸡腿肉
2016-3-3 21:33
| 放入事先剥好的生板栗炒匀（剥板栗的工作呢可以在家的时候就做好啦，板栗洗净划十字，然后微波炉中高火1分钟取出，十分好剥皮的哦） |
| 加入少许水焖煮板栗5分钟 |
xyc999518
欣赏，支持！
2016-7-1 15:16
gy异域风光
令人食欲大开
2016-3-20 09:40
雪地里遥望
看着就好有食欲 啊
2016-3-9 00:32
纵横晴天儿
支持好友精彩活动
2016-3-6 22:58
8264th山鹰
支持美食
2016-3-4 23:38
##一米阳光
欣赏，支持户外美食分享！
2016-3-4 22:12
卧龙321
欣赏支持好友！
2016-3-4 15:14
祁连山A
板栗焖鸡腿！好菜！支持好友精彩活动!!!!
2016-3-4 12:51
绵砂仁
支持好友精彩活动
2016-3-4 09:24
绵砂仁
支持好友精彩活动
2016-3-4 09:24
| 然后加入快要没过肉肉的水，大火烧开后转小火焖煮约15分钟 |
| 加少许盐 |
纵横晴天儿
支持好友精彩活动
2016-3-6 22:58
8264th山鹰
支持美食
2016-3-4 23:39
狼の传
奢侈的户外生活
2016-3-4 23:06
##一米阳光
欣赏，支持户外美食分享！
2016-3-4 22:12
shixujiang
一定很好吃
2016-3-4 21:21
卧龙321
欣赏支持好友！
2016-3-4 15:14
祁连山A
板栗焖鸡腿！好菜！支持好友精彩活动!!!!
2016-3-4 12:51
路边的风
欣赏美食
2016-3-4 09:29
绵砂仁
支持好友精彩活动
2016-3-4 09:24
lq71tao
这板栗一定很好吃，鸡肉就留给别人吧
2016-3-3 20:24
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
