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攀枝花

庆三八,苍蒲地露营野炊

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发表于 2016-3-8 20:50 显示全部帖子 | 只看本帖大图
阳春三月,为庆祝三八节,我们攀枝花走四方一行14人,相约来到攀枝花仁和区阿喇乡的苍蒲地水库,开展赏花、露营、野炊。3月五日早上,我们7点从家里出发,车子直接开到仁和农贸市场采购食材,经过一个小时的采购,我们驱车于上午11是抵达苍蒲地水库,开始烹制午餐。午餐很不错:主菜有干烧罗非鱼和糖醋排骨。晚餐很丰富:主菜是粉蒸羊肉和炖羊肉。第二早餐是羊肉米线,中餐本来是炖土鸡,可是当地村民不买,只好来了一顿全素餐。好了不说了,请看随拍照片:
第一天中餐,糖醋排骨
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青红藕丁
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干烧罗非
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油酥花生米
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发表于 2016-3-8 20:54 显示全部帖子
本帖最后由 祁连山A 于 2016-3-8 22:33 编辑

晚餐:素炒白菜
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粉蒸羊肉

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炖羊肉
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发表于 2016-3-8 20:56 显示全部帖子
祁连山A 发表于 2016-3-8 20:50 阳春三月,为庆祝三八节,我们攀枝花走四方一行14人,相约来到攀枝花仁和区阿喇乡的苍蒲地水库,开展赏花、 ... ...

太诱人啦
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发表于 2016-3-8 20:57 显示全部帖子
本帖最后由 祁连山A 于 2016-3-9 13:07 编辑

第二天中午的全素宴

凉拌菲菲菜
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炝炒生菜
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全素菜

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焖锅饭
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
本帖最后由 祁连山A 于 2016-3-8 21:34 编辑

仁和区农贸市场采购食材。市场食材非常丰富,请看
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
本帖最后由 祁连山A 于 2016-3-8 21:49 编辑

买羊肉
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
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发表于 2016-3-8 21:04 显示全部帖子
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