徒步中国十大徒步线路之一—墨脱

行程介绍

活动时间
第一期：5月14日—5月30
第二期：10月1日—10月20
         【大概行程】：呼和浩特-兰州--西宁--格尔木--唐古拉--可可西里-那曲-拉萨-米拉山口-林芝-派镇-多维拉-拉格-汗密-背崩-墨脱-林芝-拉萨-布达拉宫-大昭寺-纳木错-拉萨-兰州-呼和浩特
D1呼和浩特-兰州【宿>>火车】
D2兰州—拉萨 【宿>>火车】
D3抵达拉萨【宿>>拉萨】
D4拉萨-153km-米拉山口5013米-107km-中流砥柱-km-林芝—派镇(多人间) 【宿>>派镇】
D5派镇-大卡车-松林口-多雄拉-拉格（木板房）【宿>>拉格】
D6拉格-25km-汗密（木板房）【宿>>汗密】
D7汉密-28km-背崩（木板房） 【宿>>背崩】
D8背崩-35km-墨脱（标间）【宿>>墨脱】
D9墨脱-147km-波密/林芝（标间）【宿>波密/林芝】
D10波密-219km-色季拉山-426km-拉萨（标间）【宿>拉萨】
D11拉萨闲逛【宿>拉萨】
D12拉萨—纳木错（240KM）【宿>纳木错】
D13纳木错—拉萨【宿>拉萨】
D14拉萨—兰州【宿>火车】
D15兰州—呼和浩特【宿>火车】
D16呼和浩特【宿>火车】

费用装备

【费用】6300元
【报名电话】：0471—6278270
龙腾虎跃：18847181117
QQ：1452047277
微信号：shamoxiehui
官方微信公众平台：大美内蒙古
（有意向者请索取行程，活动详情请添加微信：LTeng1452047277了解，也可以关注“龙腾虎跃”个人QQ空间日志\微信公众号“大美内蒙古”进行了解，即日起报名预定，4月20日截止报名）
【报名要求】：
  1、本次活动限员18人，只接受电话、微信报名，报名时请注明（网名+真名+身份证号码+本人电话号码+紧急联系人电话号码+外挂人员人数及外挂信息）
  2、无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外运动爱好者
【汇款账号】：中国银行 王志勇621-7908-4000-0141-6139
中国工商银行 王志勇 621-5590-6020-0062-9995
支付宝账号：18847181117
微信号：LTeng1452047277（接收微信转账） 汇款后请微信确认！

【装备要求】：必备装备：45-65L背包、保暖衣服（羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤）、速干衣裤、手套、高帮徒步鞋、水袋或水壶（1L+）、太阳镜、头灯、带沿的帽子、登山杖、防晒霜（SPF30++以上）、护膝、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
选带装备：唇膏、垃圾袋、常备药品

其他

【预定须知】
1、高血压、心脑血管病患者、婴幼儿谢绝参加本活动
2、60岁以上者请充分考虑自身健康状况能够完成本次活动，谨慎出行，且必须有亲友陪同，18岁以下者请由家属陪同参加，不接受单独报名
3、如需单人用房，请在下单时与客服联系说明，并补足差价
4、一切由于不可抗力使得行程延误、景区关闭、酒店征用，造成旅游目的地无法实现，不承担违约责任。不可抗力是指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。不可抗力、意外事件等不可归责于玩什么的客观原因包括但不限于：恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因

5、行程过程中领队可能根据实时情况，如道路、天气、不可抗力因素，对行程进行调整，以保障行程顺利进行
6、在自行安排活动期间，队员应在自己能够控制风险的范围内活动，队员应选择自己能够控制风险的活动项目，并对自己的安全负责。活动期间或自行安排活动期间请注意人身和财产安全。队员因违约、自身过错、自行安排活动期间内的行为或自身疾病引起的人身、财产损失由其自行承担
7、在活动过程中应遵从领队安排，听从有关人员指导，否则责任由队员自行承担。游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像，在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志，切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。队员在行程中发现自身权益受到侵害，应及时告知领队以及队员的紧急联系人，因没有及时提出而造成的损失由队员自负

【重要提示】
1、边防证：地区填写“林芝墨脱”，如本地无法办理，可提前与龙腾虎跃联系办理（至少提前10天），或提前2天抵达拉萨办理
2、气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，5、6月及7月初多雄拉山口仍然有积雪，气候较为寒冷，7-9月份多雨天气，背崩地区为亚热带气候炎热湿润，第三天第四天需注意预防中暑
3、安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、私自用火等危险行为
3、交通：本次活动沿途道路交通状况差，道路崎岖颠簸，请做好心理准备
4、风俗：沿途经过藏族、门巴族、珞巴族聚居区，信仰藏传佛教，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。门巴族现如今已经摒弃了以前的某些习俗（未改的部落集中在某处，我们的线路不涉及），故不用担心他们赠予你的食品

5、摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意
6、环保：垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行
7、基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，徒步期间中午需自备路餐，请务必在拉萨备足相关物资
8、手机信号：松林口过后再无信号，直到背崩才有移动、电信信号，联通无信号
9、身体：高海拔徒步能量消耗大，我们会准备好充足的物资，但建议每个队员自行携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充
10、高原反应：放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境
11、途中重点地区海拔：米拉山口5013米、派镇（2940米）、多雄拉山口（4245米）、拉格（3250米）、汗密（2135米）、背崩（790米）、墨脱（1100米）、嘎隆拉隧道（3660米）