环张家口市区周边山越野跑一圈

       2016.03.12，原计划去小五台北台走走，顺便观察北东山脊冬季情况。谁知临时有事，立马通知报名队员取消活动，让他们另择其他周末户外活动。本人则利用半天时间完成市区周边跑山一圈。
      行程如下：
      早5:30，报社出发，5:45，黑牛，6:10鱼山顶，6:30三祖像，6:40龙泉广场，7:00东山顶，7:30七里山下张垣新城，7:50八角下，8:10八角顶，8:30赐山，8:40马家梁下村里，9:00小白山，9:20教育学院，10:00西太平山好汉石（爬西太平山由于没吃早饭，体力不支，中间补给吃喝10分钟），10:35平门。
       几年前计划环张家口跑山，今天终于实现。用时5.05小时，全程大概36公里，上升下降各1500米左右。
       不足：由于是今年第三跑，速度有点慢，提前没做好准备，没吃早饭。带了两瓶水，几块千克力，两块沙琪玛，两块饼干。路上经过小卖部时补充了一罐啤酒，一瓶花生牛奶，跑完还剩一瓶水。溜达到鱼山前街时产生再上一趟鱼山的冲动。
       希望此贴能对想跑张家口周边山的朋友一点经验。
        下次计划跑：七里山-东山-人头山-南沟-红泥湾-高家营-大镜门。想去的提前联系。

成纪始祖 发表于 2016-3-12 12:58 2016.03.12，原计划去小五台北台走走，顺便观察北东山脊冬季情况。谁知临时有事，立马通知报名队员取 ... ...

请用“发起活动”格式发布活动招募信息

勍苏南 发表于 2016-3-14 10:56

不是活动召集帖

成纪始祖 发表于 2016-3-30 16:44

约伴也可以用“发起活动”格式，那样大家才会关注。成功率高。

成纪始祖 发表于 2016-3-12 12:58 2016.03.12，原计划去小五台北台走走，顺便观察北东山脊冬季情况。谁知临时有事，立马通知报名队员取 ... ...

厉害。。。