[2016年 卡斯地狱谷] 佛教典籍世界八大寒林—卡斯地狱谷穿越稻城亚丁！

每年去寺庙为家人点几盏油灯，告诉自己的良心，你不在的时候，同样是爱他们的。

开发你的另外一个情感宣泄功能，倾听。

公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。

学会察言观色，不要意气用事，否则会有许多不必要的麻烦。

旅行，是一次社会性的濒死体验。 你从熟悉你的城市中抽离，从你熟悉的城市中死去。你重生在其他不同的地方，就像你的碎片，漂流。 最终，你回来了。带着你的城市不熟悉的气息，你是你，你又不是你。

饮水思源，永远做一个有思想的人，即使你不会有大成就，钱也会足够花。

选一个生日陪你母亲过，那也是她的受难日。不要年年都和同样一群人过。到头来，全心为你的，只有她。90：有了手机，尽量少上网，就算你仅仅是看新闻，读文章，大把时间也会不经意从你身边流失。

说该说的，不说不该说的。对朋友，也应当有所保留。对她，不要把她和从前那个相提并论，谁都受不了。85：头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。

旅行，是一次社会性的濒死体验。 你从熟悉你的城市中抽离，从你熟悉的城市中死去。你重生在其他不同的地方，就像你的碎片，漂流。 最终，你回来了。带着你的城市不熟悉的气息，你是你，你又不是你。

享受孤独，地球不会因为只有你一个人而停止转动，也许她会很晚才出现，在此之前，你要学会正确利用时间，并且让自己发光发亮。