行程介绍岗什卡
海北州门源回族自治县有一座尽显北国风光的雪峰，叫岗什卡，雪峰海拔5254.5米，是祁连山脉东段的最高峰，峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙 ，也是门源境内群山之首。平时远眺，一片洁白，每当夕阳西下，晚霞辉映，山顶五彩缤纷，暮霭升腾，被称为“龙峰夕照”，是门源八大景之一。岗什卡雪峰很高，很有调整性，是登山探险的理想场所，亦可作为登山、山地纵走的训练基地。随着登山探险旅游知名度的不断提高，它已经吸引了众多的国内外登山探险爱好者。
岗什卡雪峰面积约450平方公里，又称冷龙岭，是祁连山主峰之一，海拔在4000米—5000米之间，山峰西北—东南走向，在青海境内延伸280余公里，宽30—50公里，盛夏的岗什卡雪峰寒气逼人， 在海拔4500米以上多有现代冰川，冰川总面积为81平方公里。每当夕阳西下，晚霞漫天时，山顶晶莹瑰丽，熠熠闪光，雪线以下却是广阔的草原和油菜花海。海拔高差、复杂地貌，冰川与温泉、湖泊与长河神奇地结合，构成了它内涵深邃丰厚的神韵和峻拔飘逸的气质。
岗什卡山峰地区属高寒半温气候区，年均温度在1℃度上下，年降雨量550―600毫米，80%的年降水量集中在5―9月份，1月份平均气候在-13.5℃，7月份平均温度为12℃。3、4月为大风天气。6―7月、9―10是最佳登山季节
地理位置：
位于门源回族自治县北部，青石嘴镇以北，皇城蒙古族乡东滩村北部，大通河与河西走廊之间，227国道147公里处，地理坐标东经101.46度，北纬37.69度，距西宁约200公里。自宁张公路K147+500米处，至岗什卡七彩瀑布处，共14公里，为四级沙路。
进山线路：。
路线2相比之下较长，到盘坡山口约200公里，但风景极其优美。进山途中可经过青海省的著名风景区互助土族自治县、北山林场、高山牧场等。夏季7月中旬，从青石嘴镇到门源县城绵延30多公里是油菜花的海洋，一望无际环绕着岗什卡，著名的“环青海湖国际公路自行车赛”连续三届都把这里当作主要赛段。
从盘坡山口前往大本营另需租用马匹托运装备，每匹（包括马工）需 500元人民币/1次，马匹在盘坡山口东滩乡可租到（回族牧民多一些应注意民族习俗），徒步约3―4小时，负重徒步需5小时左右，行程约6.5公里到达海拔4070米的岗什卡达板大本营（达板：意思为平台）。
岗什卡的攀登以冰雪技术为主，路线上冰裂缝较多。攀登时应结组，不能盲目攀登。在岗什卡地区，一般修路和登顶需3天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地同一高度一样，空气稀薄，会有明显的高山反应。。
建营方案：
临时营地 (海拔3400米)
因登山装备需马匹托运，在盘坡山口需建临时营地，这里是一平坦的草地，有水源。山口有一条雪山融化的白水河，矿物水质可以饮用。
大本营BC （海拔4100米）
大本营 BC建立在平坦的达板滩上，东西方向是一条走廊式的峡谷，两侧全是山坡，，一条小溪从北面山坡流下，离水源很近，重装不要带水。
一号营地C1（海拔4800米）
一号营地 C1建立在山峰脚下（雪线上），这里背风，背面山坡、没有雪崩的危险。这里没有直接的饮用水，但可以化雪。
五、攀登路线及攻略：
岗什卡的攀登以冰雪技术为主，路线上冰裂缝较多。攀登时应结组，不能盲目攀登。教练，领队指导登山最好。在岗什卡地区，一般修路和登顶需3天的好天气。这里海拔与青藏高原腹地含氧量一样。
BC→C1
BC离C1距离较远，约5.5公里左右，海拔上升约530米，需4―5个小时。一路漫上，先经过一段碎石坡，长大约2.5公里，但是路线上有些地方碎石较大，需穿徒步鞋和使用手杖。在雪线下300米左右，有一段坡度在40度以上的碎石坡，行走困难，需要小心通过。翻过40度碎石坡，之后上到雪线。越过一条山脊后沿，“之”字形路线继续上升，就到达岗什卡峰雪线下方的C1营地，路线上浮雪较厚（注意冰裂缝），应结组行走，不宜单独行走，在攀越山坡时需作保护。晚宿C1。
C1→顶峰
从C1到顶峰高差是646米左右，需要时间约7―8小时，最好早上04：00就从C1出发。营地向上是约200米、坡度为35度左右的小山脊，山脊上面是一段500米左右的平地，走过平地就到达了主峰的脚下，准备开始冲顶。前进路线的坡度约在40度左右，需要结组攀登作好保护，不宜单行。在途中应控制好时间，最好在中午1点以前能登顶，因高原气候从中午以后天气都有较大的变化，16:00为雪山关门时间，必须16:00之前下扯，要不有生命危险。
顶峰→C1
在顶峰摄影时应互相作好保护不能大意，不能长时间不戴手套、雪镜、以免造成冻伤和雪盲，不宜久留。下撤时应控制速度，尽量走原路，不可盲目开辟新路，结组做好保护，防止滑坠，确保安全。
参加登山活动的人员必须身体健康，无心肺脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病（登山之前须进行全面的身体检查）。参加人员须自行准备羽绒睡袋（1500克以上）、睡垫、防风衣裤、绒或毛衣裤、毛线帽和遮阳帽、防风手套、绒毛手套、运动袜、毛袜、徒步登山鞋、头灯、墨镜、水壶、野外用小 dao（瑞士军dao）、防晒霜（30SPF以上）、唇膏等，登山装备 高山鞋、冰爪、雪套、上升器、八字环、主锁、安全带，两米绳索一根，公用绳锁（铁甲）准备，等登山技术装备。
注意事项：
根据个人情况，
一：队员对高海拔环境造成的氧气稀薄等条件不适应而引起的头晕头痛，低烧，食欲不振，呕吐等现象，严重的会引起高山肺水肿与脑水肿，危及生命。。
二：冻伤，失温，晒伤，肠胃不适…
队员要有足够的知识和经验，使具有合理的自信心，理解攀登对心态的要求，有较高的心理素质。所有队员树立自觉意识，关心自我和同伴的状态。
三：地形风险，雪坡上的滑坠。应对所有成员掌握滑坠制动技术。根据具体情况选择修路或架设绳索保护。保证求救渠道的畅通，随时可以寻求救助。
自己准备充足的药物和相关物资；
1、此次活动强度大，风险高，必须有爬过雪山经验的。如果有女生参加，必须有男伴协助，照顾，方可批准。
2、户外运动有一定的危险性和不可预知性，大家AA制活动，路途发生一切意外事故与同行人员无关。
3、由于户外运动的危险性和不可预见性，领队有权根据情况改变活动路线及终止活动。（注意阅读此项）
4、本次活动谢绝心脏病、高血压等急性病及无成年和老人报名
4、有其他病史请告知领队。
5、有任何疑问打领队电话询问。
6、尊重团队尊重领队，良好的团队协作精神，无大局意识者谢绝参加 费用装备参加人员须自行准备羽绒睡袋（1500克以上）、睡垫、防风衣裤、绒或毛衣裤、毛线帽和遮阳帽、防风手套、绒毛手套、运动袜、毛袜、徒步登山鞋、头灯、墨镜、水壶、野外用小 dao（瑞士军dao）、防晒霜（30SPF以上）、唇膏等，登山装备 高山鞋、冰爪、雪套、上升器、八字环、主锁、安全带，两米绳索一根，公用绳锁（铁甲）准备，等登山技术装备。 其他时 间：2016年4月29日下午17:00（出发）至5月2号24:00，三天半时间。
人 数：8人，每辆车4人。
报 名：必须电话领队，给予确认。
集合地点：丽景街，银古路交叉口向东50米。
领 队：铁甲13995280950、阳光脚步13909572468、
费 用：AA除过车主，过路费及燃油费同车人员AA.，各车单独计算。
交 通：自驾（户外途中发生一切，与车辆和同行人员无关。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
