行程介绍活动时间：5月13号-5月15号
活动地点: 纪龙山
活动类型：徒步露营+探洞
活动费用：450元 2人或以上费用为430元/人，带部落头巾再减10元
活动填写：报名格式：姓名+身份证号码+联系方式（并支付定金100元为准）
活动强度：★★ （五星最高，三星为中等）
活动难度：★★
风景指数：★★★★★
报名联系人：乐乐 手机：13641692602 QQ：1062083261 QQ群兽人部落：235986381 加群注明：纪龙山
活动活动集合：上海体育馆2号扶梯 零陵路斜土路交叉（8个石墩处） 地铁交通：4号线（体育场站下）3号口天钥桥零陵路出，出口往右手方向步行一百米即到！ 1号线地铁体育馆下 2号口出步行300米
●行程特色
1、山地穿越：它是典型的团队协力完成一个既定目标的活动，通过人为设置的一些障碍、困难，让队
员在完成目标的过程中，可以充分体现出公司的信念，只要团结一致，没有达不到的目标。
2、豹子崖攀岩：需要的是你的勇气和耐力，相互帮助一把，一鼓做气攀上高峰，男的不要输给女的哦
……
3、悬崖速降：速降并不需要特殊的技术，也不需要多大的力量，但是需要同伴的鼓励保护，需要勇气
和面对风险的镇定、从容以及平衡技巧。学员可以充分体验出团队的价值，理解生活、工作中把握平衡
的重要性。
4、洞穴探险：在未知的环境中，克服恐惧心理，排除各种障碍和困难，协力完成一个既定的目标，驱
使成员共同走向成功的团队使命感。
5、露营/篝火晚会：生活是曲折经历构成的，野外的共同经历会给每一名学员深刻而持久的印象，它提
供了一个“隔离的环境”，在这里学员们无论是身体还是心理上的常规支持体系都不存在，每个人都会
变的开放，更善于接纳成功的篝火晚会，使人深深感受到属于一个出色团队的自豪与荣誉。
【行程安排】
D1 05月13 周五
19:00准时体育场集合，19:30分准时体育场发车，南方商城19:45集合，一路上我们欢声笑语、我们互相介绍……车程4-5小时！
00:30左右到达农家准时出发，前往桐庐纪龙山！
D2 05月14 周六
07：00起床洗漱，附近吃早饭！
08：00整理装备，开始我们的旅程，路上四周青山环抱，绿树成荫，农舍错落，鸟鸣虫吟.....
08：30抵达山脚，开始登山，海拔818米，途经传说中的豹子崖，一段看起来比较陡峭的崖壁，天气情况
好我们可以攀绳索而上，体验下短暂惊险刺激的飞虎队生涯。途经古台阶，紧走慢走最多2小时。MM走
不动的叫GG背，忽然我们就到营地了……
11：30到达基地，休整片刻，农家吃饭！
12：30休息片刻准备出发！
13：00开始洞穴探险。戴上头盔，提着矿灯，穿越一段山路，来到传说中未开发过的天然溶洞，扶
老携幼小心翼翼地下去吧，洞内温度常年18-23左右，冬暖夏凉！……
（提示：溶洞中切勿嬉戏打闹推搡，严禁用灯光照射他人眼睛，注意安全，服从领队和向导的指挥）。
15：30出洞，阳光灿烂，一切烦恼、压力统统没有了。
16：00农家休息，去洗个澡，然后开始搭帐篷。
18：00太阳下山了，野外烧烤晚餐。
20：00篝火燃起来了，篝火晚会开始了，大家尽兴发挥，各种游戏，狼人，三国杀，斗地主！
22：00休息，住帐篷，看月亮、数星星，早点呼呼吧……
D3 05月15 周日
07：30起床晨练热身，想看云海日出的那就再早点起来，不过要在天气好的情况下！
08：00简单洗漱，吃早餐。
08：30出发前往50米岩降（速降）天气好更佳，挑战自我，没什么可怕的……相信你会得到你想要
的刺激感！
11：30刺激过后，待小心脏恢复后，前往农家用中餐。
13：00吃饱喝足，留下集合照，准备下山。
15：00抵达山脚，返回上海，结束愉快的旅行！各找各妈，挥泪告别，期待下次活动参加！
注：以上行程仅供参考，实际行程可能会因活动参加的人数、天气等客观因素而适当变动，以活动领队决定为准！！ 费用装备450元费用包含: 2人或以上费用为420元/人 带部落头巾再减10元！
1.全程包车来回车费(包括司机住宿和过路费油费)
2.全程餐费全包(1顿早餐,2顿午餐,1顿烧烤) （不包酒水）
3.全程教练费用
4.速降装备损耗
5.户外运动专业保险
费用不包含：
1.全程住宿（山顶有帐篷租借）周五d1晚可以住宾馆！
2.个人消费
3.用餐的酒水！
4.如遇门票费自理
装备要求 山顶也有帐篷出租
1、登山包50-70升，帐篷，睡袋（10-15度左右，防水），防潮垫 冲锋衣（外套），冲锋裤（运动服裤可代替)个人洗漱用品、替换衣服、内衣裤袜、手套。
2、雨披或一次性雨衣两件备用
3、带好头灯或手电。
4、墨镜、防晒霜、唇膏、垃圾袋、水壶等;
5、带点零食，水和功能饮料！
6、常用医药品 其他我们将根据报名确定人员的名单收取活动预付定金100元/人（如临时变卦，将按照惯例扣除预缴款作为本次活动公共经费），以作为活动前期准备工作的备用金。我们将根据预缴款的名单最终确认活动人员名单。在缴款期限内没有缴款的，我们将视为自动放弃，并且将把空位让给替补报名的成员。
支付宝账号：z912675152@qq.com 朱建华
工商银行：6222021001082172310 朱建华
也可淘宝支付：https://item.taobao.com/item.htm?id=37460479639
特别声明：户外具有一定的危险性，自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；全程遵循“自助，互助，环保”的原则，声明：我理解参加此次户外活动相关的风险；我同意承担由于选择和参加此次户外活动而随之来的全部责任；对于参加本次活动而引发或与之连带的任何和所有的法律要求（包括第三方的法律要求）和无论出现任何形式和性质的害伤，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我永远免除此次活动发起者、领队及同行成员、户外群的赔偿及法律责任。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
