2016年5月份跑步记录

天气已经变热，今天也换上了夏天跑步的衣服。由于天气不太好是阴天所以只拍了几张相片。
从秋跑到冬，从春跑到夏，相片和8264给我做了最好的见证！加油，那些我们跑步的日子。

由于昨天和前天刚下过雨，今天的天刚放晴，所以空气很好，天很蓝。碧空如洗、艳阳高照！
5月13日，68分钟，9.5公里，状态一般。

2016-5-13 13:23 上传

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lvshaner 发表于 2016-5-13 23:35 由于工作原因只能间隔性跑步了

嗯，你也是这样吗？

5月15日，15℃，微风2级，66分钟，9.5公里。状态较好。

由于地理原因吧， 东北现在才算正式的进入了夏天，也或许还只是简短的热几天吧，不知道算不算夏天。今天温度最高都到了28℃，很热，很晒。
5月17日，世界电信日，23℃，微风2级，68分钟，9.5公里。状态一般。
今天又自拍两张。嘿嘿

2016-5-17 15:02 上传

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2016-5-17 15:02 上传

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坚持跑又快一个月了，天气热了，31℃的时候跑步下来晒得头痛。我想如果以后再遇到这么热的天气跑步得戴个帽子了。
从2014年夏天到2016年夏天，算算跑步都坚持了两年了。
不管是在北京还是在吉林、
不管是-31℃还是31℃的时候
不管是在冬天还是夏天、
不管是刮风还是晴天、
不管是下雨还是下小雪，
每一次穿上那一身跑步的衣服迈出门的那一刻
都是坚持
每一次迈天第一步的那一刻
都从不停止 除过仅有的一次上卫生间
从最初的一公里都要回家休息都要气喘到现在的将近十公里不累不喘
两年的时间还给我的
是一个小小的跑步平台期一个小小的成果
未来，我还会加油
加油5月19日，68分钟，9.5公里，26℃。状态差

今天天气不错，正好。天气预报说最高才26℃，真好。
5月21日，67分钟，9.7公里，20℃。状态好。