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川藏南线+阿里冈仁波齐神山转山+古格王朝 16日游

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发表于 2016-5-4 15:36 显示全部帖子 | 只看本帖大图
D1:成都-泸定-康定—新都桥
成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道(4.1公里),历阴阳两重天后到达大渡河谷(川西最大最深峡谷),途径泸定桥,抵达康定.翻越塞外屏障——折多山,到摄影天堂【新都桥】,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……如诗如画的田原风光

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D2:新都桥—雅江—理塘—巴塘
早起在新都桥拍照后,翻越高尔寺山(4428米)驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。随后翻越剪子弯山(4659米)卡子拉山(4718米),。行至素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘,参观坐落在高城城郊的康区第一大藏传佛教格鲁教派寺院-长青春科尔寺,领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。下午进入毛垭大草原,过海子山(4659米)到达巴塘

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D3:巴瑭—芒康—左贡
从巴塘出发过芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。抵达左贡。

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D4:左贡—邦达-八宿—然乌
左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------业拉山,山口海拔4618米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。沿高山草甸前行,远眺雪山、冰川,进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川,车从冰缝中穿越,给人以无比的刺激,但有惊无险。最后来到然乌镇。

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D5:然乌-米堆冰川-波密
米堆冰川由两条世界级瀑布汇流而成,两条瀑布之间还分布着一片原始森林,特别是米堆村秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己是在高原上。美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。晚至波密。(波密县又名扎木镇)

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D6:波密—通麦—鲁朗—八一
早出发,车在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,特别是通麦一带有死亡路段之称。山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转,接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色。

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穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天,万物复苏,漫山遍野的杜鹃花,竞相开放,姹紫嫣红,光彩灿烂,这是花的世界,花的海洋。站在色季拉山,遥望著名的南迦巴瓦峰,顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米,被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

D7:八一—工布江达—墨竹工卡—拉萨
过工布江达后,在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米面积27平方公里。晚抵拉萨,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨。

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D8:拉萨—羊湖—江孜---日喀则
海拔:3950m  360km 路况柏油路  行程非常轻松
今日亮点;拉萨河 冈巴拉神山,羊卓雍错 ,白居寺 (自费)扎什伦布寺
上午8:00分布达拉宫广场举行阿里之行的发车仪式,完后驱车开始向往的阿里行程,路况很好,全程柏油马路,路途限时。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之(行车1.5小时)。是电影《红河谷》的拍摄地。一路走来,心旷神怡。途经观卡若拉冰川,沉睡的冰美人(约30分钟,晶莹幽蓝、是时光雕塑的伟大艺术品)。11点半到达浪卡子县,在此用午餐。(用餐约一个小时一个小时之后乘车经英雄城江孜,抵达后藏重镇-日喀则海波(3950米)。途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。然后参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,(时间约2-2.5小时),该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、是历代班禅额尔德尼驻锡地,寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒是中国藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。明正统十二年(1447)宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身 。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。行车8小时,路况良好。到达达日喀则时间是下午7点半左右,晚上住宿在日喀则。

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D9:日喀则—老定日(远观珠穆朗玛峰)—萨嘎
海拔:4280m  路况482km柏油路+土路62KM   行程轻松
今日亮点;远观珠穆朗玛峰  希夏邦马峰  佩枯措
清晨8:30点日喀则出发,前往珠峰自然保护区老定日远观珠穆朗玛峰。 318国道珠峰景区感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云,拍摄珠峰,在这里您可以面对面一睹世界第一高峰-珠穆朗玛峰的雄姿,,海拔8844米。如有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。过老定日县,在定日用完午餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群,希夏邦玛冰川群,希夏邦玛峰海拔8012米,在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位,是唯一一座完全在中国境内的8000米山峰,最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。然后驱车前往佩古措,她是日喀则地区最大的湖泊,大约300多平方公里,湖岸有各种西藏特殊的高原物种,后继续前往萨嘎路上,路况为沙石路,途中经过拉龙拉山西夏帮马峰,前往佩枯措湖,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和野生动物等。中间行车185公里,用时5小时左右,此段部分修路中,有便道共通行。晚上7:30点在酒店用晚餐,住宿萨嘎。海拔4500米

D10:萨嘎—冈仁波齐—塔钦---普兰
海拔:3700m  589km路况柏油路    行程轻松
今日亮点 冈仁波齐  玛旁雍错拉昂错  普兰国家贸易市场  孔雀河
早晨8:30点从萨嘎出发前往神山神湖鬼湖,途中瞭远看到冷不岗日山峰,海拔7095米,经过仲巴到达帕羊,先参观神湖玛旁雍错中国湖水透明度最大的淡水湖泊。藏语意为“不败、胜利”,有“神湖”之称。位于冈底斯山主峰──冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间,西藏自治区普兰县内。玛旁雍错亦称马法木错,曾称玛垂错。曾与拉昂错(鬼湖)相通,后由洪积,冰水堆积物堵塞而演化为内流湖。玛旁雍错是淡水湖,而拉昂错是咸水湖。
拉昂错,人称鬼湖,与圣湖一堤之隔,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里的景色非常美丽,湖边暗红色的小山,颜色迷离。据说玛旁雍错与拉昂错湖底相通,一边是淡水的圣湖,另一边却是咸水的鬼湖。可以说,拉昂错也是一引人入盛的景观。中午12:30分左右在帕羊饭店用午餐,餐后经马攸桥边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔青。岗仁波齐峰 :(神山圣湖通票是300元,观光车自理)。岗底斯山主峰岗仁波齐峰,海拔6638米,梵语称之为“湿婆(印度一种神的名字)的天堂”,藏语意为“神灵之山”, 岗仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”),四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志,岗仁波齐是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐是世界公认的神山。冈仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。 神山神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑;而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处,又有幽静肃穆之所,被众多的奇峰环抱,更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流。冈仁波齐峰经常被白云缭绕,很难目睹其真容,峰顶终年积雪,威凛万峰之上,极具视觉和心灵震撼力。普兰,这个孔雀河上著名的地方,听名字就像神话。举世瞩目的喜马拉雅山脉和冈底斯山脉交织在普兰,这个中国西南极点的地理位置十分独特。它地处喜马拉雅山脉西段北麓,冈底斯山脉南侧的盆谷地带,是一片起伏和缓的高原盆地。在以干旱寒冷著称的阿里高原,普兰当属最为温暖湿润处了,晚上宿普兰

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D11:普兰—巴嘎—扎达
467公里    海拔4420m  行程非常轻松  (飞机跑道)
今日亮点 冈仁波齐 玛旁雍错 拉昂错 古格王朝  扎达土林  托林寺
早晨7点普兰出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,穿过土林前往扎达去古格王国遗址参观,路况较为难走,部分路面维修中。穿过土林前往扎达去古格王国遗址参观,路况较为难走,部分路面维修中。3.5小时之后到扎达,午餐后前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫(古格王朝),古格王国遗址是一座高原古城,位于阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山上,占地约18万平方米,是全国第一批重点文物保护单位之一,整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔(高10余米)3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条,分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙,四角设有硼楼。在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王朝,它的消逝至今仍是个谜。据说1630年,与古格同宗的西部邻族拉达克人发动了入侵战争,古格王国就此灭亡。古格雕塑多为金银佛教造像,其中被称为“古格银眼”的雕像代表其最高成就。遗存最为完整,数量最多的是它的壁画。古格壁画风格独特、气垫宏大,较全面地反映了当时社会生活各层面。古老的古格,像是一座巨大的迷宫,将西藏西部众多的秘密深锁其中。你会发现在象泉河谷边上,坐落着这个300多米、有着严谨的布局,自上而下由等级排列,各类残存的宫殿,洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其间的古格王朝遗址(门票200元),游览完毕后沿原路返回扎达县城。游览有900多年历史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格,寺院周围可见100多座佛塔废墟,寺内保存古老的壁画,可以想象当年该寺曾经拥有的辉煌。参观完在扎达用晚餐,晚宿扎达。 扎达:行255公里进入象泉河谷,“青青的象泉河,流淌在札达疆域,古格王国之所以如此强盛,全靠这条河流的滋养;便抵阿里扎达县。土林里的“树木” 高低错落达数十米,千姿百态,别有情趣。托林寺的地位举足轻重。著名的益西沃、阿底峡、仁钦桑布等人物的故事都以托林寺为背景展开,它凝结了印度、尼泊尔和拉达克的工匠的心血,也是三地的建筑和佛像风格的集大成者。据说,周围的废墟里,至今还有许多遗物。托林寺的建筑风格和壁画明显直接受尼泊尔和印度的影响,是各地的建筑和佛像风格的集大成者。印度高僧阿底峡曾在这里讲经著述,弘传佛法。此后,许多高僧相继在此留下足迹。晚上入住扎达。

D12:扎达—巴嘎---塔钦
363公里      路况非常好      海拔4450m   行程非常轻松
今日亮点  扎达土林  马泉河  
早晨8:30点从扎达县出发到扎达土林,扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。
扎达土林面积达数百公里之阔,其地貌在地质学上称河湖相。专家考证,水位线递减,逐渐冲磨出“建筑物”惟妙惟肖的形状与层高,数十万年风雨的侵蚀,犹如神工鬼斧不间断的雕琢打磨,更使他玲珑剔透出神入化。
远远望去,满眼的金碧辉煌;在高原迷幻光影的衬托下,宛若神话世界。近前观瞧,便会看到象泉河两岸土林环绕,道不尽天工巧夺。那举世所无的奇观,像庄严宏伟的庙宇,像壁垒森严的碉楼,像恢弘高耸的佛塔,像极尽豪华的古代宫殿,像古朴威严的欧式城堡,也有的或如万马奔腾、昂首啸天,或如教徒修行、虔诚静坐,天工万象,无可尽数。[1]参观后原路返回仲巴县,途经拉昂措湖,路况极为难走,部分为沙路。12:30点左右在纽克则用午餐,路途穿过狮泉河,《草原深处富路宽》 狮泉河,发源于神山冈仁波齐北部,源头流自似雄狮张开大口的山崖而得名。约2个半小时后赶往帕羊,帕羊是仲巴县的一个小镇,极具西部风味,在帕羊跟仲巴两地中间一段公路上,你还有可能看见雅鲁藏布江在上源的第一个大湖区一马泉湖的一角。 沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。两湖三面环着雪山,如梦似幻的湖光水色,如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。驱车前往仲巴,下午7:30点左右到仲巴,晚宿塔钦。

D13:塔钦--〖大金〗神山转山
海拔高度:塔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M
车程时间:塔钦-2KM-双腿佛塔-3KM-色雄-6KM-曲古寺-11KM-止热寺【22KM 约8小时】;
行程用车:徒步转山;
路面情况:土路面。
游客和租好牦牛的和背夫一起转山开始。神山岗仁波齐,藏语意思为“雪山之宝贝”。海拔6656米,是冈底斯山脉的主峰,位于普兰县境内的门士区。塔钦是转经的起点和终点。整个转经道名胜古迹多不胜数,几乎每隔500米就有一处圣迹,并流传着与之相关的传说故事。藏传佛教密宗认为,岗仁布齐神山外圈就是一天生的曼陀罗,转山一圈即完成一次坛城仪式。一早出发,离开塔钦一直往西,缓缓爬高约2公里左右,山路经过一个小山坡,山坡上有一个大的玛尼堆,站在堆上可以回看身后广阔的巴噶草原晨景和纳木那尼雪峰。之后进入拉曲峡谷,谷口不远即是“双腿佛塔”,这是转山道上的标志建筑,佛塔的双腿之间形成一个门型通道,传说这即“冈底斯神山之门”。右侧不远,峭壁下的草甸上立有一高耸的旗杆,上挂阿里法王大经旗,又称为”噶丹风旗”,是为了纪念公元1681年噶丹泽旺率部击溃森巴人的入侵而建.每年的藏历4月15日,阿里地方数万百姓都会汇聚于此,举办极为隆重的换旗仪式.这一天又被称为”阿里聚众之日”,是神山和附近塔钦乡最为重要和热闹的一天.双腿佛塔和大经旗所在的大草甸一带,又称为”色雄”,传说就是佛祖和五百年罗汉曾经加持过的”五百罗汉聚盆”,这里海拔约为4750米.再走大约9公里后,就来到了转山道上第一座寺庙----曲古寺.这一段山路一直在宽阔的峡谷底部穿行,地势平坦.在非雨时节,越野车可以一直开刀寺庙所在的山脚下,但在雨季时,要涉过峡谷底部的几条河流.曲古寺位于拉曲河西侧的峭壁上,河上架有一座小桥.此寺是由瑜伽行者念钦所建,主供自生无量寿佛,传说这座佛像曾数次开口说话.转山道在曲古寺前的小桥处分作两条,分别沿着拉曲河的东西两岸而行,会合地点是止热寺.西岸的路在有的地段须涉水,东侧的路较好,但稍微绕远.离开曲古寺后,山路开始逐渐往上,但坡度不大,止热寺坐落于岗仁波齐峰北面,白龙河,仲龙曲和卓玛拉曲等河流在此汇流.止热寺可以住宿,40-65/人,”康师傅”碗面20元/碗,值班员房间里可以打热水.招待所房间门前就是触手可及的神山北壁.
中:自备路餐RMB      晚:自备简单路餐RMB     宿:无★招待所通铺多人间,无热水

D14:神山转山–塔钦
海拔高度:塔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M
车程时间:止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-6KM-门曲河边-8KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦【34KM 约10小时】;
行程用车:徒步转山;
路面情况:土路面。
简单早餐后出发,止热寺往东,山路逐渐升高,至卓玛拉山口8公里路程内,高度将抬升四级台地近800米高度.爬上第一级台地以后,沿着宽阔平坦的两座山峰之间的鞍部左侧,就来到了海拔5330米的第二级台地脚下,这里就是所谓的”天葬台”.从山脚直到坡顶,满山坡都是丢弃的衣服;布条和\玛尼堆,这里一个具有象征意义的轮回之地.继续向上攀升到第三台地,小路穿行在长约一公里的乱石滩地之间,相传这一密布奇形怪状石头的路段是检验人一生善恶罪孽的地方,第四级台地最为艰难,一般人从山脚爬到海拔5630米的山口会花去2-3小时,而有近一半的时间是用在爬第四级台地,卓玛拉山口也称”度母山口”,山口上立有一大片五颜六色的经幡在狂风中猎猎作响.此山口附近胜迹众多,米拉日巴与纳若苯琼斗法时留下的脚印就在山口附近,周围环绕的 很多大山都是传说中的神佛化身或他们的行宫;道场. 山口下方不远处的牦古错(传说失空行母的浴池)因富含矿物质而呈碧玉色,在四周灰白;狰狞山体的映村下,愈发让人感到此地的神秘和诱惑.下到山脚,路边有巨大的玛尼堆和一块巨石,巨石上有一些被涂成了红色的类似脚印的痕迹,传说这就是当年米拉日巴与纳若苯琼斗法时留下的脚印遗址.山脚附近还有”冈底斯东北角不动地钉”圣迹.由脚印遗址开始,山路一直在大片的草甸中蜿蜒向南.草甸上镶嵌着巨大的石头,密布着”哗哗”作响的小溪,有时需要涉水或者在草甸间的石头上跳来跳去地前行,门曲汇入以后,小溪渐渐汇聚成一条比较大的河.过了门曲不远,路边有一家”帐篷茶馆”.可在帐篷里睡卡垫.20元/晚. 这家的酸奶味道极棒,7元/碗.因为是帐篷茶馆,流动性很强,一般只在转山季节里才有.茶馆一带草甸丰厚,溪流清澈甘洌.是扎营的好地方.从茶馆一路向下两个多小时后可抵祖楚寺.祖楚寺又称”变换洞”.是转山路上的第三座寺庙,寺院下方的岩石上有””冈底斯东北角不动地钉”圣迹.寺院内可住宿,20-25元/人.寺院山坡下的转山路旁有一招待所,住宿较好,25-30/人,可提供方便面;饼干和开水等.离开祖楚寺一个多小时后,能通过远处的峡谷口看到辽阔的巴噶草原.峡谷尽头,山路豁然开阔,路边有几座玛尼堆,那木那尼巍然屹立在巴噶草原的尽头.往后的路就是在草原上一直往西了,大约一个小时后,你就将回到转山的终点----塔钦.。
早:简单路早   中:自带简单路餐RMB  晚:宾馆简单热餐RMB40   宿:无★塔钦招待所双人间定时热水

D15:塔钦—萨嘎—桑桑
786公里      路况非常好(飞机跑道)      海拔 4012m   行程轻松
今日亮点   扎顿寺  什么是天际
早上8:30点从塔钦出发前往萨嘎扎顿寺,老仲巴前的山口上是座古寺——扎顿寺。寺庙很小,但是佛塔、经幡、转经廊、大门、主殿一样不缺。红、白、绿、蓝、黄,五色的风马从杆顶向四周散发开来,在蓝天白云的背景下翻飞。白色、红褐色、黑色的院墙和镶嵌在墙上的金色转经筒在阳光的照耀下辉映。主殿大门两侧是怒目的大威德金刚,殿内墙柱绘满佛教故事壁画,左右两侧分别是藏经和罗汉,正中供奉着莲花生大师,左手持人头骷髅降魔杖,右手握降魔金刚杵,怒目圆睁。而在莲花生大师背后还供奉着文成公主像,汉藏文化就在这小小的寺庙内融合。出发返回拉孜,沿途风光如画,但路两侧沙化严重的沙地却时时威胁着路上过往的车辆。路况难走,部分为沙路。昂仁县桑桑乡是阿里北线上一个重要的住宿点,也是北线的交通要道,每天有许多来往车辆在此停留。小镇上的商店、旅馆和饭馆比较齐全,生活方便。约1点半在桑桑用午餐,40分钟之后继续前往拉孜。下午7点到桑桑用晚餐

D16:桑桑---拉孜—日喀则—拉萨   
447公里      路况非常好      海拔3650m  行程非常轻松
今日亮点;  红河谷 拉萨河  雅鲁藏布江
早餐后8:30分驱车前往圣城拉萨,告别美丽的后藏城市日喀则地区,返回拉萨,之间路况较好,为柏油马路。因路途限速,车辆行驶慢,可以更多欣赏景点。成凉风返回圣城。沿途欣赏雅鲁藏布江风光,山,是那样的巍峨雄壮,充满了原始的力量。拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影、蓝天白云、日光漫漫,一朵朵绿色浮草圈、倒影、水光、涟漪、多情迷恋。感受高原第一河的气势,到达拉萨,约6点在拉萨饭店用餐,之后回酒店休息。美丽的拉萨,青青的石板路,八角街幽幽的小巷,青瓦木梁的古宅让人流边忘返。结束了7天难忘的行程,若干年翻翻这些天的照片,认识的每一个人、看到的每一段风景、听到的每一首音乐、吃到的每一顿美食、都会给你留下美好的记忆。期待吧,期待下次再见!

7000元/人  拼车费

费用包含

1。与车辆相关的费用(油费、过路过桥费、停车费、维修费)、司机劳务费。

2。赠送:旅游意外保险80万

费用不含

1:吃、住、门票、骑马、娱乐、观光环保车费、进山费,司机吃住同车队友分摊)

2:个人消费,景区(观光车、游船、骑马费等)酒水饮料。


温馨提示

1、参团人员男女不限,身体健康,要有团队协作精神,以团队利益为主。
2、进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上及有严重高山反应者或有其他不适应长途旅行病情者,请勿报名,否则后果自负。
3、有严重高山反应者或有其他不适应长途旅行病情者,请勿报名。
4、根据多次藏区旅行经验,藏区摄影之旅较辛苦,每位团员要作好早出晚归的准备。
5、有时会遇上雨夹雪,高原早晚温差大,最好能带上相关雨具和冲锋衣登山徒步鞋、薄毛衣、棉内衣裤,墨镜、遮阳帽、防晒霜、防寒手套、帽子等、羽绒服,轻便抓绒睡袋(因可能会遇到住宿旅馆床单不干净,比较讲究的最好带上)。
6、沿途主要以川菜为主,由于气候差别大,最容易感冒和不适,因此应带上感冒药、消炎及腹泻药,红景天之类药品,此外咀嚼口香糖、巧克力等也有助于缓解高山反应。
7、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动。擅自冒行动、离队者安全自负。
8、团员之间必须相互体谅,遇到分歧大家可以商量解决,但决定权在领队。
9、在整个户外摄影活动中,,如果出现特殊情况,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
10、户外摄影人人平等,严禁高姿态地将现实身份带进户外。
11、本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。
12、由于藏区户外摄影活动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者已为每个队员办理适合本次活动的相关保险,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明,由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下,领队及组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队及组织者概不承担。
13:阿里大部份地区需要检查边境证,请参团成员务必在出发前在当地公安分局按我们路线提到的所有地名办理边境证。如到拉萨办理可能在时间上来不及并要找旅行社代办,要付100元费用。

进藏前的准备工作:
1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,你可另择其它线路。
2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。
3、高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备:
a 一套冲锋衣裤,b 长袖衣裤、c冲锋衣( 羊毛衫)、d 登山鞋一双,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。
4、友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。
5 女孩最好带上一把太阳伞。
6 多功能插线板(以免抢插头为手机、相机等充电)


签证资料

阿里大部份地区需要检查边境证,请参团成员务必在出发前在当地公安分局按我们路线提到的所有地名办理边境证。如到拉萨办理可能在时间上来不及并要找旅行社代办,要付100元费用。

联系电话/微信:13981838649
QQ:496485755
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发表于 2016-6-1 15:08 显示全部帖子
发表于 2016-6-6 15:29 显示全部帖子
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发表于 2016-6-6 15:36 显示全部帖子
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发表于 2016-6-6 15:37 显示全部帖子
阿里大北线13天_卢进.jpg

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发表于 2016-6-15 10:02 显示全部帖子
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发表于 2016-6-15 10:02 显示全部帖子
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发表于 2016-6-16 11:43 显示全部帖子
川藏老兵 发表于 2016-5-4 15:36 D1:成都-泸定-康定—新都桥成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越国内 ... ...

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