长沙辣跑团加入指南 亲爱的跑友,你想加入长沙辣跑团,说明你一定对辣跑团有所了解了,但本文开篇依然想对辣跑团做个简单的介绍,以帮助你判断是否真要加入辣跑团。 长沙辣跑团,简称辣跑团,至少长沙跑友大都知道。 辣跑团是一个基于对跑步运动的共同爱好而结成的跑友联盟,是以跑步为内容的非盈利、专业型、松散型组织,成立于2015年3月3日。其前身叫长沙跑吧,成立于2014年2月24日。发起人名叫岽岳山人,一般简称山人,跑友称其为山大大。 辣跑团对于跑步的理念是:健康跑,高大上的说法就是倡导积极健康的生活方式。辣跑团的目标是引导成员将跑步成为个人习惯,成为日常生活的一部分。同时,辣跑团也致力于专业跑步运动的参与、推广和分享,比如组织和参与马拉松、越野跑赛事。 辣跑团有三句口号:1、辣跑辣跑,激情奔跑(爆辣组)。2、辣跑辣跑,青春不老(中辣组)。3、辣跑辣跑,健康就好(微辣组)。 辣跑团提倡主动参与的活动精神、规则至上的群体意识、进取友爱的运动风貌、“人人为我,我为人人”的志愿服务理念。换句话说就是,辣跑团的活动是我主动参与的、辣跑团的规则是我尊崇的、为他人服务是我志愿的、进取友爱是我的运动风貌。 言归正传。 一、加入辣跑团的流程 1、对辣跑团有一定的了解(前面那些就够了)。 2、申请一个序列号。 3、选择一个跑步分群。 4、积累积分,包括日常活动、专题活动、成员资格、信息安全、奖励捐赠、志愿服务。 5、申请加入长沙辣跑团QQ群。 以上流程走完,并且可以进入长沙辣跑团QQ群聊天,这就说明你加入了辣跑团,成为了辣跑团成员,但还没成为辣跑团会员(达到更多的积分要求才会成为会员)。 二、如何申请序列号 (一)条件 申请序列号需要同时满足三个条件: 一是有本人真实姓名(外国友人需要有中文名) 二是有本人手机号码 三是有本人身份证号码。 其实还得有QQ号、微信号、新浪微博号,只是申请序列号并不需要提交而已,但以后的活动都需要这些。 (二)申请方法: 1.登录 点击“申请序列号” 填充齐全相关内容。其中账号/用户名,一般是网名。手机号、身份证号、姓名,一定要真实哦,后台工作人员需要进行严格审核的,而且后续很多方面需要用到这些信息。 点击“提交” 2.直接提交资料 只要你找得到辣跑团后台工作人员(跟后台熟悉的辣跑团成员也行),可以将手机号码、身份证号码、真实姓名、QQ号码和QQ名,发信息或者发邮件提交给他们也行(重要的事情再说一遍,一定要真实哦) 现在你该做的都做了,看看下面的温馨提示吧 温馨提示:提交资料后,请耐心等待啦,在线等等不到的,没那么快哦。因为辣跑团后台收到你的宝贵资料后,需要进行审核,还要为你建一个个人档案。 如何查询是否获得了序列号呢?哈哈,登录前面你提交资料时那个网站,用你当时输入的用户名和密码(这个用户名和密码要不要牢记不用我温馨提示吧)即可查看是否获得了序列号, 看到没?左上角第一个“序列号”,点一下就能看到你的。你自己点,我的不点给你看,我的序列号保密,嘿嘿。 如果还没派给你序列号,那就再等等吧,如果5个工作日还没有,那就设法问问咯。 如果是第二种方法申请序列号的(直接提交资料给工作人员),直接问收到你资料的人。 有一个快速获得序列号的小秘密,一般人我不告诉的:假如你运气好,你直接跑到湖南省辣跑体育有限公司(河西溁湾镇,麓山大酒店中栋二楼),正好公司开门了,而且他们得空,嘿嘿,你把前述信息(自己弄一张纸,写在纸上)交给他们(不提倡塞到门缝里),有可能更快获得序列号。 我又有一个温馨提示给你。 温馨提示: 三、选择跑步分群 有些人说,我先不申请序列号,我想先去跑步群看看我合适加入不,合适了我再申请序列号。这是完全可以的。只是没有序列号,没办法给你积分,只有等你有了序列号才会开始为你积累积分。积分不够就进不了辣跑团。所以,我劝各位还是先申请序列号为好,至于合不合适,你把这个指南通读一遍,就应该可以作出决定了。 辣跑团的分群(习惯称分舵),目前只有长沙才有(不排除将来向外扩张的可能性),正式的有8个(有些还在筹备中):
注:周三为辣跑团金牌约跑日,各分群跑友均可参加,19点15分集合,地点:橘子洲电子屏 因为日常活动是在各分群进行的,所以一般选择加入的分群跟自己住所相对较近、交通方便或者喜欢。切记一点:只能选择一个分群加入哦,各分群要进行各方面对比,包括活动PK等,跨群的话不好统计。 为方便跑友交流,辣跑团还设置了三个训练组,就是所谓的爆辣、中辣、微辣。也就是三个QQ群。 配速是什么?配速就是一公里平均用的时间,比如630就是1公里用时6分30秒。 根据自己跑步的速度加其中一个组即可(不加训练组貌似也是可以的),只是加了组就可以积1分,但注意不能加两个组或三个组都加,跨组是要扣分的哦。 无论是加分群还是加组,进去后务必了解群规则(不同群略有不同),尤其不要用发红包的方式报到(发红包会被禁言的)。 四、积累积分 下表是积分成长体系的说明。我觉得已经很清楚了,各位自己研究吧。 五、申请加入长沙辣跑团QQ群 积分达到要求后就可以申请加入长沙辣跑团QQ群了(群号429567055,群主:山人)。 需要多少积分就能申请,看下表便知。 以上是加QQ群的要求。加辣跑团会员的要求稍微高一点,看下表便知。 六、其他相关 1、辣跑团官网:https://www.lapaotuan.cn/index.html 2、辣跑团微博:https://weibo.com/huwai8264?/hnlbs?is_hot=1 3、辣跑团微信:HNCSLPT 4、辣跑团金牌约跑:周三19点15分集合,地点:橘子洲 5、湖南马拉松跑友群,QQ群号49209928,群主:湘江之鹰 6、加入辣跑团需要签署免责声明,内容如下: |