费用装备必备装备: 背包(有背负)、帐篷、防潮垫、睡袋(舒适温标零下10度睡袋,重要)、速干衣裤、冲锋衣、抓绒衣裤(晚上营地冷)、防晒帽、防晒霜、登山鞋、帽子、手套、水具、垃圾袋、个人卫生用品、魔术头巾、个人常用药品、袜子两双、餐具、炉头、挡风板、气罐、救生哨、登山杖、方巾、小刀等。 食品要求:3L水、方便食品、路餐、高能量食品 每个人身体素质及体力各不相同,请大家根据自己的实际情况调整食物及装备。 其他【报名要求】 1、心脏病及相关疾病者严禁报名。 2、无装备或装备不全者谢绝参加。 3、心理素质低,承受能力差者谢绝参加。 4、无户外经验者请慎重报名。 5、无大局意识者谢绝参加。 6、请报名的队员拨打领队电话或短信确定报名,并将真实姓名和身份证号短信发至领队手机办理保险,如果没任何信息,视为放弃活动。 |