本帖最后由 阿雅的上蹿下跳 于 2016-6-30 21:17 编辑 6月2日,71分钟,10.1KM. 6月4日,72分钟,10KM. 6月6日,72分钟,10.1KM. 6月8日,72分钟,10.2KM. 6月10日,72分钟,10.1KM. 6月12日,74分钟,10.3KM. 6月14日,75分钟,10.3KM. 6月16日,74分钟,10.3KM. 6月18日,75分钟,10.3KM。 6月20日,73分钟,10.1KM。 6月22日,74分钟,10.3KM。 6月24日,80分钟,11.3KM。 6月26日,83分钟,11.5KM。 6月28日,82分钟,11.6KM。 6月30日,84分钟,11.6KM。 累计: 6月份共跑步158.1约158公里! 下雨天跑步的我,全是水了。 抱晒的时候跑步,一次就会晒黑。 |
从秋跑到冬,从春跑到夏断断续续的坚持着一种孤独的运动-跑步 到了6月份,东北的天才算正式进入夏天 每天都是一个人 从疲惫、拖延到穿衣服出门 从喘息回家到运动后的兴奋 脚步只要一迈开便不会停止 看到别人跑步拍的相片那么漂亮我也曾心动想停下来也照点 但在我给我的标准真正的跑步训练中途是不能停的,哪怕再累再低血糖也要坚持 坚持-哪怕是慢得不能再慢的跑步也不许停 否则,我便认为耐力和毅力不会提高 所以我的相片也只有结束跑步时回来在小区或楼道的相片 衣服从厚到薄 树枝从干枯到花骨朵到绿叶盛开 松花江四桥从停工到开始施工 都见证了 我所坚持的跑步 还有环卫的叔叔和阿姨 加油,终于突破10公里的我对于别人来说或许也只是个起步 加油,不在同一个城市但从事同一个运动跑步的跑友们 加油,让我们一直坚持跑下去 |