到第楼

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10.8日，川藏南线进藏—沿着318前行—拉萨！圆梦之旅！

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康巴陆战队

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发表于 2016-7-28 21:11 253楼只看该作者

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发表于 2016-7-29 14:22 258楼只看该作者

1、身体准备：出发前睡眠和休息要充足，有条件者可适当饮用红景天是等，严重高血压、心脏病患者不宜进高原。
2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

康巴陆战队

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发表于 2016-7-29 14:56 259楼只看该作者

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发表于 2016-7-29 16:00 260楼只看该作者

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