本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-23 13:01 编辑 随着人们生活水平的不断提高,追求健康生活成为时尚。户外运动从攀爬、登山、自行车等运动以及传统的太极拳、业余篮球、足球、乒乓球、羽毛球竞技类体育活动的持续火爆,再到健步走、健身舞、秧歌等广场文化的兴起,全民健身正在成为群众一种爱好和习惯,不少群众纷纷走出家门,广泛参与其中。“门前屋后忙健身,茶余饭后乐跳舞”,已经成为全民健身运动开展的一个缩影。 由于上班时间集中于早上8点左右,早间健身人群属于“心有余而时间不足”。但是到了傍晚,城区广场、空地便成为各个群体独家技艺展示之地,成为锦州一道靓丽风景。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:46 编辑 广场大妈们的扇子舞,柔中带刚,刚中有柔,刚柔并济。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:47 编辑 融入了太极拳法的扇子舞,很有润味儿。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:48 编辑 最后的收势。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:49 编辑 专业教练给大家展示太极拳法核心要领。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:51 编辑 悄然兴起的“佳木斯操”也叫“僵尸操”是大妈们的首选。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-23 13:03 编辑 体育竞技从娃娃抓起,轮滑小盆友一板一眼很认真滴。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:53 编辑 迪斯高融入现代街舞成分,是年轻人的最爱。 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:53 编辑 减肥很有效果啊 |
本帖最后由 卧龙321 于 2016-7-22 16:55 编辑 广场舞人们一点不陌生,高分贝的音乐声,有人欢笑有人愁啊。 |