行程介绍【活动时间】：
2015年7月11日-2015年7月12日
【活动地点】：
延庆后河
【集合地点】：
地铁五号线、十号线惠新西街南口
【报名及费用】：
往返车费、保险及领队费：120元。报名格式：姓名+人数，短信或微信“一丁13811512525”
【领队】：
一丁 13811512525：作为领队多次重装带队出行，南太行、太白山、大小五台、海坨山等等重装路线
【出行计划】：
8月6日
07：20 集合
07：30 出发
10：30 到达登山口
11：00 开始登山
14：30 到达营地，选择营地
15：00 开始扎营、捕鱼捞虾，嬉水游玩
18：30 烧烤、涮锅、泡茶，腐败
21：00 酒足饭饱，喝茶、侃大山、游戏、看星星、睡觉
8月8日
睡到自然醒，上午继续腐败，聊天戏水、捕鱼捞虾，
10：30 拔营——集体时间集体决定
原路返回到达龙聚山庄。预计17：00 到达北京，解散。 费用装备【所需装备】：
基本装备：
1、背包：一个合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于65L、女士不小于50L 、而且一定要配备防雨罩；
2、睡袋：睡袋（建议0度）羽绒睡袋更佳、体积小重量轻；帐篷；双层三季四季均可。
3、鞋袜：建议用高腰鞋防水的、用得着，厚袜子不少于2双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适性。
4、手仗：建议最好有2只，可以节省不少体力；
5、帽子：带沿帽为佳、或者头巾，可以防风、防晒；
6、太阳镜：镜片最好能防紫外线；
7、润唇膏、防晒霜 ；
8、头灯：一定要有电池备足；
9、炉具、最少两人一套，各带自己的餐具，气罐每人至少2罐；
10、水壶、水瓶、水袋均可； 其他【风险管理】：
安全措施：
1.全程户外专业保险
2.去过多次后河露营的领队带队本次活动
3.队伍到达营地前在营地远处搭建临时卫生间及营地分组等
3.自带食品原材料质量安全
4.通讯设备（电台）手台至少两部，导航设备（ＧＰＳ全球定位系统指示线路行进）
风险提示：
1、活动中存在的风险包括但不限于：跌坠、落石、过水、失温、刺伤、犬咬、体力不支、迷失方向、身体伤害、自然灾害、动植物伤害、交通事故和各种意外。
2、参加者须慎重评估自己的身心状况，自行量力，并采取必要的防范和应对措施（包括自购保险），以避免风险或因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。
3、本邀约人与同行驴友均为活动的相互帮助者，但若发生紧急救援则救援费用须由被救援者承担。
4、安全和健康是参加者个人必须考虑并优先处理的情况，活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状，或者有安全健康等方面的任何忧虑，可及时告知同行驴友，并可随时根据自主判断提出建议直至退出活动。
5、为了安全起见，整个队伍集体前进，不得离开队伍单独行动。最佳距离是看得见，拉得着，活动中发扬团队协作精神。
6、本邀约人只是以普通驴友身份发起邀约，是活动平等的参与者。本次活动为驴友之间冒险性质的私人邀约，如同参加拳击赛一样，参加邀约是一种“自甘冒险”行为。
【队员要求】：
1. 身体健康，吃苦耐劳，意志坚强，要有团队的精神，相互理解，相互帮助，相互信任。
2. 注意保护环境，不带来什么，只留下脚印和美好的回忆。
3. 安全第一，若天气恶劣，随时下撤。
4. 纪律要求：请保持在领队的周围，一切以领队的话为最后的决定。请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢合作！ | 
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