风行天下第四期—十月金秋西藏珠峰东坡大本营--嘎玛沟--陈塘镇徒步穿越

行程介绍

线路背景  
   西藏文化历史渊源流长，无从溯源的历史，更是可以追踪至藏文化没有记载以前，亦或可以说是在公元七世纪，吞弥.桑布托把藏文字统一之前。
   藏传佛教，简单的四个字，令深陷其中的对西藏文化寻源探根的爱好者，不能自拔，在西藏这片高原广阔大地深深眷恋的初步者，更是增添了许多许多不能抹去的记忆！！！
  这里是世界第三极，当你站在珠峰东坡的那一瞬间，强烈的感觉必定会触动你的神经，令你的血脉沸腾，会当凌绝顶 一览众山小，站珠峰脚下，已非泰山绝顶，已是地球之颠了！！！
   珠峰东坡与嘎玛沟位于西藏自治区定日与定结县的朋曲下游支流—嘎玛藏布及其西侧谷地，其北界为桑琼拉→结色拉→宗嘎拉→扎西若嘎，南界为中尼边界，东自定结县陈塘村、西抵珠峰，本区位于珠峰自然保护区脱垄沟核心保护区界内，素有“世界最美丽谷地 ”之称。

线路介绍
   珠峰东坡环线+嘎玛沟徒步线路，这是一条世界最高峰下的跨国徒步生态走廊。
   这是一颗世界屋脊献给世人的璀璨明珠，这是一座承载着人类历史与未来的梦幻家园。
   九月底至十月初是欣赏嘎玛沟深秋奇景的季节，各类植物在冬天来临之前，竞相争奇斗艳！从珠峰东坡5000米的海拔，到陈塘2200米的海拔，一路植物四季般的变化，更是令人叹为观止！
   上世纪20年代，英国探险家马端先生在《珠峰考察》一书中赞誉嘎玛沟为”世界上最美丽的山谷”。
   上世纪90年代，美国高山研究所所长旦泰勒博士和美国国际生态研究中心主任坎贝尔博士合著的《西藏纪实》一书中称嘎玛沟为”世界十大景观之一”。
    有驴友这样形容，这条线路给人两种选择，要么成为骨灰，要么成为骨灰级户外玩家。
    也有驴友这样感叹，这条线路太刺激了，眼睛应接不瑕，刚从第三极的珠峰雪山群下来，就进入嘎玛沟的动植物天堂。
    珠峰东坡和嘎玛沟在上世纪被美国和英国探险家赞誉为“世界十大景观”之一，“世界上最美丽的山谷”、“世界十大经典徒步线路之一”。整个徒步线在珠峰自然保护区内，风景非震撼两字能形容，可以欣赏到珠峰（世界第一）、洛子峰（世界第四）、马卡鲁（世界第五）。线路气候多变、海拔高，人迹罕至，极其艰辛，不过它的魅力就在于此，给人一种征服自我的快感。
     整个山谷人迹罕至，发育着珠峰地区保存最好、面积最大的原始森林。山谷林地间，清幽安静，生机盎然。古木森森，根深叶茂，枝杆粗壮，历经高原风雪的砺炼，更显苍劲挺拔，给人以岁月倒流，回归古昔的奇特感受。
    喜玛拉雅山脉南坡和东坡从海拔两千多米的河谷上升到八千多米的山峰，河谷的水平距离不过几十公里，自然景象却迅速更替：低处温暖湿润，常绿阔叶林生长得郁郁葱葱，形成常绿阔叶林带；海拔升高，气温递减，喜温的常绿阔叶树逐渐减少，以至消失，而耐寒的针叶树则渐增加，在2000米以上为针叶林带，再往高处，热量不足，树木生长困难，由灌丛代替森林，出现灌丛带；在4500米以上为高山草甸带；5300米以上为高山寒漠带；更高处为高山永久积雪带。抬头就是高大雄伟的雪山冰川，低头就是满鼻异香，争奇斗艳的奇葩，这种景观让你会感觉处在一个童话世界。
   珠峰东坡是一个未被人熟知的地方，直到2001年我国政府才首次组织科考人员和记者，对它进行科学考察。珠峰、马卡鲁峰、高原草甸、高原湖泊、冰川、原始森林、兰花......在这条环线可以看到不同的风景。
   在那里，艳丽的杜鹃花、巨大的柏树、浓密的沙棘树，时隐时现的飞禽走兽以及瀑布、湿地和湖泊，无限风光交相辉映，呈现出一幅美妙而奇异的自然画卷。山谷内景观资源极为丰富，以徒步生态科考旅游为主，并与尼泊尔马卡鲁-巴隆国家公园相连，成为世界一流的环珠峰跨国旅游极品线路。当然最大的诱惑，在山谷里可以从东坡看到世界第一高峰珠穆朗玛峰、第四高峰洛子峰和第五高峰马卡鲁峰的壮丽景观。蔚蓝的苍弯下，雪峰格外醒目，美丽的旗云景观犹如平视。由于角度、距离的差异，珠穆朗玛峰显得秀美、洛子峰显得娇柔，而马卡鲁峰则壮丽异常。
   它与世隔绝，没有任何的外界侵扰。在宋代随着西夏王国覆灭而逃亡的党项王朝后裔在这里找到一个绝佳的安身之地，并用自已太阳般的热情与活力与其它民族融合，形成了神秘的独特的民族——夏尔巴人。他们利用惟一的交通工具牦牛，用自己坚韧的双手和嘹亮的歌喉在这里顽强的生存着，并创造着夏尔巴奇迹！

线路安排
10月1日拉萨—羊湖——日喀则—新定日县城—曲当乡轮珠林村—东坡环线—珠峰东坡大本营——嘎玛沟—陈塘镇 —定结县—日喀则—10月13日拉萨

行程安排
10月1日
拉萨——日喀则——新定日。
早上8时从拉萨出发，走羊措雍线（在收费区内拍摄羊湖），中午拉孜午餐（藏刀著名生产基地），经日喀则时可见后藏首府的最大的寺庙—扎什伦布寺（该寺是班禅额尔德吉的驻锡地）。下午到达川藏公路318五千公里处合影留念后，过著名的海拔5248嘉措拉山垭口后，下午五时许到达新定日县城。本次住宿安排在雪域E族纯藏风格酒店住宿，入住标准间。

10月2日
新定日——曲当乡——轮珠林村。
这是一个美好的早晨，在经过鲁鲁检查站，进入珠峰收费区后，随着旅行车盘升，会令有缘人在到达这个叫遮古拉山口的人，一生难忘的地方，站在这里，你可以同时眺望世界四大高峰。世界上超过8000米的雪山只有十四座，而在遮古拉山口看到的这四座美丽的雪山从左向右排成一列，分别是海拔8463米的马卡鲁峰、8516米的洛子峰、8848米的珠穆朗玛峰和8201米的卓奥友峰，其实最远处还有个西夏邦马峰。从扎西宗村一直到轮珠林村，原始的喜玛拉雅山脉会让初入者不断的陷入震惊中。。。当轮珠林村到达的时候，你已经来到世界的第三极下的最后一个村落了！！！

10月3日
轮珠林村（海拔3800）—新嘎牧场营地（海拔4200）
第一天是适应性轻装徒步。早九时，吃完早餐后，从喜玛拉雅山脉的最深处、最接近世界第一峰的原生态村轮珠林村出发，第一天的营地新嘎牧场的早晨，会清楚的告诉你，珠峰我来了。徒步时间为五个小时。

10月4日
新嘎牧场营地（海拔4200）—朗玛拉垭口（海拔5344）—措学仁玛营地（海拔4900）
高峰处的顶峰5340米，有个象征胜利的风马旗，这是人生的一个新的高度，只有深秋，在这里才能欣赏到五个大小不一、颜色不一的高原海子，风卷云动的垭口上，领悟人生的又一不同境界。徒步时间约为七个小时。

10月5日
措学仁玛营地（海拔4900）—汤湘观景台（海拔4500）—白当营地（海拔4200）
途经汤湘观景台，如果这天的运气不错，能够在这里近距离看到世界的三大峰——珠峰，洛子峰，马鲁卡。

10月6日
白当营地（海拔4200）—珠峰东坡大本营（海拔5200）—白当营地（海拔4200）
白当是个值得留念的营地。世界著名的嘎玛沟的起源就从这里开始！
这天兵分两路，愿意去珠峰大本营的去，不想去的，就去七世纪松赞引入佛教的创始人莲花生大师的修行洞。不管去哪里，你都注定成为这个世界少数派之一。“这条路只属于探险者，即使是勇敢的登山家，够来到此处的也是屈指可数，从南坡及北坡登顶珠峰的登山者已超过5000人次，而有幸从东坡登顶的登山者，至今不会超过30人。沿卓穷冰川进入珠峰 的最腹地，路上能远眺马卡鲁北坡的大本营，这里没有长驻居民，只有牧民夏天在这里放牧，这里的每一步都是新鲜并荣耀的。“

10月7日
白当（海拔4200）——措朗营地（海拔3900）
国庆节并随着海拔的降低，旅游的心态会更加伴随你，因为海拔在不断的降低中，同时嘎玛沟的探险正式拉开序幕。

10月8日
措朗营地（海拔3900）—沙基塘营地（海拔3600）

从谷底嘎玛河与朋曲河汇合处海拔仅2100米直至珠穆朗玛峰相对高差达6000余米，山谷东西长55公里、南北宽8公里，总面积约440平方公里，在此区域内森林生态类型丰富多彩，有山地常绿、伴唱绿阔也林、半常绿阔叶林、亚高山阴暗针叶林等原始森林，其中最具该谷地特色的森林类型是圆柏林，它们在海拔3000米以上的开阔盆地形成大面积过熟的原始森林，其苍劲古老的外观给人一以一种岁月到弛、回归远古的奇特感觉。据有关专家考证，嘎玛谷地的园柏林由垂枝柏和滇藏方枝柏两种群落组成。前者主要分布在海拔2800——3600M处，后者则自3600一直分布至4000M的林线附近，在林线以上形成盘伏于地的灌木丛林。垂枝园柏林生长非常高大，一般树高25—30M，胸径50—60M，滇藏方枝柏生长地域靠边林线，一般树高15—25M，胸径30—50CM。两种园柏林林下都比较干净，林内透光性较强，适合于深入林中游览与露营。嘎玛谷地以它茂密，葱郁的森林，五彩缤纷的杜鹃，清澈的泉水和溪流，探遂陡峻的峡谷，丰富多彩的飞鸟为特色，特别是在谷地里可以从东坡看到世界第一高峰——珠穆朗玛峰，第四高峰——洛子峰和从北坡观赏世界第五高峰——马卡鲁峰的壮丽景观。
10月9日
萨基塘（海拔3600）—晓乌米营地（海拔2900）

藏地历史上非常著名的林场，萨迦寺坐落于西藏自治区萨迦县奔波山上，是藏传佛教萨迦派的主寺，始建于1073年。其建造的木材，就是从萨基塘，经陈塘人工运送到萨迦县。

10月10日
晓乌米—陈塘（海拔2500）
嘎玛藏布江，由于上游至此的海拔落差，形成一条条巨大的瀑布，其壮观甚至不亚于雅鲁藏布江的藏巴1.2号瀑布。整条喘急的嘎玛藏布江时而隐于巨大的石缝中，时而隐于河床中，与尼泊尔而来的急流汇成一条发出如咆哮般的轰鸣声，景色甚为壮观。

陈塘镇，藏文 的意思就是运输的路，藏西北许多寺庙的用树都是从陈塘出去的。这是中国最后一个通公路的镇，比墨脱还要晚。这里也是夏尔巴人最后的营地。陈塘特产鸡爪谷，酿造的鸡爪谷洒是以青稞及鸡爪谷混合而成，味道醇厚，饮完后加入开水，继续发窖，据说还有加虫草配制的。

10月11日
陈塘—定结
从陈塘往定结县城，是一个从塞上江南到高原风光的休闲之旅。从陈塘的2200海拔到4300米海拔的定结县城，沿途穿越整个珠峰国家湿地保护区，自然风景变化多异，令人久久不愿离去。

10月12日
定结—日喀则—拉萨
会餐后合影，作鸟兽散。

费用装备

费用安排
费用包括：全程交通费、食宿费、公用装备费、向导、领队协作费；牦牛工人、牦牛租用费’羊湖门票费；珠峰景区门票、珠峰保护区环境保护费、车辆轮胎费等‘

住宿安排：
D1：定日县城标准间。
D2及D12：为多人间。

往返车辆安排：
旅游包车。

食品安排
D1、D2早餐：面条或藏餐
D1、D2午餐：日喀则、扎西宗的汉族餐厅
D12晚餐”陈塘四川饭店
D3-D11：
早餐：米食及面食交递；
晚餐：羊肉、红烧牦牛肉或牦牛肉焖土豆、西红柿炒蛋等补充能量菜谱。
路餐自配高能量、高热量食品



个人装备及药品
     1、线路多处于4000米以上地区，保暖防寒措施一定要做足，高原气候多变，一定要带上雨衣。
     2、衣服方面，冲锋衣、抓绒内衣、羽绒建议都带上，睡袋温标足够。
     3、药品要准备好，必理痛、感冒药、止痛药及防高反的药物都必不可少。
     4、个人装备：
             1、衣服类;冲锋衣、抓绒内衣、快干内衣以上均为两套，墨镜，雪套各一。
             2、包类：70L背包或驼包。牦牛装个人物品，45以下小背包用于背当日小食品
             3、鞋类：登山鞋
             4、雨具：雨衣
             5、保温杯：500ml或以上。
             6、药品：个人自带药物：
                *抗高反药物：高原安或红景天
                *感冒药：白加黑
                *肠胃药：整肠丸等
                *消炎药物：头孢、阿莫西林、止咳宁等
                *跌打药：创可贴云南白药
                其它个人特殊药物。
             7、工具类：登山杖、护膝、护踝、防水袋、手套 、帐缝、防潮垫。
             8、照明类：头灯及备用电池
             9、备用物资：存放途中个人垃圾用塑料袋，到营地后统一处理。

其他

集合地点：
9月29日西藏拉萨仙足岛花园小区
出发地点：
10月1日西藏拉萨仙足岛花园小区


报名定金：
预付2000元，其余出发前付清。

保险及边防证
可代买代办

报名咨询
如风飘：QQ:195011167

微信：15019433302

领队电话：15019433302
拉萨联系人：皮皮：18108901927

以往活动招集贴：
深圳山水情缘九月金秋西藏珠峰东坡大本营--嘎玛沟--陈塘镇徒步穿越（安全回家）
https://bbs.8264.com/thread-1735440-1-1.html

深圳山水情缘五月西藏珠峰东坡大本营--嘎玛沟--陈塘镇徒步穿越（安全回家）
https://bbs.8264.com/thread-1603350-1-1.html


穿越世界第三极珠峰东坡、嘎玛沟纪行
https://bbs.8264.com/thread-1605636-1-1.html

中国最西—世界的尽头{2013西藏深度行珠峰东坡嘎玛沟穿越}一路分享。。。更新中
https://bbs.8264.com/thread-1677727-1-1.html

有关西藏藏传佛教收集：一路向西——西藏佛教图文浅解。。。更新中
https://bbs.8264.com/thread-1619967-1-1.html

珠峰东坡嘎玛沟活动视频参考：https://www.tudou.com/home/cy_7138/

个人的游记：
印象纳木措
https://bbs.8264.com/thread-1617058-1-1.html

二个人的贡嘎穿越
https://bbs.8264.com/thread-1615333-1-1.html

中国十大非著名山之游荡武功山
https://bbs.8264.com/thread-1619280-1-1.html

离线地图的制作（原创）
安卓系统手机OruxMaps的应用——离线地图包的制作
https://bbs.8264.com/thread-1612533-1-1.html

如风飘 发表于 2016-8-2 01:28 行程介绍：线路背景     西藏文化历史渊源流长，无从溯源的历史，更是可以追踪至藏文化没有记载以前，亦或 ... ...

领队二维码：

珠峰东坡

嘎玛沟

嘎玛沟原始森林