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张家界

我的第二个北京马拉松再pb。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子 | 只看本帖大图
9月17,3万跑者集聚天安门广场。
金秋9月鲜花盛开。但天色灰蒙蒙。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
马拉松42.195公里跑者从天安门广场东南角出发,跑过天安门,跑过长安街直到奥林匹克公园。场面十分壮观。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
经过3小时20分钟艰苦努力把去年的成绩提高了18分钟。3万跑者我进入了前1000名。年龄组由原来84提高到19名。
这次北京马拉松总的状况比较轻松,但是前15公里人不在状态,很软提不起劲。因为两夜没有睡好。第一夜飞机延误,我在机场坐一夜,第二夜宾馆卫生太差,床上有虫。一夜睡觉不踏实,总是感觉全身痒。跑了10多公里出了一身大汗,渐渐进入佳境。越跑越轻松,最后10公里不断超越。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
辛勤的汗水。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
我自己骄傲。

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  • 瘦马
发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
这次北京马拉松更值得我尊敬,更鼓舞我的是遇见一批老跑者。
这五人我最小57岁,我身边的最大73岁。第二小的是中间的高个66岁。他们的马拉松成绩都在4小时以内。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
天津老唐,一天一个马拉松跑到西藏,其中有4天跑两个马拉松。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
我的朋友老安

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
跑完马拉松,自己感觉良好,也很激动。

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发表于 2016-9-19 09:23 显示全部帖子
跑完马拉松,自己感觉良好,也很兴奋。

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