本帖最后由 天河登协 于 2016-10-11 19:17 编辑 2015年以来天河登协成功举办了多期户外初级班、户外中级班和户外领队班,累计培训接近两百人次,带动了越来越多的户外爱好者加入到登协的科学户外体系。学习科学、严谨、系统、实用的户外知识体系,对于提升综合户外能力非常有益。欢迎广大户外爱好者参加户外证书培训。 【户外培训体系】 为了推动户外运动的健康发展,天河登协挑选一批经验丰富、责任心强且有意愿推广山地户外运动教练,成立天河登协户外培训教练团队,宣教、规范户外运动的知识和技巧,帮助广大户外运动爱好者安全、健康、快乐地进行户外运动。 户外运动证书培训体系采用晋级模式,逐级培训,阶梯上升。参加各级别培训要求如下: A.初级户外培训:16岁到60岁的身体健康人士; B.中级户外培训:18岁到60岁,取得“初级户外培训证书”的身体健康人士; C.户外领队培训:20岁以上,取得“中级户外培训证书”的身体健康人士; D.户外教练培训:22岁以上,取得“户外领队培训证书”和“基础技能培训证书”,有三次领队经验的身体健康人士; 【培训课程】 一、课程目标 1、教授学员登山露营的知识及技术,使学员能安全地在山野中作露营的生活。 2、协助学员掌握各种户外技巧,应变各种山野环境及突变的天气。 3、获得中级户外培训证书资历,可与相同经验的人以小组形式,选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。 二、课程内容 室内理论课6课时,一次2日1夜的登山徒步露营,总路程不少于20公里。 1、户外装备知识:炉具、锅具、露营装备、服装(三层着装)、部分技术装备; 2、指北针运用和地形图判读: •比例尺的概念 •等高线的原理与地形的关系 •地图、指北针导航(西维氏三步) •在能见度低时如何辨别方向 3、野外营地生活: •营地的选择 •营幕的种类及搭建 •营地的分工、卫生、水源及废物的处理 4、绳结技术与应用: •双套结(Clove Hitch ) •布林结( Bowline ) •8字结 (Single Figure of Eight) •平结(Reef Knot) 5、户外食品及烹调: •炉具的种类及操作 •户外食品的选择、份量、营养及储存、烹调技巧 6、山野意外的预防和处理 (偏重理论课) 7、野外天气的认识: •广东地区的气候特点及变化 •常见恶劣天气的认识、预测及应变方法 三、评审考核 1、理论考核:以笔试形式进行。 2、实习考核:教练在整个实习课程进行中,连续地观察学员的表现,并在最后一次实习活动中作出最后评估。评审时着重看学员是否能够完全掌握户外技巧 。 3、经评审合格,即可发放深圳登协的“中级户外培训证书”。 【培训安排】 一、培训费用 500元/人(在校大学生凭学生证400元)。 该费用含教材费/课程费/教练费/证书费/保险费,不含交通费和食宿费 二、课程安排 理论课时间:11月2、3日晚上18:40-21:40 理论课地点:天河东路18号天晖阁三楼1918创业园,地铁3号线石牌桥B出口右转往猎德方向300米 野外课:11月5、6日(两天一夜),地点(理论课由教练现场公布)。 三、本期教练 教练员:肥鱼等 教学咨询:QQ群488070853 【报名条件】 1、18岁以上,60岁以下,取得“初级户外培训证书”或同等资历的身体健康人士; 2、身体健康,无心肺脑疾病,慢性病级其他不宜进行户外运动的疾病; 3、具备初级户外证书,或者参加过两日以上负重登山徒步活动,或者参加过3次以上一日登山徒步活动; 4、优先招收各地户外培训体系的初级班毕业学员和天河登协会员; 5、本期招生24人,12人正常开班,不足12人延期或取消。 【报名方式】 1、点击下面链接填表、付款即可确认报名 https://www.wenjuan.com/s/Iva2Ur/ 2、联系教务文文登记并缴费确认报名,微信号(电话同号):15018791514 【户外课程个人装备清单】 背包(双肩、50升以上)1个 登山鞋/徒步鞋1双 帐篷、防潮垫、睡袋各1个 头灯1个 指北针1个 个人餐具及食品按2天1夜准备 户外衣物 若干 防晒霜、个人用品、药品等1套 雨具(雨衣、雨伞) 1件 【注意事项】 1、以上是必须准备的,其它装备可以根据个人习惯携带。 2、请自带笔记本、笔;初级证书本子(没有则需交一寸彩照一张)。 3、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。 【装备赞助】 [p=20, null, left]感谢极地为本次培训赞助速干衣1件/人、20L户外背包1个/人、速干帽1个/人 |