行程介绍【目的地资料】
贡嘎雪山(Minya Konka)坐落在青藏高原东部边缘，藏语“贡”是冰雪之意，“嘎”为白色，意为“白色冰山”。 贡嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被称为“蜀山之王”。贡嘎是一座极受登山及徒步爱好者青睐的名山。2005年中国国家地理杂志选美中国特辑里，入选为中国最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。
贡嘎山风景区以贡嘎山为中心，由海螺沟、木格错、五须海、贡嘎南坡等景区组成，面积一万平方公里。贡嘎山景区内有10多个高原湖泊，著名的有木格错、五须海、人中海、巴旺海等，有的在冰川脚下，有的在森林环抱之中，湖水清澈透明，保持着原始、秀丽的自然风貌。景区内还有跑马山，有贡嘎寺、塔公寺等藏传佛教寺庙，有藏族、彝族等丰富多彩的民族风情。贡嘎山周围著名山峰有：中山峰海拔6886米，爱德嘉峰6618米，勒多曼因6112米，嘉子峰6540米，小贡嘎6027米，日乌且沟6376米、田海子山6070米等。
贡嘎山周边的山地里每年都有数千人徒步旅行。雪山、冰川、温泉、河谷和湖泊被一条条交通线联系起来，从某种意义上说，以徒步的方式，更能体会自然本身的质朴和美妙，也更能贴近当地人的现实生活，感受独特的藏族文化。
那玛峰海拔5588米，是5000级技术雪山。是贡嘎卫峰之一，被认为是贡嘎地区5500米以上山峰中最容易的一座。该山峰在2001年4月下旬由德国比利夫妇登顶，之后再没有攀登记录。2006年5月，山人行户外俱乐部领队和当地藏族向导前后用了10天时间，实现登顶。攀登难度不大，为冰川裂缝及冰雪坡攀登，天气良好的情况下，可由冰舌末端大本营一天登顶。山峰景色极佳，可以清楚看见整个贡嘎西北山脊和主峰。
【线路特色】
1、那玛峰海拔高度5588米，是贡嘎卫峰之一，攀登难度为初级技术型雪山，该山峰位于四川省甘孜藏族自治州东南部，贡嘎山西坡，山峰景色极佳，攀登中可以清楚看见整个贡嘎山西北山脊和贡嘎主峰
2、本次路线让你更好欣赏沿途的风景，雪山、森林、草地、花湖、寺庙、湖泊…
3、为了满足大家出行要求特安排此那玛峰雪山攀登行程
4、本登山计划由四川夏尔巴户外运动有限公司提供，2016年5月—2016年11月本公司已经前后十余次带队攀登那玛峰，是所有攀登那玛峰俱乐部中次数最多的！！！专业的团队，丰富的经验是你最佳的选择，攀登那玛峰首选夏尔巴！
【活动时间】
2020年那玛峰攀登排期（7天）
六月
06月05日-06月11日
06月12日-06月18日
06月19日-06月25日
（6.25端午节）
06月24日-06月30日
七月
07月03日-07月09日
07月10日-07月16日
07月17日-07月23日
07月24日-07月30日
八月
07月31日-08月06日
08月07日-08月13日
08月14日-08月20日
08月21日-08月27日
（8.25七夕节）
08月28日-09月03日
08月27日-08月31日
九月
09月04日-09月10日
09月11日-09月17日
09月18日-09月24日
09月25日-10月01日
十月
09月30日-10月06日
10月01日-10月07日
（10.1中秋、国庆节）
10月09日-10月15日
10月16日-10月22日
10月23日-10月29日
10月30日-11月05日
十一月
11月06日-11月12日
11月13日-11月19日
11月20日-11月26日
11月27日-12月03日
十二月
12月04日-12月10日
12月11日-12月17日
12月18日-12月24日
12月25日-12月31日
【行程安排】
D0：成都
下午16:00准时集合入住成都东站指定酒店，举行行前会议，分发装备，讲解登山活动细则。
餐饮：自理
海拔：成都560米
D1：成都—267km—石棉—56km—草科—25km—界碑石—26km—巴旺海巴王海检查站
早上6:30点集合，乘车走雅西高速公路经石棉县途经大渡河上游峡谷地带到达草科藏族乡。乘车到巴旺海检查站，开始徒步，途经巴旺海，在巴旺海摄影，午餐路餐，然后乘车出发，今日终点巴王海检查站。
餐饮：午餐路餐（自备）、检查站晚餐
住宿：巴王海检查站
需时：7小时
海拔：草科1500米、检查站2900米
D2：巴王海检查站—13km—下子梅村—7km—贡嘎寺
今日早上8:00从巴王海检查站徒步至贡嘎寺，贡嘎寺位于贡嘎主峰下，是藏传佛教噶玛噶举派（白教）的三大圣地之一，是观赏和拍摄贡嘎雪山主峰的最佳位置。
餐饮：客栈早餐，午餐路餐（自备），贡嘎寺晚餐
需时：徒步7小时
海拔：子梅村3200，贡嘎寺3750米
D3：,贡嘎寺—7km—大本营
今日9:00贡嘎寺出发，走冰川河谷路线，距离较短，沿着贡巴冰川往上走到营地。
餐饮：贡嘎寺早餐、午餐路餐（自备）、bc晚餐
需时：约需4小时。
海拔：大本营4200米
D4： BC—C1
早餐后沿大本营右侧山谷爬升至C1
餐饮：BC早餐、路餐（自备）、C1晚餐
需时：约需5小时。
海拔：C1 4900米
D5：C1—峰顶—BC
早上3：30从C1出发，冲顶至5588米峰顶，下撤后回大本营露营。12点为关门时间，必须下撤。
餐饮：C1早餐、路餐（自备）、BC晚餐
需时：约需12小时。
海拔：大本营4200米
D6： BC——贡嘎寺——子梅村
早上8：00出发，沿路返回至子梅村，住子梅村。
餐饮：大本营早餐，午餐路餐，子梅村晚餐
需时：约需6小时
海拔：子梅村3200米
D7：子梅村——巴王海——草科——成都
早上 8点出发，坐车到巴王海，徒步至检查站，坐车回成都。
餐饮：早餐子梅村，午餐草科，晚餐成都自理
需时：10小时
海拔：560成都 费用装备【费用包含】
1、交通：成都到巴旺海车辆往返费用.
2、住宿：按行程所列标准入住.
3、餐饮：全程餐费。包含营地早餐、营地晚餐。路餐需自备.
4、马匹：已包含驮装备费用，全程轻装徒步，个人骑马费用自理.
5、装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、工具、公用攀登装备等.
6、向导：夏尔巴探险协作、本地藏族向导，协作比例1:3。
7、门票：贡嘎寺门票.
8、俱乐部组织费用等.
【费用不含】
1、大交通：各地往返成都的交通费用。
2、个人骑马、包车、雇背夫费用。
3、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。
4、个人装备。
注：亲们不要在大背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、石头、西瓜、厚重书籍、笔记本电脑等等“虐马”行为，山区有0污染的冰川融水供大家饮用，营地早晚都能加开水。活动中每天平均徒步7小时~8小时，到营地已经累得跟啥一样，不用带书去装文青！自己负重我们则不干涉。
【赠送服务】
每人赠送一份活动期间的专业登山保险。
【退费说明】
已成功报名的人员，如因突发事件退出，在出团前十天退出的，预交的押金全额退还。出团十天内退出的，可自行找人顶替，否则将全额扣除已缴纳的定金，用冲抵已产生订房订车等的费用。
【活动装备】
个人常规装备：大背包或驮包、冲顶包、睡袋（-10度）、帐篷、防潮垫、头灯、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、防水高帮登山鞋、雪套、抓绒上衣、抓绒裤、保暖内衣、袜子4双、防水手套、保温水壶、雪镜、帽子、个人餐具、登山杖
个人技术装备：登山头盔、高山靴、冰爪、安全带、主锁（2个）、上升器、下降器、快挂（1把）、长冰镐、菊绳（或者牛尾）、抓结等（俱乐部可提供租赁服务，全套装备600）
公用常规装备：对讲机，炊具，炉具，公用食品，药品，医疗用具等（俱乐部提供，费用已包含）
公用技术装备：登山绳60米、雪锥、冰锥、主锁快挂若干、辅绳若干等（俱乐部提供，费用已包含） 其他【关于高原旅行】
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、 景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
【关于高原反应的应对措施】
到高原旅行，大多数人或多或少有点高原反应，特别是初上高原的人，这个很正常。只有身体健康，很快就能 适应高原气候，所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进，好胜，雄心万丈，爱面子，自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）
【注意事项】
1、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达20℃，夜间温度可能低至-5℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择-10℃温标以上的睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
2、此次活动登山途中几乎全线无手机信号。
3、高原地区热量流失迅速，请自备高热量食品以补充体力。巧克力、压缩饼干、维生素等可适当准备。
4、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
5、本次活动中组织者已为大家购买适合本次活动的人身保险。由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队及组织者不承担，由受损害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队及组织者概不承担。
6、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
7、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
8、尊重当地的风俗习惯。
9、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
10、队员之间必须相互体谅，遇到分歧大家可以商量解决，但决定权在领队。
11、在整个户外活动中，,如果出现特殊情况，请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
12、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
【联系方式】
1、咨询热线
手机：18008030852阿松
QQ :1157074240 阿松
微信：1157074240（联系阿松） | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
