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2017年元旦1月1-5日——勇闯天涯,攀登华北屋脊,冰雪极限“五台山”连穿朝圣之路

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发表于 2016-11-19 12:50 显示全部帖子
8264户外保险频道

高海拔登山

¥2180/
  • 开始时间:2017-01-01 至 2017-01-05 商定
  • 活动地点:五台山
  • 集合地点:上海市, 上海市
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2016-12-31
0 报名人数 8 剩余名额

行程介绍

五台山由东西南北中五大高峰组成,据说代表着文殊菩萨的五种智慧:大圆镜智,妙观察智,平等性智,成所作智,法界体性智;以及五方佛:东方阿閦佛,西方阿弥陀佛,南方宝生佛,北方不空成就佛,中央毗卢遮那佛。
  东台名望海峰,海拔2795米,东台顶上“蒸云浴日,爽气澄秋,东望明霞,如陂似镜,即大海也,”故冠此名。由于海拔高,台顶气温低,盛夏时节,仍须穿棉衣。中国佛协前会长赵朴初填词赞曰:“东台顶,盛夏尚披裘。天著霞衣迎日出,峰腾云海作舟浮,朝气满神州。”[3]  显通寺铜殿[4]
  西台名挂月峰,海拔2773米,西台峰“顶广平,月坠峰巅,俨若悬镜,因以为名。”有诗赞曰:“西岭巍峨接远苍,回瞻乡国白云傍。孤峰岭翠连三晋,八水分流润四方。晴日野华铺蜀锦,秋风仙桂落天香。当年狮子曾遗迹,岩谷常浮五色光。”
  南台名锦绣峰,海拔2485米,此峰“顶若覆盂,圆周一里,山峰耸峭,烟光凝翠,细草杂花,千峦弥布,犹铺锦然,故以名焉。”著名诗人元好问赋诗赞曰:“沈沈龙穴贮云烟,百草千花雨露偏。佛土休将人境比,谁家随步得金莲?”
  北台名叶斗峰,海拔3061米,五台最高,有“华北屋脊”之称,其台“顶平广,圆周四里,其下仰视,巅摩斗杓,故以为名。”康熙皇帝赋诗赞曰:“绝磴摩群峭,高寒逼斗宫。钟鸣千嶂外,人语九霄中。朔雪晴犹积,春冰暖未融。凭虚看陆海,此地即方蓬。”
  中台翠岩峰,海拔2894米,其台“顶广平,圆周五里,巅峦雄旷,翠霭浮空,因以为名。”有诗赞曰:“群峰面面拥奇观,朝雨和烟积翠峦。策杖千山浑不倦,披裘六月尚余寒。苍崖碧嶂周遭合,古木黄沙四望宽。云雾渐看山半起,却疑身已在云端。”

【活动组织】:上海23号户外俱乐部
【活动线路】:太原—五台山镇—鸿门岩—东台顶—北台顶—澡浴池—中台顶—西台顶—狮子窝—金阁寺—普济寺—南台顶—佛母洞—台怀镇—太原
【活动级别】:中级户外
【活动类型】:高海拔户外登山徒步
【适合人群】:具有户外徒步初级活动经验
【住宿标准】:寺庙农家,宾馆
【集合时间】:2017年元旦1月1日
【集合地点】:太原
【报名方法】:电话直接报名
【报名咨询】:Q Q:78649317   13041688238
【活动人数】:为了保证五台山穿越,成功,人数压缩在8人
请尽早报名占位,必须审核身体素质和装备情况
【团队专线】:13041688238 狮子大侠(专业团队线路策划咨询,仅限团队咨询)
【活动费用】:2180元/人(报名成功者,通过审核的队员。获得俱乐部装备店装备赞助,冬季加厚徒步袜3双,登山探险头灯1个)
【费用包含】:
1、太原—五台山汽车
2,五台山—太原汽车
3、五台山进出山包车费,  
4、全程住宿费:2晚标房,2晚山顶寺庙住宿
5、全程正餐;全程所列餐费,2号到5号包括4正4早包含寺庙早餐、寺庙晚餐,台怀镇晚餐,太原最后腐败午餐。(自己准备三顿路餐)。
6、协作及领队:俱乐部资深户外领队,
7、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。
8、保险:5天户外专业登山保险。
【个人自理费用】  
1、XX城市到达太原的往返大交通自理
2.个人用餐,酒水,其他自娱自乐费用
【个人装备】
冲锋衣冲锋裤,保暖排汗内衣,保暖衣物(抓绒衣裤)、羽绒服登山包(50-70L),睡袋防潮垫,保暖水壶饮用水1升(必备),全防水登山鞋、头巾(挡风用)、登山手套,抓绒帽,头灯,太阳眼镜、登山杖、个人洗漱用品,防晒霜,润唇膏,相机,充电器,3顿路餐以及若干零食,水2升

活动行程安排:


D1:1月1日全国各地-太原-五台山

今日全国各地的队友将来到太原,来太原早的同学可以逛逛太原市,去品尝山西菜,采购食物和零食,最好充分准备,下午2点太原汽车站集合,抵达五台山镇的酒店,洗澡,收拾行李,早睡早起。
餐食:全天餐费自理。
住宿:五台山镇宾馆,酒店2人标准间

D2:1月2日五台山-鸿门岩-东台顶望海峰(海拔2796米)-北台顶叶斗峰(海拔3058米)

今天6点就要起床了,6:30准时吃早饭,7点就要上车出发了,
今天徒步公里是15KM,徒步时间是6个小时。
进过1个小时行车到达山腰垭口处,这里叫清凉圣地,海拔已经在2500米以上,温度一下子又降低了很多,先要去拜访东台的文殊菩萨,来回东台徒步时间1个20分,接着开始徒步华北屋脊,最高峰,一路缓慢上升,海拔渐渐升高,翻越了华北屋脊牌坊,就快到了北台顶,这里海拔快到3100米了,朝拜完北台的文殊菩萨,我们就要去品尝寺庙的斋饭了,吃完斋饭我们就去屋子打通铺,讲故事,这样1天,我们就连续拜了2台的文殊菩萨,很有成就感啊,菩萨一定会记住你的愿望,帮你实现,要知道文殊菩萨,是四大佛教之首了,厉害着呢(备注:我们会根据路面情况,可能开车直接送到华北屋脊牌坊处,这样可以节省大家的体力,有利于后面更好的完成徒步行程)
餐食:镇上早餐、中午路餐、寺庙斋饭
住宿:北台顶寺庙通铺或者西台顶通铺

D3:1月3日北台顶(海拔3058米)-澡浴池-中台顶翠岩峰(海拔2893米)-西台顶挂月峰(海拔2773米)-吉祥寺-狮子窝

今天我们的徒步公路数是20KM,徒步时间为8小时,出了北台顶,一路下坡,山上垭口风力很大,特别是中台的垭口处,吹得人东倒西歪,脚下是厚厚高低不平的草甸,风景很好。1个小时之后到达澡浴池寺,传说这里以前是文殊菩萨洗澡的地方。然后开始一段小上坡,就能到达中台顶了,中台又称翠石峰,台顶建有演教寺,内供文殊佛像。还有明朝建的祈光塔,四角各有小塔,象征东西南北中五台。出了中台,一路开始平缓的下坡,1个半小时,到达西台顶,西台又称挂月峰,海拔2773米,台地的周围群山拱围,岩石幽深,峰顶旧建法雷寺,供奉狮子文殊像。西台可望月。 接着1个半小时的下坡,到达吉祥寺,稍作休息。再是(一个半小时)到达狮子窝。相传当年文殊菩萨骑着狮子途经此地,看到这里山美水美绿荫蔽日,狮子落在这里再也不走了,文殊看到五座山峰环绕,即把此地做为自己的道场,从此就有了五台山。狮子窝最有名的就是千佛塔,隋朝即有,明朝修缮。
餐食:寺庙早餐、中午路餐、寺庙斋饭
住宿:狮子窝寺通铺

D4:1月4日狮子窝-金阁寺-南台牌楼-气象站-南台顶锦绣峰(海拔2485米)-金灯寺-佛母洞-白云寺-台怀镇
今天我们的徒步公路是23KM,徒步时间为9小时,出狮子窝之后,徒步2小时可以到达金阁寺,然后经过南台的山门牌楼由赵朴初先生题写的牌楼“五台山佛教圣地”),又经过2小时到达南台顶锦绣峰,南台顶可望见古南台,南台又称锦绣峰,海拔2485米,山峰耸峭,烟光凝翠,繁花似锦,千峦弥布,五彩缤纷,因之取名为“锦绣峰”,顶上建有普济寺。南台到佛母洞三个小时的路程,佛母洞是一个很神奇的地方,代表了新生,从洞进去再出来,等于是重新投胎做人,会转运,白云寺是五台四大名刹之一,是和尚和尼姑同寺修行的二僧寺,规模宏大庄严秀丽。下山之后,已经天黑了,我们坐车抵达五台山中心台怀镇,腐败住宿。
餐食:寺庙早餐、中午路餐、饭店晚饭
住宿:台怀镇,宾馆2人标间

D5:1月5日台怀镇-太原
台怀镇,是五台山的核心地带,镇上寺庙众多,比较有代表性就是大白塔,和黛螺顶,黛螺顶又称小朝台,庙里供奉着5个台的文殊菩萨,大白塔是五台山的标志,早起的同学,不妨去逛逛,上午11点我们坐车返回太原,下午14点到达太原,庆功腐败饭,结束晚上飞机返回上海。
餐食:宾馆早餐、饭店午饭、
住宿:无

活动报名注意事项:
1:首先确认自己的身体,精神状态是否符合活动要求
2:新人参加首次活动,基础装备可以向俱乐部租借,个人装备在俱乐部装备店里可以选购
3:对于装备不齐备者,俱乐部可以拒绝其加入
4:代他人报名者,应了解被代替报名者的情况并对其负责
5:俱乐部挑选队员时,结合活动强度、危险程度等实际情况,对报名人员的品格、装备、经验、体力、意志力等各方面因素进行考虑,不适合者予以劝退。可以要求队员填写近期的爬山记录及装备,更加详细的评估个人实际能力是否符合活动要求后再进行确认
6:活动优先确认:熟人,认路,游记,照相。(领队根据实际需要有权优先确认队员且无需进行任何解释)
7:活动中要注意团结友爱、互相帮助,并加强纪律性
报名已交费为准,并留下姓名、网名、电话、Email、身份证号码,装备情况
活动报名方法:
1、
活动领队联系:狮子大侠,微信/QQ:78649317,电话:13041688238
2、银行汇款地址:
建设银行:4367 4212 1841 4267 227,刘晓冬
农业银行:6228 4800 3170 0832 111,刘晓冬
中国银行:4563 5108 0002 9093 514,刘晓冬
支付宝:voodoo5725@hotmail.com,刘晓冬
微信公众号:“上海23号户外运动俱乐部”
活动领队联系:狮子大侠,微信/QQ:78649317,电话:13041688238
9年上海老牌户外登山俱乐部
上海23号户外探险俱乐部 官方淘宝户外装备店铺:https://shanghai23.taobao.com

费用装备

【个人装备】
冲锋衣、冲锋裤,保暖排汗内衣,保暖衣物(抓绒衣裤)、羽绒服,登山包(50-70L),睡袋,防潮垫,保暖水壶饮用水1升(必备),全防水登山鞋、头巾(挡风用)、登山手套,抓绒帽,头灯,太阳眼镜、登山杖、个人洗漱用品,防晒霜,润唇膏,相机,充电器,3顿路餐以及若干零食,水2升

其他

【关于团队】 ① 户外运动的主体是个团队,提倡“人人为我、我为人人”的团队互助精神,共同完成一次愉快的户外活动; ② 成员之间相互尊重,遇到问题时欢迎提出积极的建议或意见,一旦领队统一决定则须共同服从安排; ③ 禁止个人主义、拉帮结派等行为,如影响活动本身及团队其他成员时,领队有权根据实际情况点名批评教育等,严重影响时亦可请出队伍,又此带来的后果自付; ④ 针对不同类型、强度的活动,俱乐部及领队有权对报名参加活动的成员进行筛选,以保证活动安全顺利地实施; 【关于环保】 ① 环境最小冲击法则——Leave No Trace(不留痕迹), 尽可能将对自然的影响降到最小; ② 不得随意乱砍乱伐、捕杀动物以及娱乐性篝火,尽可能保护环境的自然原始生态; ③ 尽量少携带可能会在活动中产生废弃的物品,包括铁、玻璃、塑料等包装制品; ④ 不使用石油化工洗涤用品以及其他物品或行为,避免对水源的污染; ⑤ 提倡不使用一次性筷子、饭碗、杯子等物品; ⑥ 养成携带垃圾袋的好习惯,对活动过程中产生的不可降解垃圾,须带到有处理能力的地方丢弃,可降解的垃圾须深埋;

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