行程介绍活动时间： 2016年12月10日
参加人数： 35人
活动费用：80元/人
难度级别： ★★★★★（5星制）
路线类型： 原返线路
行程距离：24公里
爬升高度： 1500米
适合人群： 身体健康，有大量户外经验，体力强
集合地点：07:00 省体南门美术馆门口
07:10 广电网络大厦对面公交站牌（太白立交）
07:20 电子商城对面（太白路）
07:30 西万路口与丈八路十字西南角公交站牌
跑马梁位于鹿角梁和冰晶顶之间，是当地人对这一秦岭梁草甸的称呼。在宁陕县境内，沿壕沟的林场路向北上行，到垭口后向西南行、过箭竹林，上石崖陡坡路到大平台，也是一个观景台，东望可清晰的看到鹿角梁上的鹿角和光头山上的转播塔，西可看见宽阔绵延起伏的跑马梁大梁，雄伟壮观，可与鹿角梁媲美。到达跑马梁，跑马梁草甸宽广美丽，就像高尔夫球场，非常干净，没有一丁点垃圾。顶峰处有悬崖，极目四望，风景秀丽，尤以怪石草甸为佳。
1、跑马梁大草甸
如果说鹿角梁草甸的美让你膛目结舌，那么跑马梁草甸的美更会让你哑口无言，跑马梁、鹿角梁遥遥相望，跑马梁给人更多的感觉是雄浑壮阔，苍茫大气。
2、草甸怪石嶙峋
一眼望不到边的大草甸中时而展露头角的怪石突兀起来，形态各异，有的挺拔，有的秀丽，有的更是远远伸向悬崖，每每矗立在这些山头，静静感受大自然的鬼斧神工，美的醉了。
3、登高望远
海拔2680米的跑马梁上观景视线无限扩大，东望鹿角梁，俯瞰群山，蓝天白云遥相呼应，环顾四周，唯我独尊！
西安-西汉高速-朱雀－蒿沟（1200m海拔）－牛圈沟－窝棚（海拔1800m）－主梁垭口（2600m）－跑马梁草甸（2680m）－蒿沟口－西安
07:00省体南门美术馆门口
07:10广电网络大厦对面公交站牌（太白立交）
07:20电子商城对面（太白路）
07:30西万路与丈八东路交汇口西南角公交站牌
08:40抵达蒿沟两岔河口，开始徒步
11:00沿林场路行进至窝棚，体力较差者建议在此午餐，这里有水源。
12:30 穿过大片箭竹林到达跑马梁主垭口。
13:30 到达跑马梁大草甸午餐
14:00从草甸原路下撤至窝棚
17:00到达窝棚
19:00全部返回蒿沟口，发车返回
20:30抵达省体东门
注：1，本线路为原返线路，强度非常大，主垭口关门时间为13:00，过了13:00不许再向草甸行进，请根据自身体力情况慎重报名。
十峰关门时间：参与十峰的队员最高顶14:00关门时间
2，以上行程为计划行程，仅供参考，具体行程由领队根据实际情况、天气因素、新老驴比例、体力状况等因素可能会有调整!
1、衣：冲锋衣、速干衣裤、徒步鞋、户外吸湿排汗袜子、保暖帽、遮阳帽、太阳镜、手套
注：禁止穿纯棉内衣，短裤，高跟鞋，休闲鞋。
2、食：自带；注：无水源，建议根据自身情况带足饮用水
3、行：25L左右小背包，登山杖2根、护膝、雨披、头灯或手电
4、重要证件：身份证件，少量现金
5、生活用品：防晒霜、垃圾袋，手纸
6、数码产品：相机、手机、电池
7、常用药品：个人特殊药品自备
【特别提示】
1、为了保护您的膝关节请使用双杖和护膝；
2、冰岩探旅对讲频率：400.100。 费用装备80元/人
【费用包含】
1、交通费（西安—蒿沟—西安）
2、专业户外保险：大众“众行天下-慧择户外运动”保险计划B：意外身故15万，意外医疗2万
3、全程领队服务费
4、公用装备费用（对讲机，医药包等）
【费用不含】徒步中的饮食，个人消费等费用。
【关于一日活动报名参加和退出】诚信报名，上车交钱，不需要先交订金再报名，这样的报名方式是方便大家参加活动，但是有部分驴友不守诚信，报名之后不来参加，导致想参加的驴友没有位置。如果您报名了本次活动，请准时参加，如果确实有急事无法参加，请您在活动前一天18:00前电话通知我们您无法参加，我们会帮您取消，18:00之后或活动当天早上取消报名请您自觉分担保险费和车费。否则我们将不欢迎您下次报名。
【因其他原因的退款政策】
1、持有军官证、学生证、教师证、老年证，年票等免票证件者，请随身携带，在领队买票之前出示，按团队票价退还未产生的费用。
2、活动前如遇不可抗力因素（天气，道路等）导致活动不能正常进行，活动费用将全部退还，但不承担除此之外的其它损失；活动中因不可抗力因素（天气，道路等）导致行程无法正常进行的，领队有权视情况对行程进行调整，行程变更后增加的费用由队员自行承担，未发生的费用恕不退还。
3、因队员个人原因（生病，体力不支等）导致的下撤和救援费用由本人承担。
【秦岭徒步选择冰岩的理由】
1. 由于西安的地理优势，冰岩探险旅行以秦岭地区的徒步为核心，八年至今我们已经成功接待了秦岭的探险徒步爱好者数千人。未发生一起意外事故！
2.我们是正规注册的户外运动公司（欢迎通过冰岩企业QQ，官网了解冰岩资质），具备多年组织国内外登山探险旅行的经验和能力。运作成熟，值得信赖。公司现有国家一级登山运动员两名，中国登山协会认证户外指导员4名；冰岩领队均具备丰富的秦岭徒步及技术操作经验，绝大多数领队已通过陕西省红十字会现场救护资格认证。
3.从行前准备的细致周全到活动全程的服务保障及结束后的分享反馈，让您更好的融入旅途上的风景，看到更不一样的自己。户外并不重要，重要的是和谁一起在户外行走，我们相信可以给您更好的选择。
4.为方便广大驴友进行秦岭穿越徒步活动，您的准备我来做，您的顾虑我来想，让您再无忧虑轻松出行。无露营装备或携带不便者，我们可免费提供帐篷、背包、防潮垫，只需要交纳押金。外地驴友提供气罐代买，住宿预定服务。
5.秦岭高端徒步活动全程携带海事卫星电话，确保紧急情况及时与外界通联，最大限度的提供安全保障。
6.鳌太领队协作与队员比例不低于1：8，其它线路不低于1：10，绝对不做放羊式的活动管理！
【西安冰岩探险旅行】
西安冰岩探险旅行创立于2008年，隶属于西安艾斯洛克户外运动有限公司，是中国登山协会认证的A级资质户外俱乐部。目前我们的活动有4个大类，分别是以秦岭徒步，雪山攀登为主的户外探险，以亲近自然风景，休闲摄影为主的户外旅行，企业山野拓展及赛事运营部，最后是为家长和少年儿童打造的亲子户外。经过8年的发展，我们已经成为陕西地区领先的户外运动综合服务公司，现有专兼职领队四十余人，活动已经覆盖到秦岭，省外及国外数十条经典路线，大部分领队参与通过了红十字会的急救员培训和中国登山协会的户外领队培训，全年活动参与人次超过2万人。在2015年被中国户外资料网评为全国十佳最具实力户外运动俱乐部，同时由冰岩参与执行的中国秦岭50公里超级越野赛荣登国家地理中文网“2015年度中国十大越野跑赛事”。
冰岩目前是极星户外品牌，红牛品牌在陕西地区的战略合作伙伴，同时也与利君制药，曲江大明宫集团等众多品牌，公司保持长期合作关系。请点击冰岩官网了解我们。
我们认同的户外活动理念是：安全和品质是第一位，我们相信能给您更值得的选择！
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1、报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路；自行更改线路及中途退团的费用不退；严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、安全第一，森林中严禁纵火，注意环保，爱护环境，全部垃圾带出山区；
3、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难；
4、自备及租用物品由各人自行背负；
5、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况，请大家谅解，并协力解决，如果出现特殊情况，需放弃一部分行程，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
6、行程内所标明的时间皆为预计时间，建议请勿在预计活动结束时间的24小时内预订机票、车、船票等，以免发生意外。
7、领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。
免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力，身体健康的自然人，如隐瞒自己疾病，在活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动，导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果，责任自负。活动已为参与者购买了有效的户外保险，如发生意外，以保险公司赔偿的最高限额为准。对于活动开始前一天未及时提交身份信息及临时空降的参加者，责任自理。户外活动在科学的指导下，不做盲目的探险，但在可以预见的情况下，仍可能具有一定的风险性。对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，产生相关救援费用自理，组织者不负法律、经济责任。凡报名者、代他人报名者，被代报名参加者均视为接受本声明。任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。另：本活动最终解释权归冰岩所有。 | 
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