山上温度零下15-20,装备上其实没有什么特别的要求。鞋子中高帮,保温水壶1L,睡袋照着温标买就行,手套要防水厚的。元旦期间一般雪量不会太大,雪套也带上吧。 几个注意点: 1.睡袋充绒量1200左右,不要太低。 2.冲锋衣裤防风要好(元旦山上风大)。 3.保存好体力,走的时候尽量按照自己的节奏来,有些向导走得快,不要刻意去追,按自己的步调,只要天气没问题,体力还可以登顶基本没问题。 背包B65,加一个12升冲顶狼爪包。 睡袋1200g鸭绒 抓绒睡袋内胆一个(后来与同行人一起盖在睡袋上) 帐篷不建议带,住大本营好了。(如果有高原反应,帐篷的透气性不过关的话高原反应只会严重) 防潮垫(蛋壳) 上身一件冬跑用的长袖紧身运动内衣,一件迪卡侬49.9的抓绒,一件轻薄羽绒,一件两层冲锋衣。(冲锋衣防风要好些) 下身带冬跑用紧身长裤,一件迪卡侬49.9的贴身抓绒裤,外面一件透气速干的单层速干裤。(后听大家建议置了一条冲锋裤,防风很有必要) 袜子徒步用厚袜子4双。 鞋子中高帮防水登山鞋。 头灯(带好备用电池) 一个750ml的水壶,加一个500ml保温瓶。雨衣,头巾,抓绒帽,小药盒,墨镜,更换运动内衣裤,单兵口粮4餐量,双杖,暖宝等。(水壶建议带1L的保温瓶,后新增一个帽子,暖宝蛮有用,后补一双防水的厚手套,一双薄抓绒手套,雪套) |