行程介绍穿越风雪大五台，朝台路上邂逅美丽雪山飞狐
感受高海拔寒冷，测试装备和适应力，备战2017鳌太和狼塔
远离都市喧嚣，身临自然之美，抛弃尘世浮华，
觅得心灵宁静，拜佛、还愿、祈福、虐行！
五台山位于山西省忻州市，由5座山峰组成：东台望海峰（2795米），南台锦绣峰（2485米），西台挂月峰（2773米），中台翠岩峰（2894米），北台叶斗峰（3061米），其中北台叶斗峰是华北地区的最高峰。因为其为最高峰的缘故，五台山也被山友们称为“大五台”。
除了地理上的显著特征外，五台山还具有独特的人文意义：
世界五大佛教圣地之一：中国五台山、尼泊尔蓝毗尼园、印度鹿野苑、印度菩提伽耶、印度拘尸那迦
2009年被联合国教科文组织列入世界文化遗产
我国四大佛教名山之首（山西五台山，四川峨眉山，浙江普陀山，安徽九华山）
五台山位居中国四大佛教名山之首，称为“金五台”，为文殊菩萨的道场。五台山并非一座山，它是坐落于“华北屋脊”之上的一系列山峰群，景区总面积达2837平方公里，最高海拔3061米。五座山峰（东台望海峰、南台锦绣峰、中台翠岩峰、西台挂月峰、北台叶斗峰）环抱整片区域，顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。五台山是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。五台山据传拥有寺庙128座，现存寺院共47处，台内39处，台外8处，其中多敕建寺院，多朝皇帝前来参拜。著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、广济寺、万佛阁等。
五台山方圆约320公里，因五峰如五根擎天巨柱拔地而起、 巍然矗立，峰顶平坦如台，故名五台。又因山上气候多寒，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。是一个融自然风光、古建艺术、历史文物、佛教文化、民俗风情、避暑休养为一体的旅游区。1982年，五台山以山西五台山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第一批国家级风景名胜区名单，历年来获得了“国家重点风景名胜区”、“中华十大名山”之一、“国家地质公园”、“国家自然与文化双遗产”、“国家AAAAA级旅游景区”、“世界遗产”等荣誉。
五台山由东西南北中五大高峰组成，据说代表着文殊菩萨的五种智慧：大圆镜智，妙观察智，平等性智，成所作智，法界体性智；以及五方佛：东方阿閦佛，西方阿弥陀佛，南方宝生佛，北方不空成就佛，中央毗卢遮那佛。
行程计划
12月23日（周五）：
19：30 集合并出发，迟到自己撒腿去追，追不上A车费。
12月24日（周六）
06：00 到鸿门岩－受天气、交通影响，到达时间不定，最早可能3点到，最冷的时候，下车前务必多穿点衣物，走一段，热了再减。
07：00 东台顶，东台下来，如果自我感觉顶不住寒冷或装备不足，可以直接跟车下撤，去砂河腐败，或直接打车去台怀镇拜佛。
12：00 北台顶。
14：00 中台顶，走到中台，视情况挂单或下撤，挂单则第二天从中台沿小路撤入台怀镇旅游。
17：00 西台顶。
愿意五台穿越的，接着走，但是走与不走，由领队视天气和队员体力决定。对脱队者领队不承担任何责任。
19：00宿狮子窝，挂单
12月25日（周日）
全程穿越队：
06：00 早餐、出发。
12：00 南台顶。至此，五台穿越完成，打车下撤去台怀镇集合。因佛母洞前设有查票点，所
14：00 到达大巴集合，点人回京。
19：30 到达北京，解散。
备注：
1.冬季五台山穿越有风险，请谨慎报名。
2.如报名请务必购买保险。
3.领队有权决定活动的行程和路线，视天气和队员体力有可能随时决定下撤或取消活动，安全至上。
4.以上行程为预估时间，受天气、交通、队员体力等因素的影响，时间以实际行程为准。
5.五台山新增多个查票点，如遇查票，砍价后自觉补票吧，强龙不压地头蛇。 费用装备装备要求：
背包：需要比平时多背一些装备，主要是保暖用品。
睡袋：最好带一条薄的。没有就算了。
服装：速干衣裤、冲锋衣裤、羽绒服；高海拔极寒，保暖至上。
鞋袜：建议用中高帮防水登山鞋、登山袜子。
手杖：最好2只。
帽子：冬季保暖帽，防水防风的。
手套：防风保暖防水的。
头灯：一定要有。冬季天黑早，特别是准备五台穿越的，务必要备好头灯手电。
水具：带上1.5天的水！
食物：带上干粮，但是注意不要在寺院吃肉食。
药物：自己更了解自己的身体，带上备用药品。
雨衣：带一件，一次性的也行，雨衣防风好，遇到大风，可以穿上。
暖宝：好东西，最好带上几个，冷的时候贴在关键位置能救命。
其他：救生毯、雪镜、雪套、头巾、取火设备、手台、口哨等等，防寒保暖保命的都上上。
关于食物说明：
周六早上、中午，吃自带干粮。
周六晚上寺院挂单，周六晚餐和周日早餐在寺院吃。
周日中午和晚上须带干粮。晚餐也可以到北京再吃。
也就是至少需要带一早两中，三餐干粮。
费用：350元
包含：往返包车费，司机费用。
费用不包含；短途交通、个人下撤交通费用，个人装备及消费费用，食宿挂单费用。
因故退出活动须于活动开始时间点提前48小时通知领队.
活动开始后，概不退款。 其他活动须知及免责声明
01、请仔细阅读本帖全部内容，如果您已报名，即表示您已经阅读理解和完全同意上述所有项目内容条款！
02、户外有危险性和不可预知性，慎重选择报名。
03、安全健康、开心快乐、团结互助、绿色环保，文明礼貌。
04、严格遵守本队纪律规定，遵守户外运动的通用规定和良好惯例，遵守一切国家法律法规！
05、活动中严厉禁止乱扔垃圾、乱画乱刻、破坏环境，请坚决执行环保和防火要求！
06、活动中认清本队和领队标志，跟紧领队组，不要跟错人，不要走错路！
07、牢记领队组电话及手台频率，如有走失和情况请及时汇报，可电话或借身边驴友手台联系领队组！
08、我们是户外，不是比赛。队员再快也不要超过领队，显示自己速度快的，超过领队的，一律视为自动脱队，跟本队不再有任何关系。
09、队员速度慢的，有特殊情况的，要及时告知领队组或收队，我们会适当安排处理！
10、队员要听从领队安排，配合领队清点人数和调度管理，理解领队辛苦，监督领队职责！
11、活动迟到不等，不遵守纪律、不团结、没有集体责任感、招惹是非者请勿参加。对于活动过程中不按规定时间集合的队员，为避免耽误多数队员的时间，领队有权利放弃等其归队并且是不论何时何地，迟到队员请自行安排自己行程，领队不因此承担任何责任！
12、喜欢独来独往的，娇气的，没有时间观念，自我表现的，无集体观念的，请勿参加。13、领队有挑选队员的权利,并不做任何解释。
14、本活动行为属于个人设计的出行日期及路线，仅限有相同爱好的个人自愿报名、共同参与
15、行程中遇到不确定因素，为了大家的安全，领队有权利改变线路，并不做任何解释。
16、报名参加者同意在本次活动中接受活动召集及领队的安排，包括更改行程和线路。
17、所有参加者必须签到点名，集体合影，统一行动。
18、行进线路倡议参报者量力而行，心血管病患者、高血压患者、精神疾病患者、传染病患者、身体健康不佳或突发疾病等禁报。保护自己安全或不出问题才会有能力应对其它危险事件。
19、报名时，认真清楚的填写完整真实的个人信息。信息虚假、隐瞒自身真实情况者，责任自负。
20、活动中须要根据自身条件参加相对应的人身保险和户外运动类保险。如需领队代买，请提前准确完善提供姓名、性别、身份证号码、联系方式。
21、活动中要有一定的户外经历、心理、思想、能力、装备的充分准备。
22、活动中必须是具有完全民事行为能力人。在低强度级别的活动中可以允许未成年人参加，但是必须有监护人看护并负责安全。委托他人代替报名者一律视为已经熟读了本免责通知。
23、活动中应知户外运动必然有一定危险性不可预知性，必须自行承担全部的安全责任。
24、您明确知道参与户外运动仅能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。
25、发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
26、活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
27、报名守时守约，无故放鸽子，我们将会在黑名单里公布您的ID。
28、请及时了解活动时当地气候、人文、河流、动植物和自然情况！
29、注意保护好自己的身体健康和适应度、精神状态。若不习惯当地餐饮习惯，请提前准备方便安全食品。外出时请尊重当地人的风俗、信仰和饮食习惯。
30、有些户外线路涉及到景区查票或当地人设卡收费，遇到这种情况，请自觉购票！ | 
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