本帖最后由 协作扎西 于 2017-3-23 18:21 编辑  姑娘山扎西：雪山之巅协作队队长 四姑娘山登山协会常务副会长 四姑娘山山地救援队指导员小金县民兵救援队副队长； 荣获2011/2012/2013/2014/2015四姑娘山地区金牌向导、优秀高山向导称号。具有丰富的攀冰经验，和丰富的高海拔雪山攀登经验， 攀登经历：2013婆缪峰27小时登顶，骆驼峰、玄武峰带队攀登共计四十余次、自主攀登5700、无名峰等山峰， 四姑娘山幺妹峰攀冰训练至5400米，2016年5700峰攀登至5612米，大二三峰带队千余次。 其创业经历被CCTV10《高原人家》剧组拍摄成专题片。 阿都长寿 雪山之巅副队长 四姑娘山山地救援队队员 、小金县民兵救援队队员 ；持有四川省登山协作颁发高山协作证、高山向导证，户外指导员证、巅峰户外运动学校第13期学员、持有红十字急救员证； 攀登经历：2013年27小时婆缪峰登顶、骆驼峰带队登顶10余次，玄武峰带队登顶多次、大二三峰各带队八百余次。自主攀登 5700、无名峰等山峰，四姑娘山幺妹峰攀冰训练至5400米， 泽郎伦布 雪山之巅副队长 小金县民兵救援队指导员、,四川省登山协会SMA高山向导第一期，中国红十字协会急救证，四川省红十字协会急救证，四川省登山协会户外指导员证。 攀登经历：2015年11月11小时39分连登大二三峰，大峰二峰三峰带队经历800余次， 骆驼峰11次，玄武峰5次，2013年8月27小时登顶婆缪峰，四姑娘山幺妹峰攀冰训练至5400米，自主攀登5700、无名峰等山峰。2016年11月5700峰攀登至5612米，2016凯乐石.环四姑娘山越野跑 第九名 阿迪尔 [p=20, null, left]雪山之巅副队长 四姑娘山山地救援队队员 、小金县民兵救援队队员 ；持证高山协作红十字急救员证 攀登经历、大二三峰各带队近五百次。 德诺勒吾 雪山之巅副队长 四姑娘山山地救援队员 、四川省红十字协会急救证 、持证四川省登山协会户外指导员证 攀登经历：2015年11月11小时39分连登大二三峰，大峰二峰三峰带队经历五百余次， 骆驼峰带队5次登顶 。 2016凯乐石.环四姑娘山越野跑 第三名 2016年11月5700峰攀登至5612实 |
| 活动时间：2017全年 活动排期：以您的时间为准，任意一天都可以 节假日敬请提前40天预约 交通：1.商务车 2.越野车（四人一辆） 住宿：凯乐石.四姑娘雪山之巅登山培训基地 四姑娘雪山之巅为确保您的出行无忧赠送您 ”美亚畅游神州“六十万专业户外险 DAY 0 成都 初遇成都 今天您的司机会与您沟通，确认明天接您的具体时间。 住宿：酒店（自理） 餐：成都各种名小吃（自理） DAY 1 成都— 四姑娘山镇 奔赴四姑娘 今早，司机会到达酒店接您 预计09：00出发 约下午13：00左右到达四姑娘山镇 。途经猫鼻梁，司机都会停下车，让大家尽情欣赏四姑娘山全景。初到高原，会有轻微的高原反应，属正常现象，放松心情放慢脚步，慢悠悠的观赏山水人文，也是个不错的享受。 在美丽的四姑娘山脚下，凯乐石.四姑娘雪山之巅登山培训基地，扎西己经准备为您献上吉祥的哈达，为您泡好红景天及本地特产小金苹果，迎接您的到来。初到四姑娘，闲庭信步于藏式风情的四姑娘山小镇，看炊烟升起，看河流潺潺，看藏式建筑，品酥油茶，与山友们围炉夜话，话登山，叙情怀、听四姑娘山美丽的传说〜 今日不建议您洗澡洗头，以防感冒。 早餐：成都（自理） 午餐：卧龙路餐（自理） 晚餐：藏家客栈具有藏族特色的迎宾宴 住宿：凯乐石.四姑娘雪山之巅登山培训基地 交通：四人一辆越野车 或 商务车 DAY 2 长坪沟 或双桥沟一日游 约会美景 早起推窗望山，不同景色都足以让你心醉。餐后出发前往（双桥沟或长坪沟二选一）如果登大二峰建议去长坪沟，如果登三峰建议去双桥沟。 双桥沟，协作队派车接送。双桥沟游玩有观光车，坐到终点下车游玩，再坐车去下一站。观光结束前十分钟打电话通知我们，我们会派车去接您。一天尽在美景中悠闲度过，适应海拔，慢走慢行，放松心情！双桥沟用半天时间即可以游完，下午可以找个无风、向阳的地方，晒太阳！喝酥油茶！侃大山！（做好防晒工作）。 长坪沟：游览大概需要八个小时，路餐我们也会给您准备好，当您晚上归来，就开始了我们的好好学习的时间。学习登山技术及交流体验。 住宿：凯乐石.四姑娘雪山之巅登山培训基地 早餐：白粥、鸡蛋、小菜、烙饼或是葱香面 午餐：观光期间路餐大家可自由组合，镇上的绿叶饭店，竹香鸡、牦牛火锅都很美味。（自理） 晚餐：藏家客栈晚餐 门票：包含今日景点门票及观光车票费用（双桥沟长坪沟任选其一） DAY 3 四姑娘山镇——大峰大本营 出发大峰 清晨叫醒你的一定自己的兴奋心情。整装出发，奔向我们的四姑娘。 今日路线：四姑娘山镇-斋戒坪-大峰大本营早餐后沿小路轻装进入海子沟，装备由马驮.经锅庄坪，打尖包，鸡棚子，约7-8个小时到达大峰大本营，沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登山路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力和体力，建议骑马到达大本营，为第二天保存体力冲顶（马匹费用自理）如果需要马匹请提前联系扎西。 早餐：客栈早餐 午餐：路餐可口小零食、水果、小面包等 晚餐：营地高山营养晚餐虫草炖鸡、四姑娘山高山猪肉、老腊肉、炒青菜等 备有餐后水果 住宿：单人住宿高山帐篷或大本营木屋床位 徒步公里数与时间： 大峰：四姑娘山镇到营地，18公里，海拔上升1000米 DAY 4 大峰大本营——冲顶——四姑娘山镇 冲顶 大峰：大本营-冲顶-大本营-四姑娘山镇凌晨4点起床，4：30出发，根据队员状态确定冲顶人员名单，在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰，拍照休息片刻小心下撤，约需1.5-2个小时到达营地。 住宿：四姑娘山镇藏家客栈 早餐：营地早餐：鸡汤米饭、泡菜、牛奶、鸡蛋。 午餐：行进路餐野行家能量棒、巧克力、士力架、红牛、坚果、葡萄干、小面包、小咸菜等 晚餐：藏家客栈晚餐高山牦牛肉、高山猪肉、四姑娘山老腊肉、炒青菜、营养配餐休闲零食：水果、茶点、各式四姑娘山特色饮料等 徒步公里数与时间： 大峰营地到登顶4公里，海拔上升835米 DAY 5 四姑娘山镇——成都 回家 早九点送别，这次的分别，是为了下一次的相见 回程越野车：四人一辆，登山后很疲劳，需要更好的休整！13：00点左右到达成都 今天需要回的朋友尽量预定晚上20：00以后的机票。 |
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