2017.02.19 周日 苏州三丰户外运动群第二次环阳澄湖超马跑活动召集

行程介绍

2017.02.19  周日 苏州三丰户外运动群第二次环阳澄湖超马跑活动召集
此次活动为三丰户外运动群第二次组织环阳澄湖53公里超级马拉松跑活动。
此次活动的宗旨是：挑战极限，成就自我。
人活得唯一感到有意义的事情就是，挑战自己，跑出人生的精彩。
三丰户外群是你实现梦想的舞台，这里有你志同道合者，可以互相学习，互相鼓励，相互驰骋。
来吧，三丰群欢迎你！！！
【集合时间】  7:00-7:30
【集合地点】   青剑湖麦当劳门口
【出发时间】   7:30  过时不候
【活动路线】 青剑湖麦当劳—澄林路—湘石路—相石路—湖滨路—马鞍山西路—前进西路—阳澄湖大桥—阳澄湖大道—阳澄湖环路—阳澄湖环路自行车道—星湖街—青剑湖麦当劳
超跑者需自行认识路
【活动强度】   强度高，全程约53公里
【活动领队】：冬阳  联系电话：18914017603
报名请加群三丰大环群 QQ;166475988  或三丰大环新人群QQ：478936447         
小雨继续，大雨取消
取消通知请关注群公告
活动类型  徒步、爬山 ,休闲
活动强度  ★★★☆☆
活动难度  ★★☆☆☆
风光等级  ★★★☆☆
参加活动请自行购买户外保险
风险说明  可能遇到的风险：
跌倒，落石，滑坠，晒伤，虫蛇，交通意外

费用装备

【必选装备】充足的实物喝水，急救药品。通讯设备
【可选装备】：舒适的运动鞋，休闲衣裤，请根据自身条件选择合适的运动量。带上你的热情，让我们出发吧！请伙伴们看好时间，地点，准时出发，迟到者视主动放弃，不接受任何理由！

其他

注意事项
1、本活动为自由组合性质，驴行活动发起人不是专业导游。驴行户外活动遵循先自助再互助的原则，相互分工合作，开心而包容！
2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队概不承担，由受损害人依法理赔，凡报名者均视为接受此声明。
3、凡报名者应当身体健康，没有重大疾病，并自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力，请根据自己身体状况自行决定是否参加活动。
4、活动组织者将尽力避免风险，决不冒险。但活动中可预期和无法预期的风险是客观存在的，请队员自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险，报名者可自行购买保险。发起人所起的作用是协调与支持活动的顺利开展，无法保障绝对避免意外发生。途中发生的任何意外与活动发起人和组织者无关。
5、户外运动不是跟团旅游，有一定危险性，活动中发生意外事故，组织者、领队、队友有道义责任积极组织救援、协助救援，如救援失败或无法救援，并不承担任何法律责任；因意外发生而改变计划行程，因此对其他队员造成的经济损失，组织者也不负赔偿责任。
6、出游活动，可以让整个身心得到释放，但要牢记安全第一！活动将尽力避免风险，决不冒险，参加者需具一定体力、耐力与团队精神；活动期间须遵守纪律、听从指挥；但可预期和无法预期的风险是客观存在的，请自行评判风险承受能力，审慎参与，自担风险。
7、带一张微笑的脸而来，带一份快乐的心情上路，路途过程中在保证自身安全的情况下请及时伸出你的手去协助队友。
8、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，提倡环保。

免责声明:
1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
2、本次活动发起人，约伴人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任等领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。如报名者携带未成年人，未成年人的安全全部由携带者承担，并由携带人承担全部的安全责任，与驴行活动发起人无关。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队，协助，财务。

【活动遵守】
1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯
4、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商，但领队有最终决定权。
5、在整个登山活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见。
6、天气寒冷，请一定注意保暖，严防感冒和冻伤。
7、请有参与打算的人员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），另外提前准备装备。有困难请及时联系我们。
8、根据自身情况，可通过购买更全面的保险来降低登山风险。
9、如发生堵车、塌方、天气变化、政策变化、意外事故等因素产生其它费用，需队员自付，请谅解。
免责声明:
1、本活动为非盈利性质的自助游活动并有一定的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责。
2、本次活动发起人，约伴人与同行人员均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任等领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
3、凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。如报名者携带未成年人，未成年人的安全全部由携带者承担，并由携带人承担全部的安全责任，与驴行活动发起人无关。
4、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队，协助，财务。

sf张三丰 发表于 2017-2-8 15:00 行程介绍：2017.02.19  周日 苏州三丰户外运动群第二次环阳澄湖超马跑活动召集此次活动为三丰户外运动群第 . ...

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